日ごろから野菜不足は気になってたし、飲むなら美容成分入りの青汁がイイよね！ そんな中、現役美容部員が開発した話題の青汁を発見！ お試ししてみました(ﾉ∀｀) こちらのラヴィグリーンは、ＥＧＦ配合化粧品を扱うＰＡＳＯ Ａ ＰＡＳＯ（パソアパソ）さんから発売された、美容青汁 なんです。 その原料は、β-カロテンやビタミンの他にミネラルも豊富な大麦若葉と、渋み成分カテキンが特徴の一つである緑茶、β-カロテンやカルシウムなどが豊富なヨモギ。 そのすべてが、恵み豊かな九州で農薬・化学肥料不使用栽培さ...

お湯を入れて3分待つだけです。 とっても手軽に玄米スープができます。 ヘルシーでボリュームを出すように、乾燥わかめを入れたりモズクを入れたりしています。 シジミスープがいい味を出してくれます。忙しい朝や、遅い夕食にいいです。

牛乳に溶かして飲むスムージーです。 低脂肪乳にすればよりヘルシー。 130ccの牛乳に溶かしてよく混ぜるとトロトロになってきます。 ビタミンも配合されているのでダイエット中の栄養補給にもなります。 あまくておやつ代わりにもなるので、ダイエットに役立ちます。

ふき取りをしたあと、この化粧水を使いました。サラサラとしたテクスチャで肌になじみ、もっちりスベスベとした感触になりました。どこでも手に入るし、プチプラなのでデコルテや首、腕もバシャバシャと使えてます。時間が経っても潤ってふっくらとしているところが気に入ってます。

ももの香りがさわやかで私は好きです(*^_^*) それに唇もぷっくりするのでおすすめ(^^♪

唇がキラキラする上に、つやつやになるからリップグロスがいらないくらい（笑） 普段からお洒落で居たい子にはかなりおすすめ(#^.^#)

きょう買ってきました！ 初心者で今までアイライナー引いた事すら、無い私だけどさっき試しに引いてみたら・・・ すごい！ジェルがペンシル状になっているから、書きやすいしスーッとなるのが何より気持ちいい(#^.^#) 文句なしの７つ星ヽ(^o^)丿

「今日はヘルシーにしてみました！」と最近すっかりメタボに悩まされている旦那さんが今日の夕ご飯を作ってくれました。ザ！湯豆腐という、なんともひねりもなくダイレクトな居住まいをたたえていてすみません。。。そのほか、いわし明太子、もずく、茶碗蒸し、ごはんというメニューでしたが、食べてしまいました。

匂いはとっても自然フルーティーな感じで 泡立ちはとても綺麗。 しかも無添加の石鹸なのに、溶けにくい。 何より、使用している間はにきびが出るのが少なかった気がします。 出来ても治りが早かったような・・ なんでも、椿の実に含まれているサボニンっていう 殺菌効果の高い成分が含まれているんですって。 これはにきび脂性肌にはとてもお勧めの商品です

パスタに混ぜて、さっとカルボナーラができます。 野菜をたっぷり入れてヘルシーにボリュームをだして食べます。 コクがあるので、野菜たっぷりでも飽きることなくおいしく食べられます。 なにしろ簡単にできるのがいいですね。

カロリーゼロの甘味料です。 ダイエット中でなくても普段から使用しています。 液状なので料理に使いやすいです。酢の物やドレッシングなどに使ったり、アイスコーヒーやゼリーにかけてもヘルシーなので、甘いものが食べたいときに便利です。

水に溶かして飲むダイエットフード。 黒糖珈琲味で甘くておいしいです。 一袋99キロカロリーと、同じような製品の中ではカロリー抑えめでヘルシーだと思います。 ただこれだけだと物足りないので、スープやサラダなどと組み合わせています。

先日、美容鍼に挑戦してみました。 最初はすごく抵抗があったのですがあまりにもすごい効果を得られましたので美容鍼に興味がある人や挑戦してみたい人に参考になればと思います。 先日、気になっていた、美容鍼を代々木のかわいいサロンＴｋｋ鍼灸サロン で 美容鍼＋経絡骨格小顔マッサージを試させていただきました。 美容鍼？と聞いて、鍼。。え？？ 鍼を顔に指す？ と聞いて、抵抗がある人もいるかもしれません。 がしかし、 私の試させていただいたところは 今までの鍼治療のイメージをはるかに超える美容鍼＆...

エクセルのアイシャドーは初めて使ってみました。 エクセル　 ファイブレイヤーズシャドウ　FL1（ゴールドブラウン）　 ￥1,700（税込￥1,785） すごくラメが入っているのですごくラメラメしてキラキラします。 発色もすごくいいです。 色が５種類あります。 単色でもグラデーションでも２色、３色と何でも使えます。 【気に入ったところ】 発色がいいところ ラメがしっかりつくところ 色は落ちにくく、もちがいいです。 【ちょっとというところ】 ラメがやっぱりたくさんつく分、取れやすいところ 【おす...

今回は ●モイスチャーシリーズ　シャンプー ●モイスチャーシリーズ　コンディショナー ●ヘッドスパ 地肌マッサージクリーム の３点を使用しました。 使う順番は １．シャンプー ２．マッサージクリーム ３・コンディショナー という順番だそうです。 注意！！ この３点で使った方が効果的です。 シャンプー＆コンディショナーだけですと 物足りなさやさらさら感、しっとり感と言った トリートメント効果は少なかった気がします。 感想は３点一緒に使ったものです。 【気に入ったところ】 ヘッドスパ用のヘ...

h&sからでている　 モイスチャーシリーズ＆クリーム＆マッサージャーを 使わせていただきました。 私ヘッドスパが大好きでほかのH&Sシリーズも大好きでした。 今回は ●モイスチャーシリーズ　シャンプー ●モイスチャーシリーズ　コンディショナー ●ヘッドスパ 地肌マッサージクリーム の３点を使用しました。 使う順番は １．シャンプー ２．マッサージクリーム ３・コンディショナー という順番だそうです。 注意！！ この３点で使った方が効果的です。 シャンプー＆コンディショナーだけですと 物足り...

このたび、JELLY NAIL からでている ジェルネイルキッドを試させていただきました。 ネイルは好きですが、自分ではやってみようとは思ってもいませんでした、 だって、不器用ですので。。。 今までは、サロンに通ったりお友達にやってもらっていました。 ジェルネイルキッドは とにかく箱からしてかわいくて、それだけで満足してしまいそうな感じです。 中身は ●UVランプ　（９W） ●JELLY　クリスタルジェル　10ｇ ●JELLY　プライマー　3ｇ ●JELLY　リムーバー　100ｇ ●ジェルブラシ ●エメリーボード ●ラメグ...

ごめんなさい・・また画像に失敗したのでおくります・・

キャベツ半玉、エノキ二束、ニラ二束、とうふ一丁、もつ５００グラム豚肉３００グラム・・・ 市販のもつ鍋のスープを入れて出来上がり！！ わたしの実家のある博多では定番 モランボンなど博多ブランドの市販のたれはおしょうゆととうがらしがきいていておいしいです！ もつは肌にいいんだけど、苦手な人はささみや胸肉豚肉でもおいしいよ！もつ鍋スープはなんにでもあうしこってりおかずかんがあるので、ぜひ買ってみるのをお勧めします！ 最後は、ちゃんぽんめんでしめます！ 本当はシイタケをいつもたっぷりいれるので、投稿し...

うちではマーボー豆腐にしいたけを入れます。 歯ごたえもよくなるし、 ダシが出るので美味しくなりますよ。 キノコだからヘルシーだしね。