モニターでいただいて、やっと使い終わりました！ 使ってみて、肌が劇的によくなることはありませんでしたが、トラブルもなかったです。 ●香り 開けてみて、「無臭だ…」と思ったくらいでした。 ●泡　 ざらざらしたﾍﾟｰｽﾄ状の洗顔料ですが、ネットで泡だてると、強くてもっちりした泡が簡単に出来ました！ 洗っていても、最後までへたれずに、泡をころがして洗うことができます♪ 流すときは、さっと流れます。 ●使用後 どちらかというとオイリー肌だと思いますが、洗ったあとは 肌がｻﾗｻﾗになりました。 ほかの...

お通じ改善のための漢方薬です♪ １日に、２０〜４０粒のむらしく 調子にあわせて量を調節しますが 飲み慣れてきてうまく調整できると、毎日お通じがあります！ おなかがはることがなく軽いし、 ダイエットにもなるし、体調も改善されます♪

最初はお灸でダイエット！？と思いましたが 始めてから、むくみがかなり減りました。 どの位置にお灸をするかは、 専門家に聞かないといけないですが 脈を診てもらったり、カウンセリングをして 自分の悩みにあうツボを教えてくれているので 自分で簡単にできます♪

ちょっと締めるタイプのはらまきです♪ アウターにほとんどひびかないので 夏でも使えます。 夕方になったら、おなかまわりが浮腫ってきて スカートやパンツがきつくて困ってましたが、 適度に締め付けるので 楽に過ごせます。 それに、姿勢が悪くなると、ぺろっとめくれるので いつも意識的に姿勢をよく保つようになって ダイエット効果があると思います。 小さいポケットがあるので、 生理の時にカイロを入れたりしても使えます♪

どうしても時間がないときや荷物が多い時は車ですが できれば自転車で移動しています！ 自転車だと気持ちいいし、 気になるところですぐ停められるので 気分転換にもいいと思います♪ ただ、ママチャリなので 長い時間のるのは疲れますが、 長く乗ったあとは、太ももが軽く筋肉痛になるので ダイエットになってると思います♪

しょうが紅茶でダイエット！っていう 特集を雑誌でみてから 根気よく飲んでいます♪ しょうがも紅茶も、からだをぽかぽかさせる食品なので 冷え性改善→代謝もよくなる…ってことらしいです。 紅茶を入れて、しょうが湯のもとを溶かしたり すりおろしたしょうがを入れたり、、 チューブのしょうがだと持ち運びに便利なので 持ち歩いてる人もいますよね♪

食べ過ぎ防止策です！ ごはんの１番最初に、 野菜や豆腐などを入れたスープを飲みます。 とゆうか、食べます。 熱めにしておくと、自然とちょこちょこ食べることができるし 野菜をもぐもぐしているうちに、 そんなに食べなくても、おなかが落ち着いてきます♪ もっと、固めの野菜や、はるさめなどいれたら ダイエットにいいのかなぁと思います♪

足の筋肉をきたえようと思って でかけるときは、できるだけヒールが高い靴をはこうとしています♪ ダイエット法としては… どうかと思いますが ヒールの高い靴をはいていると 自然と姿勢にも気をつけるし、 きれいに歩こうとするので、私には効果アリです♪

安野モヨコさんの本です。 安野さんお気に入りの美容アイテムや ダイエット法が書かれています♪ （新しい本ではないですが。。。） 気にいって実践してるのは、 耳裏のくぼみをマッサージすることです♪ マッサージ以外にも、 食品も紹介されていておもしろいです♪

冷え症だと、ダイエットしても効果がでにくいと聞いて お灸をはじめました。 これは、皮膚にぺたっとはれて 火を使わないので、とても使いやすいです♪ おなかをあっためるツボ（足首付近）に ぺたっとはっています。 生理痛や肩こりにもいいらしいのでいろいろ使いたいアイテムです♪

体をほぐすために始めた水泳ですが 動くと、気分もすっきりするし楽しいです♪ 筋肉がついてるかどうかはよく分かりませんが、 肩を回したり、ばた足したりするので ダイエット効果はあると思います♪ ただ、ジムなので あんまりかわいい水着がなくて残念です。。。

とにかく気持ちいいマスクです。 この白い物体を化粧水につけておくと、 しゅーっと広がって、そのままローションパックができます。 最初は、広がるのがおもしろくて 楽しみながら使っていましたが、 夏の乾燥や、ちょっとした日焼け、お風呂あがりなど ほてりをさますのに気持がいいです♪

ボディー用の美容液です。 夏は、クリームだとちょっとべたついてしまったりするので ジェルでさらさらっと使っています。 足や腕にも使えますが ドレスを着るときに首や肩に使うことが多いです。 うるおうしカサカサしないのでとてもいいです♪

とにかく角栓がとれます。 このジェルで鼻をマッサージしてから 毛穴パックをすると、２倍？ぐらいとれます♪ たくさんとれておもしろいので ちょこちょこしたいのですが、 夏は乾燥するし、毛穴がさらにひらきそうで怖いので 黒ずみがめだつところだけ使っています。 アフターケアをきちんとすれば、毛穴が開きっぱなしということはないので、肌をきれいに保てていると思います♪

夏は、わりと毛穴が開きっぱなしになってしまうので これ使って大丈夫かなぁ…とも思いますが 黒ずみをみつけたときなど 使っています。 「気になる部分用」の方がまだ使います。 ほっぺたの毛穴のよごれや、うぶ毛もとれるので うぶ毛が気になるところに使ったりもします。

さらっとした化粧水ですが けっこううるおいを感じます。 グリセリンやヒアルロン酸がはいっているからかな…？ 夏はしっとりより、さらさらになってほしいので とても使いやすいです♪

無香料・無着色・アルコールフリーの化粧水です。 アレルギーテスト済み。 スプレータイプなので、 かばんに入れておいて乾燥が気になる時に、しゅっしゅしています♪ 夏は、冷房でわりと乾燥していたり 汗でメイクがくずれたりするので 気軽に持ち運べるし、うるおうので重宝しています。

さっぱり洗うけど、ぱさぱさしない洗顔がほしくて 試してみました。 最初、あんまり泡だたないかな…と思いましたが ネットを使ってもこもこ泡立ちます♪ クレンジングで汚れを落として せっけんでふわふわ洗うのが気持ちいです。 夏は起きたら汗をかなりかいているので 朝起きてやさしくあらえていいです♪

夏のお風呂上がりに使えるボディジェルです♪ 体がほてっていても、塗るとさらさらするので 気持ちいいです。 ハーブの香りがするので落ち着きます♪

毛穴の黒ずみや肌のざらつきに、 塗ってマッサージして洗い流すとつるつるになります。 夏は、毛穴のこともありますが 意外と、あごやおでこの生え際部分が荒れるので そこらへんのざらざらをマッサージしています。 細かいスクラブが入っていて、ちょっと気持ちいです♪