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緑草洗茶
便秘解消、デトックス効果のある健康茶です。 ケツメイシ・桑の葉・センナ茎など9種類の薬草成分がブレンドされています。 センナ茎が含まれているので、毎日バッチリお通じがくるので、便秘解消にもってこいです! 味も香ばしくて飲みやすく、1パックで1〜1.5リットル出せるのでとても経済的です。 30包入り2,940円ですが、まとめ買い、定期購入で割引があります。楽天市場で購入できます☆
のあ
2006/5/6 (土) 14:58
極選上海康茶
TV、雑誌でも結構話題になっている健康茶です。 ケツメイシをベースに17種類の植物をブレンドしたお茶ってどんな味?と思っていましたが、香ばしい感じでとても飲みやすかったです。 夜にカップ1杯飲めば、翌朝自然なお通じがあります。 残念ながら私の場合、お通じのない日もありましたが、続けていけばホントに宣伝通りお腹がぺったんこになってくるような気がしました。 30日分5,250円で安くはないということと、便秘に効き目がない日もあったので1箱で違うお茶に変えてしまいましたが、続けていればぽっこりお腹...
のあ
2006/5/6 (土) 14:48
DHCシルキーコットン
ドラッグストアなどで買った安いコットンは何度もパッティングしてると毛羽立って繊維が顔についてしまったり、コットンが破けてしまったりで気持ちよく使えないのですが、これはとてもいいです☆ 肌触りもよくて心地いいのはもちろんのこと、何度もパッティングしても毛羽立ちもなく気持ちよく使えます。 これを使い始めると、安物のコットンが使えなくなってしまいます。
のあ
2006/5/5 (金) 11:36
DHC Bモア
プエラリンを97%も含んだバスト用マッサージジェルです。 DHCの商品は基本的に何でも正解だなって思っていましたが、この商品は私には???でした。 お風呂上りにマッサージしていましたが、ベトつきが気になってそのまますぐに服を着るのはちょっと・・・かと言って洗い流すと成分が落ちそうって感じで・・・。 こういった商品は個人差があると思いますが、私にはバストアップの効き目はなかったように思います。バストのハリは・・・毎日マッサージすれば効果も出るし・・・どうなんでしょ???
のあ
2006/5/5 (金) 11:30
DHC Q10クリームII
コエンザイムQ10シリーズ、仕上げのクリームです。 初めて使った時は、黄色い色と臭いがちょっと気になりましたが、使い続けている内に気にならなくなりました。付け過ぎるとベタつく感じはしますが、朝起きた時もまだしっとり潤っている感じを保つ為には、たっぷり付ける方がいいみたいです☆ 定価100g4,725円ですが、度々キャンペーンやセットでの割引販売があるのでお得にゲット出来るのも嬉しいです☆
のあ
2006/5/5 (金) 11:16
DHC Q10ミルク
コエンザイムQ10シリーズの乳液です。 さらっとした使い心地で肌になじみます。使用後つっぱるような感じを覚えることもありますが、時間が経つとしっとりしてきます。保湿が物足りない場合、夜ならシリーズのクリーム兇鮟鼎揺佞韻垢襪塙垢砲靴辰箸蠅靴泙后5佞膨はそのまま化粧下地を付けてもベトつきもなく使えるところが気に入っています。
のあ
2006/5/5 (金) 11:06
DHC Q10ローション
話題のコエンザイムQ10を国内基準最高濃度で配合したローションです。 手に取ってぱしゃぱしゃと顔にパッティングすると、しっとりなじんで肌が潤ってくる感じです。(ホントはコットンでパッティングする方がいいみたいですけど。) 定価は150ml2,940円ですが、頻繁に乳液などとセット売りで安く販売されるので、手ごろな価格で購入でき、惜し気もなくたっぷり使うことが出来るのが魅力です☆
のあ
2006/5/5 (金) 10:38
HABA スクワQ10
今までオイル系のものはDHCのオリーブバージンオイルしか使ったことがなくて。 1滴だけだとなんとなく物足りなくて、かといってつけ過ぎるとべたつくので、オイル系は加減が難しいなって感じに思っていました。 でもこれはつけ過ぎてもそれ程べたつく感じもなくて結構いいですね。 手のひらに取って顔全体にマッサージするようになじませてると、つるつるしてきて気持ちよかったです。 あれほど荒れてがさがさしていた手がしっとりしてきて・・・顔よりも手の方がその効果を実感できました。 30mlで2,940円。お値段もお...
のあ
2006/4/20 (木) 10:58
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エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
3
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
3
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
5
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
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