先に投稿したモヤシの残りをサラダにしました。 熱湯に、コンソメスープ少量と、カレー粉を入れた後、モヤシ半袋を入れて、さらに、ターメリックを投入。 シャッキリ感のあるうちに、火を止めます。 ※モヤシを入れてから、カレー粉を入れても味がしみ込みません、必ず、先にカレー粉を入れてください。 熱いうちにいただいても美味しいですし、そのままにして味をしみ込ませたサラダとしても美味しいです。 モヤシは低カロリーな割に、栄養価が高く、そして、ともかくお安い！ 1袋30円代のモヤシで2品できてしまいました。 ...

熱湯にモヤシ半袋を入れて、ゆだってきたら、鶏挽き肉をちょっぴりだけ入れます。最後にモヤシと同量ぐらいの白菜キムチをどっさり入れ、火が通ったら終わり♪ ※キムチは最後に入れないと、辛味が抜けてしまいます。 味付けは、キムチの種類によってはそれで十分な場合もありますが、味見して物足りなかったら、お好みの調味料を足してください。 今回はあまり辛くないキムチを使いましたので、中華ダシ少々と、一味唐辛子を追加しました。 ダイエットは暖かくて、スパイシーな物のほうが効果ありと思います。また、脂質やタ...

資生堂の肌診断をしていただいたのですが、お化粧を落としての診断でしたので、お化粧直ししていただいた時に、クレ・ドのオンブルクルールの上にと、ついでに付けてくださいました。 ハイドロパウダー アイシャドーという商品は知らなかったのですが、オンブルクルールとの相性がとてもよく、目もとが明るくなりました。 現品購入検討中です。

今回は冷凍野菜を使いましたが、ブロッコリー、カリフラワー、それにニンジン、アスパラガスなどを少し入れて、少量のコンソメスープで煮込み、コショウ、カレー粉、ターメリックで味付けします。 身体が温まり、しかもボリュームがある割には低カロリーで、かつ満腹感もあります。 一時期肥り気味だった時に、よくこれを食べていましたら、確実にやせました。 冷え性の方にもお勧めです。

唇が乾燥しやすく、リップケア用品ジプシーです。 コスパを考えると、サベックスのリップクリームジャーなのですが、DHC薬用リップクリームの方が唇の縦皺消しと潤い効果大。 それと、持ち運びやすい形なので、外出先で塗るのにちょうどよい感じです。 以前にレビューした美禅のようなグロス効果はないですが、こちらも愛用していますし、お値段を考えると、かなりお得かもです。

納豆1パック、トマト1個を食べやすい大きさに切り、玉ネギの粗ミジン切りと混ぜて、レモン汁で和えます。 今回は、パセリも振ってみました。 サラダで一番カロリーが高いのが油系のドレッシングですので、それを使わないのがポイントです。 ダイエットでタンパク質が不足すると、美容に悪いですので、納豆はお勧めです。

舞茸1パック、ニラ1束を食べやすいサイズに切り、フライパンでいためて、水で溶いた少量の中華ダシを加え、とき卵1個を落として、半熟程度で火をとめます。 勝手に考えたレシピですが、結構ボリュームがありますし、また、元気もでます。^^

肌が乾燥しがちな冬場のみ使っていますが、保湿と潤いがあって、なかなかの好感触です。 また発売されないかなあ。

これで洗顔すると、ツッパリ感がまるでなく、くすみ抜けして、またお肌が潤います。 少量でとてもよく泡立ち、1本で3か月くらい使えますので、コスパを考えると、それほど高くない気もします。

唇の渇きと縦じわに悩んでいて、いろいろリップケアは試しましたが、噂の美禅 トリートメントリップグロッシーを初購入。 香りが気になるという人もいるようですが、私は気になりませんでした。 潤いとツヤ、夜眠る前に塗った後の翌朝の唇のプルルン感がよいです♪ もう少しお値段が安かったら、言うことなしなんですが。。。

ソリッドパフューム（練り香水）というのは、それほど固くない固形の香水です。 小さな金属容器入りですので、外出先などで、そっと手首や耳元につけるのに便利！ ロクシタンのソリッドパフュームのシリーズは、どれも自然で軽く、嫌味のない香りですが、ローズは自然な薔薇の香りで、お値段も1500円台とお手頃ですし、お友達へのプレゼントなどにも喜ばれると思いますよ。

以前は資生堂のホワイトルーセントの化粧下地を使っていたのですが、バーズリサントタンドルに乗り換えました。 保湿効果が抜群ですし、伸びもいいし、ただ今リピート中です。 これとクレ・ドのファンデを組み合わせると、本当にお肌がきれいな人に見えちゃいます♪

化粧水に1万円もかけるのは、いくらなんでもためらっていたのですが、サンプルをもらって試しだしたら、もうこれは止められません♪ 保湿、ハリ、ツヤ、ともかく、これまで買ったどんな化粧水とも効果が違いすぎです。 お値段がお値段なのですが、、、でも、それだけの効果はあり！です。今はレフィルを買っているので、少しお安くなっています。

納豆は、納豆ダイエット騒動で悪者扱いされましたが、健康によいのは確かですし、なにしろお安いです♪ 納豆ご飯ばかりではあきますので、目先を変えたい場合にお勧めなのが、納豆サラダです。 サイの目に切った、ミジン切りに玉ねぎと納豆を混ぜて、レモン汁をかけて終わり♪ ドレッシングを使わないサラダですから、脂質も気にならないし、なにしろお手軽ですよ〜。