納豆のねばねばが健康に良いということでよく納豆を食べているのですが、納豆はダイエットにも効果が高いそうです！ 納豆は低脂肪、低エネルギーなのに良質のタンパク質、ビタミンＢ群、若返りの元のビタミンＥ、貧血防止に必要な鉄分などのミネラルを豊富に含んでいます。 血液をサラサラにする効果もあります。 更に、食物繊維も豊富で、腸の中で水を含んで膨らんで満腹感が感じられるそうです！ 納豆食べると、なぜかすぐにお腹いっぱいになるんだけど、腸の中で膨らんでいたんですね〜。 食物繊維が豊富なのでもちろん便秘...

保湿力がすごいです。 同じHABAの化粧水の後に使いましたが、ホワイトレディを使った後にはお肌がプルプルになりました！

美容オイルです。 つけた後はツルツルすべすべになります！ 軽くマッサージすると肌に保湿成分がしみこんでいく感じがしました。すべすべになるので化粧のりも良かったです。いつもは昼ごろに肌が乾燥してきて粉を吹いちゃうんだけど、これを試してみたら一日潤ってる感じでよかったです。

今までいろいろなオイルクレンジングを使いましたが、このオイルクレンジングは一押しです！ メイクはしっかししててもするりと落ちます。オイルクレンジングはなかなか水に流しても落ちづらいですが、これはそんなに何回もごしごししなくても大丈夫です。 洗った後は化粧水を塗った後みたいにすべすベツルツルですよ！

無添加なので洗顔後の肌にとても優しい付け心地です。 無添加の化粧水は、なかなか保湿効果がイマイチだったりしますが、このVCローションは保湿も出来てます。

ヴォイッジの化粧水の後に使ってみましたがかなり優秀なクリームです！ 化粧水でしっかり保湿したのを閉じ込めてくれる感じです。 ビタミンeがお肌の若返りに良いのはよく知られてますが、このクリームはビタミンEは通常化粧品の約10倍、ビタミンA・Dは約100倍入ってるらしい！ サンプルなので使い終わったら購入してしまいそうです。

サンプルをもらったので使ってみました♪ ヴォイッジの洗顔ソープ後につけてみたのですが、しっとりしてかなり保湿される感じ！ 海洋性コラーゲンの膜で出来たマイクロカプセルの中に、お肌を癒すビタミンがぎっしり入ってるんだって。

voigeの洗顔ソープです。 普通の石鹸とは違ってちょっとあわ立てただけですごくきめ細かい泡になってお肌を優しく洗うことが出来ます。 洗ったあとはつっぱらないし、程よい保湿感。汚れもよく落ちます。 色がピンクでカワイイのも気に入ってる理由の一つです☆

美容効果が高いというフィッシュコラーゲンです。 飲んだ感じは、トロトロしてて、まさにコラーゲンが詰まってるって感じです。！ まだ一回しか飲んでないけど、飲んだ次の日の肌は確かに違った！肌の張りが出た感じで、目の下のわずかに出始めた小じわが気になってたんだけど、肌が膨らんで目立たなくなってました。 フィッシュコラーゲンはやっぱりすごい！

この春はマリンスタイルが流行るらしいですが、100円ショップのシルクで黒と白のボーダータンクトップを見つけました！ 100円なので糸がちょっと出てたりはありますが、かがんでも胸が見えず、肌触りもなかなか良いです。今の季節、インナーとしてちらっと見せる感じで着ると今っぽくて、とても100円とは思えません。 大活躍してます♪

つやつやにまとまるので、特にまとめ髪にオススメです！ 下ろしてる時でも全体に付けるとまとまります。 切れ毛、後れ毛の処理にグッドです。

私のお気に入りの入浴剤は、手軽な値段でお肌がうるおうバスロマンなんですが、この春新作「さくらの香り」が出ていたのでさっそく使ってみました！ 色はさくら色で白くにごります。香りはさくらかどうかよく分からないけど、とにかく花のにおいって感じで、春〜♪を感じます。 春気分を味わっちゃえて、リラックス効果はがあります。 それから、お風呂に赤とかピンクの「暖色」って、なんか美容に良い気がします。 まるでバラとかのお花を入れて入浴してる気分になるのだ(*^_^*)

このアイシャドウは、私のアイシャドウへのこだわりを全て兼ね備えた一品です！ ・鏡がついている ・色は2色 ・ブラシも二本ついてる というわけで使い勝手がかなり良いです。 ちょっとアイシャドウだけ直したいっていう時にごそごそコンパクトや鏡を出すのは面倒ですよね。 これなら小さな鏡がついてるのでスマートに直せます。 ブラシも二本ついているので、２色の色味が混ざって汚くなることもありません。 そしてやっぱりディオール！発色のよさは二重丸です！

ちふれのチークカラーの魅力はやっぱり安さ！もちろんブラシもついて315円。 それなのに発色もよく、自然な仕上がりで、高いチークとあんまり変わらない。 というわけでずっと密かにチークはちふれを愛用しています。

ロールキャベツはボリュームの割りにローカロリー。更にカロリーを抑えたレシピを紹介します！ 2人分　一人当たり多分280カロリーくらい １たまねぎ1個、生しいたけ６個をみじん切りにしてカロリーオフのマーガリンでしっとりするまで炒め、冷ます ２キャベツはしんをくりぬいて、そこから水道の水流を使ってきれいに６枚はがして、しっとりするまでゆでる ３豚挽き肉160gと、（１）、塩コショウを合わせてよーくよーくこねる。 ４キャベツ6枚のうち２枚は半分に切って、半分に切ったキャベツに（３）を包んで、更に１枚の...

洗顔後すぐにつけるタイプの乳液です。 冬が乾燥で肌がひりひりしてしまうことがあるのですが、このエクストラリッチは文字通り「リッチ」って感じで、すごいです。 とろけるようなクリームが肌にすっとなじんで保湿効果が抜群。 気に入っているのは香りです。 なんとも言えない気持ちのよい香りがするので、リラックス効果もあるみたいです。

さすが日焼け止めのトップブランドだけあって、使い心地は抜群です。 定価3000円くらいで、ちょっと高いけど、数百円とかで安売りしている日焼け止めとはぜんぜん違う！ 何が違うって、なんといっても付け心地。 スルーっとなじんでべたつかない。落ちにくい。そして焼けない。 これから日差しが強くなってくるので外出時には使わなくては！