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寒天の力
ダイエット中のおやつに使っています。 ミルク寒天や小豆寒天、その他いろいろ、、 何でも寒天で固めておなかがすいたとき食べています。 たくさん食べてもカロリーをそれほど気にする事も無く、便秘にも良いので常時何か作って冷蔵庫に入れておきます。 粉寒天は作るのも楽なのでお勧めです。
みかんかん
2008/4/22 (火) 13:12
スリムアップ
夕食をこれにおきかえて1週間ダイエットに励んだところ、1キロやせました。 満腹感もまあまああるのでそれほど空腹感はないのですが、家族みんなで食事のとき、周りにも気を使わせてしまいそっちの方が、つらかったです。 できるだけ低カロリーな食事をみんなで食べたいと思います。
みかんかん
2008/4/22 (火) 13:06
ヘルシーダイエット
食事置き換えダイエット食品です。 こんなので満足できるかなと思っていましたが、ゆっくり飲んでいると結構満腹感がでてきます。 ストロベリー味は飲みやすいですよ。かむことがないので、物足りないですが。
みかんかん
2008/4/22 (火) 9:30
ちふれ モイスチャー パック
週に1度位、パックをして肌の汚れを落としサッパリとします。 毛穴に詰まった汚れは、肌のくすみ原因になるので美白肌のためパックで隅々まできれいにしています。 ちふれ製品は、使用感も悪くなく、なんと言っても価格が安いので惜しげなく使えます。
みかんかん
2008/4/7 (月) 21:51
ちふれ カラー メーキャップ クリーム N(グリーン)
化粧下地に使用しています。下地を念入りにすることで美白効果があがるので、下地は欠かせません。グリーンは赤みを抑えて肌を白く見せる効果があります。 ちふれは安いので、たっぷり使えていいです。
みかんかん
2008/4/7 (月) 21:45
ファインフィット
汗、皮脂に強く崩れにくいパウダーファンデーションです。 SPF24,PA++なので、UV効果も期待できます。夏の汗ばむ時期、薄付きで崩れにくいファンデは強い味方です。 美白肌に見せるため、頻繁に化粧直しをしますが、部分的に厚塗りになりやすいので薄付きでカバー力があるファンデは使いやすいですね。
みかんかん
2008/4/7 (月) 20:29
フレッシャル ホワイトC
サンプルでもらった美白乳液、美白化粧水、UVデイローションのセットです。 旅行先で使うのに便利。使用感もべとつかずいい感じです。 美白効果はなかなか分かりづらいところですが、使用し続けると効果があるのでしょうね。
みかんかん
2008/4/7 (月) 13:05
ラグルジュアリーホワイト
1トーン明るい素肌へ導く美白美容液という、キャッチフレーズに惹かれますね。 24時間保湿美白だそうです。魅力的な言葉が並びます。 40mLで8400円と少し高価な商品なので、きっと効果がありそう。とりあえず、サンプルを試してみようと思います。 でも、使い続けないと、サンプルだけでは効果はわからないのですが、、
みかんかん
2008/4/7 (月) 12:58
ホワイトキャプチャー
薬用美白化粧水とUV美容液です。 これはサンプルでもらったものですが、以前使っていて使用感が気に入っていました。 べとつきがなく、肌に浸透する感じがします。
みかんかん
2008/4/7 (月) 12:51
プロテクトビューティーアップ
サンプルでもらったUV効果のある乳液です。 紫外線が気になってきたのでそろそろ日焼け止め乳液を使い出しました。美白になりたいのなら、防止するのが一番。UV効果がある基礎化粧品は欠かせません。
みかんかん
2008/4/7 (月) 12:48
豆乳せっけん
サンプルでもらったものです。 自然素材なので刺激がなくよさそうです。 洗顔ソープは使いやすいので良く使用しています。美白のためには、基礎化粧品も必要ですが、基本は洗顔だと思っています。 肌に残ったメイクを良く落とすこと。美白のために心がけています。
みかんかん
2008/4/7 (月) 12:41
ブラウス
春に買ったものです。まだ少し寒いのでインにタートルをあわせで着ています。 夏も活躍しそうなので、これから出番が増えそう。 スカートをあまりはかないのでパンツに合わせて着る機会が多いですが、通勤にもOKなので重宝しています。
みかんかん
2008/3/29 (土) 21:07
タンクトップ
春に着ようと思って正月のセールで買ったのですが、合わせにくい!ので、1回も着ていません、、、 今まで着ないようなデザインを買ってしまい後悔してます。あまり派手にならない合わせ方 誰が教えて!
みかんかん
2008/3/29 (土) 21:01
ストール
春らしい色が気に入って買ったものです。 少し肌寒い時に羽織るのに使っています。 サイズが思いのほか大きかったので少し使いづらいのですが、明るい色が気に入っています。
みかんかん
2008/3/29 (土) 20:56
カットソー
七部丈のカットソーです。 3年くらい着ています。体にフィットするのでインに着る機会が多いです。ジーンズに合わせるのが定番ですが、スカートにも合わせやすいです。春の定番アイテムになっています。
みかんかん
2008/3/29 (土) 20:53
シャツ
袖が折り返しできるので気温に合わせ変えられて便利です。 生地がやわらかくしわが気にならないので、洗濯が楽です。 タンクトップの上に羽織ったりコレ一枚できたり、合わせやすいので使いやすいです。 春のアイテムとして重宝しています。
みかんかん
2008/3/29 (土) 20:46
ストール
タオル時のストールです。 伸縮性があって、肌触りもよいのでウォーキングなどに私用しています。春になりあたたかくなって散歩も気持ちいいので、活躍の機会が増えそう。 花見がてら外に出ると気持ちいいですよ。
みかんかん
2008/3/29 (土) 20:40
ブレスレッド
タイへ旅行に行ったときに買ったものです。 5〜6こ付けるといい感じです。 とっても安く買えました。海外旅行に行くと、ブランドものもいいですが、チープなアクセサリーがたくさんあって楽しいです。 Tシャツに合わせると、春らしくていいんじゃないかな。
みかんかん
2008/3/26 (水) 22:57
タンクトップ
正月にセールで買ったのですが、春になってきて暖かくなったのでそろそろ着ようかなと思っています。 ジーンズに合わせる以外の組み合わせを検討中です。 通勤には向かないので普段使い向きかな。
みかんかん
2008/3/25 (火) 9:30
ネックレス
Tシャツに合わせやすいので、普段良く使っています。 長さが調整できるので、短くフィットするくらいで付けると首もとがさびしくなくていい感じです。 暖かく春らしくなってきたので、これから活躍してくれそうです。
みかんかん
2008/3/24 (月) 13:02
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うさみみ
2024/9/20 (金) 1:33
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
0
うさみみ
2024/9/20 (金) 1:32
今日は父が暴れて大変でした・・・。
介護の大変さを知った一日です。
明日は大丈夫かな〜?
0
みなかみ
2024/9/20 (金) 1:25
何かっ急に甘い飲み物飲みたくなってきちゃった・・・
飲んでから寝よう。
ウェルチの、ぶどう炭酸〜〜〜。
0
みなかみ
2024/9/20 (金) 1:22
明日は早起き出来るかな?
健やかな眠りにつけますように。
では。
0
きょうやん
2024/9/19 (木) 23:39
ココアフロート、おいしかったです。
2
奈々
2024/9/19 (木) 22:53
さてそろそろ寝っかなぁ〜ってちょい言葉悪かったですかね。(笑)
今日もステキ有難う御座いました。
では明日も仕事頑張ります。
goodknightです。☆彡
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hyoi
2024/9/19 (木) 22:42
シャワーを浴びたのでさっぱりしたところで就寝しようと思います。
土曜日はまたお出かけ。
しかも二件も掛け持ちです。片方が地元で13時から16時迄。片方が都心で13時半から14時半まで。
さてどうやって回ろうか!?
おやすみなさい☆彡
明日は明日の風が吹く!
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ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 21:51
レーニングラードもあった。
普通に話せばよさそうなものを。
不正アクセスをしようとしているのか。
attackはいけない、saveで行こう。
そろそろ寝ます。
おやすみなさぁい**
2
ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 21:49
Outlookメールを作ってみた。
メールアドレス間
Outlook→ヤフー 〇
ヤフー→Outlook ×
microsoftアカウントに
ログイン失敗が出ていた。
中国がメイン
モロッコ
ロシア(モスクワ等)
等。
android、IOS等、スマホからのアクセスだろう。
2
ごろーにゃん
2024/9/19 (木) 21:29
自分の健康の為にも健康診断は受けておきたい。
明日は年1度の乳がん検診の日。
午前中に終わるので、日頃の気晴らしも兼ねてランチでも楽しんできます。
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