キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
うさみみ
2021/1/24 (日) 9:14
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おはようございます。
昨日の夢で、刺される夢見て怖かったです。(しかも痛かった。)
4時位から起きてます。
雑誌をずっと眺めてました。
ふぅ〜お腹すいた。
うさみみ
2021/1/23 (土) 23:56
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部屋を暖かくして今からアンカ用意です。
それでは・・・
おやすみなさい。
きょうやん
2021/1/23 (土) 22:03
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これからが寒さの本番。
ココアを飲んであたたまります。
うさみみ
2021/1/23 (土) 18:21
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こんばんは。今日は寒い・・・
結構な寒さで、雪になるかもって言われてます。
口や手元に潤いを与えたところです。
z32
2021/1/23 (土) 14:16
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朝の旗振りでは、まだそんなに降っていなかった雨も。だんだん激しくなりました。皆さまどうかご自愛くださいね。東京は寒い雨になりました。
まりまり
2021/1/23 (土) 6:26
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LINEのキャンペーンで、大塚製薬のボディメンテナンス(清涼飲料水)が、1ケース届きました(^^)
味はポカリスウェットが好きなのですが、似たようなドリンクなので、ウォーキングやドライブ、スパや岩盤浴のお供にピッタリ♪
先日の岩盤浴がとても心地よかったので、平日の空いてる時に♫
うさみみ
2021/1/22 (金) 23:21
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さて…そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
きょうやん
2021/1/22 (金) 21:32
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きょうは温かかったです。
駅まで歩き、帰りも歩きました。
うさみみ
2021/1/21 (木) 22:41
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有吉の壁見て大笑い。
アウトレットモールでのコントだったからすごく良かった。
自分が行ってそこに入ったところで、思い出し笑いしそうだね〜って
姉と話してた。
行きたいけどコロナで無理・・・
だからこそ良かった。
早くコロナから抜け出したい。
peridot
2021/1/21 (木) 7:42
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やはり毎日規則正しい生活をするのが
一番いいようです。
うさみみ
2021/1/20 (水) 23:51
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今日の豚の生姜焼き美味しかった〜
まだレベル1なので伸びるといいな。
うさみみ
2021/1/19 (火) 20:34
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一番風呂が良かれと思ってるけど、夜中に手と足つけてるから
どうなんだろうと思えてます。
一番最後に入ろうかな〜。
ちなみに昨日は3時半に寝られました。
朝は、8時に起きられました。
うさみみ
2021/1/19 (火) 1:34
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さてと…そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/1/19 (火) 1:33
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朝は何時に起きられるかな〜
北風が強いらしい予報。
洗濯の予定だけど、朝ドラも見られる時間なら尚よし。
うさみみ
2021/1/17 (日) 20:28
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朝寒くて6時頃に目覚め、さらに、1回寝て9時。
もう一回寝て12時。12時位に起きるのが多い。
うさみみ
2021/1/17 (日) 1:19
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突風で午前中いっぱい洗濯する予定が・・・><
今日は晴れるかな〜
朝起きたら天気予報見よう。
NHKもいいけど最近見えずらい。
りり〜
2021/1/16 (土) 15:47
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先日、ソファーで寝落ちして風邪😷をひいてしまいました。2日くらい微熱で、市販の薬で今日やっと治ったけど、やっぱり怖かったです。些細な事でも気を付けなきゃ😓ですね。
うさみみ
2021/1/16 (土) 1:24
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アンカを布団に忍ばせて・・・
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/1/14 (木) 23:53
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
明日は早く起きられるかな〜
ぺろり
2021/1/13 (水) 10:33
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最近の体温計は1度上がった数字が下がるのですね…。
耳鼻科で坊ちゃんの体温を計りましたが、1度は世間の目を覚悟致しました。あの病原体で何かと騒がしい世相ですから。
(´;ω;*)ウッ…

取り敢えずアレルギーみたいです。
peridot
2021/1/13 (水) 7:42
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うちの息子のお友達は一時期、家ではジャガイモだけしか口にしなかったらしいです。
保育園の給食は全部食べていたそうです。
なぜだろう・・・?
まりまり
2021/1/13 (水) 5:57
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昨年からちょっとずつ続けてる菌活。
明治のLG21やR1のヨーグルトと交換できる券があるので、毎日乳酸菌摂取です。
ヨーグルトで菌トレ。
まりまり
2021/1/13 (水) 5:21
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おはようございます。
昨日は寒くて、今朝も寒いけど日中は昨日よりは暖かくなりそう。
昨日はほとんど歩いてないので、今日は昨日の分もウォーキング、頑張る。
うさみみ
2021/1/12 (火) 18:05
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今日は郵便局に2往復しちゃいました。
番号を控えた紙を家に置いてきちゃって。。。
17時までに何とかいけました。
それよりも子供の少なさ。
皆コロナに敏感だなと。
ちいちゃん♪
2021/1/11 (月) 23:43
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今日はウォーキング1時間🎵
歩いて30分のところにある天神様まで行って帰ってきましたー。
2021/1/10 (日) 22:19
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服の背中というか、えりのうしろのところの、タグの布地に
肌が敏感になってしまっている、どうしてだろ。
今まで全然平気で着てた服を着ても、痛く感じる。
まぁ切り取っちゃえばいいんだけど。
まりまり
2021/1/10 (日) 18:07
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約1年ぶりに会った友達に、フェイスラインと上半身の特に胸周りにお肉がついたのでは・・と言われ、今年はダイエットも頑張らなくちゃと思った。
今日は、良いお天気だったので、約1時間半ウォーキング。
明日もお天気良さそうなので、ウォーキング。
1人で気楽にできる健康法。
うさみみ
2021/1/10 (日) 17:03
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12時半に起きた。まだお腹すかないけど、
間に何か食べよう。
ちいちゃん♪
2021/1/10 (日) 11:00
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最近、ビネガードリンク飲み始めました。
お気に入りは、西友のみなさまのお墨付きの黒酢&温州みかんです。
ペットボトルなので、飲みやすい♪
うさみみ
2021/1/10 (日) 1:02
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指先が冷たい・・・
足湯して寝ます。
では・・・
おやすみなさい。
うさみみ
2021/1/8 (金) 20:21
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緊急事態宣言のせいで、人がいない?
と思いきや、60%OFFとかで人がいっぱいあふれてるとか。
怖いです。
まりまり
2021/1/8 (金) 7:49
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先日箱で購入した三ケ日ミカンにはまっています。
ビタミンCはイチゴや柿も豊富だけど、ここ数年は年末年始やお正月は三ケ日ミカン。
甘酸っぱくて、美味しいのでついつい手が伸びてしまいます。
大袈裟かもしれませんが、ここ数年三ケ日ミカンを食べるようになってから、風邪の症状が軽いです。
きょうやん
2021/1/6 (水) 22:00
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このごろはお風呂に入浴剤を必ず入れて温まります。
香りもいいし、本当に温まる。
まりまり
2021/1/5 (火) 5:39
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おはようございます。
昨日から生理。2日目の今日はお腹が痛く、今までそんなにひどくなかったのに、このところ生理痛がひどいです。
今日は小寒。
寒さがだんだん、厳しくなってくるころなのだそう。。
夜寝るときと、朝が寒いので、風邪などにも気をつけようと思う。
うさみみ
2021/1/3 (日) 22:50
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昨日もあんまり眠れず、昼に寝てる状況です。
いかんなぁ〜
うさみみ
2021/1/3 (日) 22:48
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今年は寝正月の始まりでした。
体重も増えてしまい落とすのが難しい。
昨日より天気が良くなかったので布団を干すのは、断念。
きょうやん
2021/1/2 (土) 21:58
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今日はウォーキングに外へ出ました。
体を動かすと気持ちいいです。
うさみみ
2021/1/2 (土) 19:20
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今日は昼に雑煮とお節食べました。
夜もだらだらとウェブしてます。
今日は初売り行こうかとも思いましたが断念。
2021/1/2 (土) 14:16
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家族が新年早々おなか痛いと言って寝込んでます。
私は大丈夫なので、食べ物が悪かったわけではなさそう。
おせちとか食べられなくてかわいそう。。。
ままごん
2021/1/1 (金) 21:20
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家族みんな元気でお正月を迎えられたことに感謝です。
今年もとにかくみんな元気に過ごしたいです。
きょうやん
2021/1/1 (金) 21:19
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遅くなりましたが、
新年おめでとうございます。

今年は健康に少し努力をして、
骨の量をふやしたいです。
二へドン
2020/12/30 (水) 17:42
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2020年07月14日(火)
我が家には干し葡萄の在庫が沢山
有るので、酢漬けにして毎日
美容と健康の為に食べる事にしました。
うさみみ
2020/12/30 (水) 1:23
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お餅が父ののどを通るか家族で話してました。
食べれるけど軌道が詰まるかも知れないって・・・
切ってあげればいいのに、ご飯で良いよね?って
なんか寂しいな〜
うさみみ
2020/12/30 (水) 1:17
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服も着ないものは着ないボックスに入れようとか思うけど。
服を捨てて新しいのものを買うというお金も貯金しないと無い・・・
YOUTUBERは断捨離よくするけども〜
うさみみ
2020/12/30 (水) 1:15
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いつ大掃除しようかと。
テレビに張り付いて年末過ごしているので。
カレンダーには31日に大掃除って書いてあります。
と思ったら・・・
いまよ〜くみたら大晦日でした。
きょうやん
2020/12/28 (月) 21:51
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年末に寒波がやってくるらしいです。
感染しないように、風邪などひかないように過ごしたいです。
うさみみ
2020/12/28 (月) 19:30
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今日はおやつ食べすぎた〜

昼はセブンのお弁当。
コンビニのお弁当って結構美味しい。
あんまり買わないから美味しかった。
うさみみ
2020/12/25 (金) 23:27
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昨日のお酒の影響か二日酔いしてしまいました。
昨日は和食だったので、夜は呑んでしまいました。
うさみみ
2020/12/22 (火) 23:17
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M-1の見れてない分含め全部見てました。
ネットのできる時間が減ったのでもう準備します。
それでは・・・
おやすみなさい。
まりまり
2020/12/21 (月) 0:03
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12月21日は冬至。大安吉日。
今日はゆず風呂に入ります。
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