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みなかみ
2024/2/29 (木) 7:39
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おはようございます。
今日は曇ってて、洗濯できません・・・
さぁビタミンサプリ投入。
うさみみ
2024/2/29 (木) 0:36
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明日は起きられるかな？
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/2/28 (水) 15:22
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明日はもう、月の終わりですね・・・
早いなぁ〜。
今日はいい天気です。
日向ぼっこしたいなぁ。
ビタミンサプリ飲んでるから少しは・・・？
いいかな？
うさみみ
2024/2/27 (火) 23:00
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今日の、診察・・・
一寸ひっかような言い方だったかな。
まあ内科は普通だけども。
姉からは、会社も有るし、いつも行けないから
特別に時間作ってるよ。とも言われ・・・
（先生に付き添いが安心でしょうね、と言われ。）
段々自分で行ければいいな。
Rira
2024/2/27 (火) 14:48
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花粉症の症状かも
寒暖差のせいかも？
喉治らないし、喉から咳がとまらなくなってきた。
やっぱりこれは花粉症のせいだと思う。
熱はないので大丈夫です。
うさみみ
2024/2/26 (月) 21:28
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明日は病院、血圧も測ります。
最近は数値が上がってます。
どうしようかな。
Rira
2024/2/26 (月) 17:53
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今朝、起きてもまだ喉が痛かったので
のどスプレーとのど飴を買ってきました。
昨日よりはマシだから
少しはよくなってると思います。
haomin
2024/2/26 (月) 15:45
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塩辛い物が無性に欲しくなって塩を舐めたら、舌の痛い所にめっちゃ沁みました（＞＜）
歯医者は歯が当たって痛いと言ってたけど、傷か口内炎になってると思う（＞＜）
みなかみ
2024/2/26 (月) 15:34
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くしゃみが止まらない。
花粉かな・・・
うさみみ
2024/2/26 (月) 0:41
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明日はフランス語講座。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/2/25 (日) 13:53
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のどがめちゃ痛くて飲み込めないので
ヨーグルトを食べてロキソニン飲みました。
ロキソニンってのどの痛みにも効くらしい。
熱はないのですけど。
昨日食べた魚の骨が喉を傷つけて炎症起こしたのかな？
うさみみ
2024/2/25 (日) 0:08
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/2/24 (土) 1:20
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/2/23 (金) 16:52
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結局一日中頭痛に悩まされたので、
頭痛薬を飲もう・・・
気候のせいだと思うけど。
haomin
2024/2/23 (金) 8:53
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今日も夜中の三時頃目覚めたのですが、寝直す事が出来て合わせて6〜7時間寝られるので、大丈夫な気がします。
Rira
2024/2/22 (木) 14:34
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昨日よりはマシですが
今日も頭痛、肩や首もなんだか痛い💦
今日は早めにお薬飲みました。
うさみみ
2024/2/22 (木) 0:33
5
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/2/21 (水) 19:12
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頭痛の心配ありがとうございます。
ずっとお天気悪そうですね💦
Rira
2024/2/21 (水) 14:03
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頭痛い😭
割れそう💦
りいえあ
2024/2/21 (水) 9:22
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おはようございます。寒暖差が半端ないですね。薬の副作用でヒヤヒヤしました。
服用辞めときます。
うさみみ
2024/2/21 (水) 1:28
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UVレジンのこと、メイク、
いっぱい考えてたら
眠れなくなりました。
でも落ち着かないと・・・
明日も早起き＾＾
おやすみなさい。
Rira
2024/2/20 (火) 20:44
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きょう、巻き爪の診察で皮膚科に行ったら
私の予約番号は飛ばされていて
最後になりました😿
そして処方箋薬局に薬が置いてなくて６店舗も
まわって疲れました。
桃
2024/2/20 (火) 18:55
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気圧のせいか、一日中頭痛に悩まされた…(-_-;)
夕飯にカレー食べたら、ちょっとスッキリ。
帰ったらすぐ寝よう…
ごろーにゃん
2024/2/20 (火) 13:21
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こんにちは。
今日の通院先はQRコードで予約を取ると待ち時間短縮されるので、初めて挑戦しました。
時間も指定できるのかと思ってたら順番だけで予約完了となり、慌てて病院へ行き順番に間に合いました。ホッ。
まりや
2024/2/20 (火) 8:12
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この間、頂いた頻尿のお薬、早速、効いてて嬉しいです。
「30代向けの頻尿のお薬はちょっと・・・」と言われましたが、
何とか、膀胱の働きを柔らかくしてくれるお薬を処方して頂き、
飲んで早速、効いてくれたので、よかったです。
（私が単純な体してるだけかな？）
うさみみ
2024/2/20 (火) 0:26
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ドストレートガール
2024/2/18 (日) 22:43
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炭水化物を抜いたが、動画を観てるとポテチを欲して食してしまった...今年も痩せぬな
桃
2024/2/17 (土) 21:07
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家族の機嫌が悪くて、もうたいへん。
もっと穏やかな暮らしをしたい。。。
桃
2024/2/17 (土) 16:23
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今日は行きも帰りも目の前で電車のドアがしまっちゃった(。>д<)
でも病院で健診結果の相談したら、検査の必要なしと言われ、ホッとしたから、いい。や
ごろーにゃん
2024/2/17 (土) 15:58
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TVで速歩をすると筋肉upするとやってたので試してみました。
（1分からOK.週60分をします)
普段のんびり歩いてる私なので、速歩の後は疲れました。
速歩の代わりにゆっくり動くスクワットを1日30回も良いそうです。
慣れるまでが試練ですね。
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