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うさみみ
2024/11/11 (月) 23:44
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/11/11 (月) 18:44
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今日は雨には降られずにすんだけど、すごい頭痛がしてて、ツラかった…(-_-;)
鎮痛剤飲んだら、かなり楽になった(^_^;)
薬に頼らない生活をしたいけど、難しい〜(>_<)
うさみみ
2024/11/11 (月) 0:31
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/11/10 (日) 16:25
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天気が下り坂で関節が痛いです😿
うさみみ
2024/11/10 (日) 1:09
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スロットで手鏡当たりました。
嬉しいです。
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/9 (土) 0:32
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/8 (金) 10:43
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トレーナーを着ると、窓際で外の空気に触れている時はちょうどいいのですが、
その場を離れた途端汗が噴き出ます。
そのままでいると冷えて風邪をひくのでその度に汗を拭いて着替えて、面倒。
更年期は困ったものです。
うさみみ
2024/11/8 (金) 1:22
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朝・・・早起き出来ますように。
さてと、そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2024/11/7 (木) 9:21
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おはようございます。
昨日、空気の乾燥で喉が痛くなり、葛根湯や喉に効くハーブティー等を飲んでます。
水分不足が原因だと思うけど、寝不足や心配事も重なってるのかも。
体調が1番大事ですね。
うさみみ
2024/11/7 (木) 1:04
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スロット、ワンピが揃って嬉しいです。
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/6 (水) 10:29
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こんにちは。
今日は快晴です。
窓を開けていて涼しい風が入ってきますが、汗がだらだら流れます。
冬になっても汗に悩まされそう。
うさみみ
2024/11/5 (火) 23:46
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/5 (火) 15:36
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病院に行って来ました。
血圧の方様子見ようと言われました。
眠れないリズムの方も落ち着いてみて、
直ぐに夜眠るお薬飲むようにも言われました。
余分なお薬でなくて良かったですが、
帰って来て少し眠く、ウトウトしました。
桃
2024/11/5 (火) 7:22
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東京都からの助成金のお食事券が昨日届いたので、しばらく夕飯代の心配しなくてすむ。
ありがたい〜o(^o^)o
うさみみ
2024/11/5 (火) 0:20
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/5 (火) 0:20
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明日は晴れるといいな。
主治医に血圧のこと突かれたら
ポテトチップスの食べすぎのせいにしようかな？
なんせ、向こうはプロ。
見抜かれるかは分からないけども。
早起きしなくては。
姉が休みでラッキー。連れてってもらおう。
みなかみ
2024/11/5 (火) 0:13
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今月は確か・・・
メガ割があるような？Qoo10。
今月は何買おうかな？
オバジを買いたいけど、
この前買ったら茶褐色だったから
一回考えます。
サプリも欲しいな。
うさみみ
2024/11/4 (月) 17:55
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明日は病院。
昨日と今日と、血圧が高くて異変が・・・
ちょっと考えなくては。
帰りにコンビニで血圧を低くするお茶、
買って帰ろうかな？
姉にもしかして連れてってもらうかも。
明日は少し涼しいかも。朝。
Rira
2024/11/4 (月) 14:41
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今日も少し頭痛があります。
昨日は色々あってLOFT行けなかったので
今日は行きたかったけど💦
体調良くなったら行こう。
うさみみ
2024/11/4 (月) 0:07
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/3 (日) 19:14
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こんばんは。
血圧安定しません。
今日、140位の最高血圧出ました。
何だか残念です。
うさみみ
2024/11/3 (日) 0:33
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2024/11/2 (土) 13:42
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こんにちは。
数日前、慌てていた時に何かにつまづいてコケてしまいました。
弁慶の泣き所を縦10センチ程の傷とアザが出来、毎日消毒で病院通いです。
傷口を濡らさないように、テープは取らないようにと言われて入浴が苦痛になってます。
うさみみ
2024/11/2 (土) 1:23
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/1 (金) 0:08
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今日からマリメッコの販売日。
楽しみです。
靴下だけでも買いに行こう。
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/10/31 (木) 22:37
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日記、コンプリートできた！
別にダイエットはしてないけど、
毎日食べたものを書くの、なかなかいいと思う。
なにが足りないかわかる。
ごろーにゃん
2024/10/31 (木) 20:42
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こんばんは。
空気の乾燥が気になりだしたので、龍角散 のどすっきりタブレットを食べてます。
口の中がスーッとして小粒で食べやすい。喉もスッキリします。
うさみみ
2024/10/31 (木) 12:14
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歯磨きしたら、もっとスッキリしたくて、
デンタルフロス。
気持ちもリフレッシュしました。
うさみみ
2024/10/31 (木) 0:59
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
のんたろう
2024/10/30 (水) 16:22
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こんにちは。年を通ると嫌だな、乾燥であちこちかゆくなる。かゆいとかきむしってしまって悪化するんですよ。主人にも怒られるんだけど・・・。我慢がつらい。
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