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ヨガボール
みるく
2006/5/2 (火) 13:49
やせたい。でも・・・・・・・・って人多いんじゃないですか??
私もそうでした。
でも、今は違います。
ヨガボールのおかげで・・・・・・・。
このまえ、小さな小さなヨガボール買ったんです。
サン宝石で・・・・・。
約25センチで、小さいです。。
1個350円
初めは、のったりしたら、割れたりするんじゃ・・・・・
って心配だったんだけど
ぜんぜん大丈夫!!!
上にねっころがって、ストレッチをしたり、
その上に座ったりします。
でも、座るだけ??って、思う人いるかもしれませんが
それだけで、結構大変なんですよ。
しかも、遊び半分でしたり、
テレビ見ながら・・・・・・・なんて、
ダイエットのために時間をとらなくても、いいんです!!
だから、つづいちゃうんです!!
姿勢もよくなり、痩せることもでき
一石二鳥!!
みなさんも、興味がある人は、挑戦してみてください。
ヨガ
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このレビューを投稿したメンバー
みるく
こんにちわ。
まだまだ、ぉこちゃまですが、ょろしくおねがいします
このレビューのコメント
ゆん太郎
2006/6/6 (火) 19:19
ヨガボールを買おうかどうしようか思っていたのですが、
なかなか良いみたいで買うことにしました!
しかもお値段もお手頃なんですね♪
とても参考になりました(^^)ありがとうございます♪
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MD PhD クリスタル UVホワイト 【医薬部外品】
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みるく
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みるく
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天使のくちびる
天使のくちびる。宣伝みたいなの、してたような気がしたので 買ってみました。 そしたら、ぷるぷるの、ピカピカになったんです。 ゃっぱり、ラメ効果も、あるみたいなんですが、 私的には、とってもオススメです。 値段も、安く、薬局に行けばほとんど売ってます。 結構使いやすいと思うし。。 使いやすいかどうかは、人それぞれだと思いますが ぁの値段で、この効果!!は、いいと思います! 値段もそれほど高くないし、入手も、しやすいので 使ってみてください。 そして、プルプル感、ピカピカ感も、 実感してみてください!!
みるく
2006/5/7 (日) 9:09
キャスケット
キャスケット、おすすめ☆です!! ちょっと、丸っぽい、キャスケット かぶったりしてますか?? 私は、最近買いました。 とっても、可愛いです!!! でも、キャスケットは、ちゃんと、 かぶってみて、可愛い!!と思ったのに、しましょうね。 その人に合うか、合わないかとっても、ムラがあるのでご注意を!! でも、自分が気に入った!と言う直感が1番!! 結構人気もあるみたいだし、 ちょっとした、日焼け防止に、使ってみませんか?? 今は、UVカットのものなんかも、ありますんで、 日焼けを防ぐのにもいいかも!!
みるく
2006/5/7 (日) 8:56
足の筋肉痛に効く!
今日は、いつもより疲れた。 そんなときに、筋肉痛になったりしませんか?? とっても、辛かったりしますよね。 そんな筋肉痛に効きます。 ※足限定ですけど・・・・。 その方法とは♪ 皆さんいつも、お風呂には入りますよね。 疲れたときには、ゆっくり入りたいですょね。 浴槽に、いつもどうりお湯をためて、 その中で、正座をして、ゆっくり過ごすだけ!! とっても、簡単ですよね。 コレをしたら、少しでも、楽になりますよ♬ 試すだけでもいいのでは??
みるく
2006/5/6 (土) 8:14
疲れを防げる??
あ〜ぁ。今日は疲れる。。。なんてとき、 ありませんか?? そういう時ありますよね。言うときに効くのが 黒酢!! このごろ、健康に黒酢がいい! なんて、聞いたことありますよね。 でも! 疲れにも効いちゃうんです!! その方法は。。。。 ただ、今日は、つかれそうだなぁ。 なんて、時に普通に飲んだら良いだけなんです! とっても、疲れが減りますよ!! 普通にいるよりも、疲れが少なくなるから嬉しいですよ!!
みるく
2006/5/6 (土) 8:09
ニキビが消える?!
サウナに、行きました。 そこで、水分を、たっくさん取るだけ! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ほんとにいいですよ!! 私、ニキビがたくさんあったのが一度 サウナに行って汗をたくさんかいただけで すべて二キビが、消えたんです。 結構有効なんじゃないかと思いマス。 でも、ぁまりいきすぎると、 不健康になっちゃう可能性もありますんで 多くて週1度ぐらいが、いいんじゃないでしょうか?? ※入りすぎには注意してくださいね。 でも、とってもいいですよ。 ぉうちで、してみるのもいいかも!!
みるく
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みるく
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