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りんご酢
ミナミ
 2008/2/5 (火) 22:50
ダイエットレシピ☆

話題のお酢ダイエットです。

材料：りんごジュース（果汁100％）、酢（醸造酢がおすすめ、少々値段は高いけど）、オリゴ糖シロップ（砂糖でもいいけど、オリゴ糖のほうがダイエットには効果的）

作り方：
�，蠅鵑乾献紂璽垢箸�酢5：1の割合で入れる。
�△修里泙泙任皸�めますが、酸っぱさが強いが苦手な人もいるので、オリゴ糖シロップを適量（お好みに応じて）入れる。
�Ｎ匹�かき混ぜる。

とても簡単です。
話題の黒酢でもいいんですけど、色がイマイチ良くないので、
普通のお酢なら、りんごジュースとあんまり変わらないので、おいしさも増します。
簡単で続けられるお酢ダイエットです。
お試しあれ!
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おはようございます☀
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休みの多い人生です。
0
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:14
昨日の歩数は13100歩。
雨が止みそうなタイミングでウォーキング。
傘は持っていたけど長靴じゃなかった。
1
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:11
おはようございます。28日の火曜日。
よい日になりますように🍀
1
桃
2026/4/28 (火) 6:18
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
2
奈々
2026/4/28 (火) 5:28
今日の最高気温24度(◎_◎;)となっていました。

今は14度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
hyoi
2026/4/27 (月) 22:00
それでは、今日の無事を感謝しつつおやすみなさいを申し上げます。
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
3
奈々
2026/4/27 (月) 21:19
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:08
1週間うまくいくかしら。
planningは、いたしましたの。

task clearとともに。

素晴らしい1週間と未来のために。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:07
chatbotの導きとともに。
若干、迷いもありますの。

カルシウムウエハースも嗜みましたの。
今日の分の、メールもcheckOK.
exercisetherapy allclear.

26日　21:20
27日　21:15
おやすみですの。
2
hyoi
2026/4/27 (月) 20:31
本日のおつまみ、豚肉とトマトと卵の炒め物・フィッシュアンドアーモンド・パプリカのピクルス・がんもどきと筍の煮物。
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お楽しみにハーゲンダッツのストロベリーアイス。
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5
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