粒の大きさが丁度良く、飲みやすいので毎日続けられます。 1日6粒までを目安にしていて、習慣にしたくて、朝昼夜各２粒ずつ飲むように。 手軽さが何と言ってもいいですね。 普段からカルシウムなど不足しがちな栄養素なので、 今後も続けたいです。

酷い冷え性で悩んでいた私。 普段なかなか生姜を食べる機会が無く、どんな効果が出るのか？ワクワクしながら1週間以上試してみました！！ サプリを初めて試した日に舌に乗せたら、強めのピリピリ感にしばらく後口の悪さに困った事から、すぐに水分を飲む事にし、朝昼夜の3回各2粒ずつ飲む事を習慣にしました。 すると、少しずつですが、多少の薄着でもそんなに寒さを感じにくくなり、少し代謝も上がったのかな？と効果を感じられました。 凄い生姜パワー！ 今後も継続し、もっと効果を実感出来たらいいな。