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卯の花
みかんかん
2008/12/23 (火) 22:38
おからを使って卯の花を作りました。
おからはとっても安く売っているのであるとつい買ってしまいます、、
今回はひじきを入れて鉄分補給バージョンにしてみました。
人参、ねぎ、戻したひじきを出汁、醤油、砂糖で少し煮たら、おからを入れて炒め煮にします。
簡単にでき、栄養もあって腹持ちもいいので、是非作ってみて下さい。
ダイエットレシピ
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みかんかん
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みかんかん
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交換ポイント:
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2024/9/20 (金) 1:33
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
0
うさみみ
2024/9/20 (金) 1:32
今日は父が暴れて大変でした・・・。
介護の大変さを知った一日です。
明日は大丈夫かな〜?
0
みなかみ
2024/9/20 (金) 1:25
何かっ急に甘い飲み物飲みたくなってきちゃった・・・
飲んでから寝よう。
ウェルチの、ぶどう炭酸〜〜〜。
0
みなかみ
2024/9/20 (金) 1:22
明日は早起き出来るかな?
健やかな眠りにつけますように。
では。
0
きょうやん
2024/9/19 (木) 23:39
ココアフロート、おいしかったです。
2
奈々
2024/9/19 (木) 22:53
さてそろそろ寝っかなぁ〜ってちょい言葉悪かったですかね。(笑)
今日もステキ有難う御座いました。
では明日も仕事頑張ります。
goodknightです。☆彡
1
hyoi
2024/9/19 (木) 22:42
シャワーを浴びたのでさっぱりしたところで就寝しようと思います。
土曜日はまたお出かけ。
しかも二件も掛け持ちです。片方が地元で13時から16時迄。片方が都心で13時半から14時半まで。
さてどうやって回ろうか!?
おやすみなさい☆彡
明日は明日の風が吹く!
3
ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 21:51
レーニングラードもあった。
普通に話せばよさそうなものを。
不正アクセスをしようとしているのか。
attackはいけない、saveで行こう。
そろそろ寝ます。
おやすみなさぁい**
2
ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 21:49
Outlookメールを作ってみた。
メールアドレス間
Outlook→ヤフー 〇
ヤフー→Outlook ×
microsoftアカウントに
ログイン失敗が出ていた。
中国がメイン
モロッコ
ロシア(モスクワ等)
等。
android、IOS等、スマホからのアクセスだろう。
2
ごろーにゃん
2024/9/19 (木) 21:29
自分の健康の為にも健康診断は受けておきたい。
明日は年1度の乳がん検診の日。
午前中に終わるので、日頃の気晴らしも兼ねてランチでも楽しんできます。
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