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スパビィノ
ruru
 2009/2/2 (月) 15:45
もうね　最高〜〜
パックをあけた瞬間　ブドウ？赤ワイン？の香りが広がった
子供達は、ブドウのお風呂だ〜と大騒ぎ
私には　赤ワインの香りに感じた。
赤ワインでも甘めのやつね（ワイン詳しくないの）

香りも去ることながら、色も鮮やか
もうね、しびれた〜って感じ
最近、色にも興味があるっていうか、好きなんだよね。

色も香り　　も極上
湯船の中で深呼吸
香りをいっぱい吸い込んで
『　幸せいっぱい・胸いっぱい　』　
一日のストレスはぶっ飛んで、素敵な母へと変身ＴＩＭＥ

湯船の中で、体を撫でたらニュルニュルしていた
ボディークリームをつけたあとに、お風呂に入った感じ
わかるかな？
えっとね、肌がニュル・・これじゃ同じだ。
シットリ何かがまとわり付いているような・・・
『　ニュルニュル・スベスベ　』
オイルを塗ったゆで卵のような・・・・・・・・
入浴後の身体も
『　スベスベ・ツルツル　』
今でも
『　サラット・スベスベ　』

とにかくとにかく最高。
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に興味深々の私、みんなで楽しくリフレッシュしましょう。。。
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個人の自由ではありますの。

諸調整後　〜18:10 PC time

美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
〜16：40　PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
2026/4/27 (月) 15:32
風が強くなってきたから、慌てて洗濯物を取り込んだ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
0
うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
2
みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう！
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