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シルク酵母
pekochan
2009/3/6 (金) 13:00
抹茶で原料をコーティングして有るので 味も美味しく楽しんで続けられる商品です。
シルク酵母
マイズインターナショナル
健康系サプリメントその他
ダイエット
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pekochan
春夏秋冬・・・毎日が 肌にとっては過酷な季節です(´Д⊂ヽ
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pekochan
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pekochan
2013/8/29 (木) 20:37
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
つくるシリーズの琉球クチャパックの完成品でヒアルロン酸、海藻エキスなどの保湿成分がプラスされており 潤いで包みながらも角質汚れをしっかりクリアに落とすピーリング系のパックで 共に製品を顔に塗り乾燥して行く最中に こじわも伸びる様な感覚が有ります。ノンパラベンで肌にも優しくとても良い商品です。 リピしました〜
pekochan
2009/8/25 (火) 13:41
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
つくるシリーズの琉球クチャパックの完成品でヒアルロン酸、海藻エキスなどの保湿成分がプラスされており 潤いで包みながらも角質汚れをしっかりクリアに落とすピーリング系のパックで 共に製品を顔に塗り乾燥して行く最中に こじわも伸びる様な感覚が有ります。ノンパラベンで肌にも優しくとても良い商品です。
pekochan
2009/7/21 (火) 22:24
アロジン マルチパーパスクリーム
少量で保湿対策が出来る商品です 冬のかさかさ肌にもいいと思います
pekochan
2008/12/10 (水) 9:25
アロジン マルチパーパスクリーム
べたつかずに良く伸びとても良いと思います
pekochan
2008/12/9 (火) 14:46
アミノコスメ+コラーゲン
味は酸味が強く少々飲みにくかったです。価格的にもこの値段だと続けられるかちょっと不安です。
pekochan
2008/8/5 (火) 14:07
エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
桃
2026/6/12 (金) 6:20
おはようございます。
サッカーワールドカップ開幕ですね。
皆様にステキな一日になりますように。
0
奈々
2026/6/12 (金) 6:13
今日の最高気温28度となっていました。
今は22度、湿度77%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
4
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
3
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