キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
スープdeおこげ＜こくと旨味の韓国チゲ＞
ぴょんきち
 2009/11/29 (日) 0:40
コクのある魚介の旨みと、古漬けキムチの酸味
韓国産唐辛子のマイルドな辛さが一体となって
本格的なチゲスープを楽しめる
･･･そうなのですが、そもそもチゲ料理を食べたことがないので
最初、なんて美味しい味噌汁！って思っちゃいましたよ(^^;ゞ

よく味わってみれば、確かに味噌汁とは違うコクと
絶妙な辛さで、コレは食が進みます
なのに、肝心のおこげの量がちょっと少なめで
がっつり食べたい時には物足りない(ToT)

１食あたりのカロリーは91kcalと控えめで
ダイエット食として使うべきでした

小腹がすいた時とかにも丁度いい量で
残業のお供にはピッタリ♪

おこげはサクサク＆もちもち
調整次第でどちらもお好みで味わえますが
私はもちもちになるのが待ちきれず
ほとんどサクサクで食べちゃいました

もちもちも試そうと時間をおいてみたのですが
私がイメージしてたほどのもちもち感はなく
やっぱりサクサクで良かったかも
それとも待ち時間がまだ足りなかったのかな？

いろんな味があるので違う味も試してみる価値あり♪
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
ぴょんきち 夏に向けて頑張るゾ
ぴょんきちさんのその他のレビュー
夏恵(なつのめぐみ)
Ｌ−シトルリンや亜鉛を中心にした健康サプリで 血流の改善でむくみや冷え、体脂肪 精力の増強や美肌などいろいろ効果が期待できるようですが 私はなんと風邪が治っちゃいました！ 鼻水が少しと、夜中のせきがぐずぐずと続いていたのですが このサプリでピタリと止まってしまいました(~o~) 冷え性改善には至りませんでしたが 健康によいのは間違いないようですよ♪
  ぴょんきち
2011/2/12 (土) 18:48    
ミクロフォースクレンジング
リキッドタイプのクレンジングで、オイルのようなベトベト感はなく 水のようにサラッとしています 私はオイルクレンジングの汚れをがっちり落とす感じが好きだったのですが、こちらもさらっとしてるのに汚れはしっかり落ちてます しかも、洗い上がりがサッパリしてて、夏にはもってこいな感じ♪ つっぱり感もなく、お肌に優しい感じすらします 濡れた手でもOKなのでお風呂でのんびりメイクを落とすのにいいですよ そして何よりＷ洗顔をしなくて良いのがめんどくさがりな私にはもってこい♪
  ぴょんきち
2010/8/15 (日) 23:01    
キングアガリクス１００
疲れやストレス、そしてなにより美容と健康にいいらしいです♪ キングアガリクスはブラジル産の自然露地栽培なので サイズもビタミンDの含有量も桁違い 国内最先端機関で安全性･有用性に関する研究もされている そうなので安心な商品 顆粒タイプで、水か60℃以下のお湯や オレンジジュースなんかにも混ぜていいみたいです でも水やお湯じゃ溶けきらず、かきまぜながら飲んでみました 味はそれほどクセはないのですが 美味しいというほどではないです ただ、香りの方が漢方みたいなクセのある臭いで 特にお湯に溶か...
  ぴょんきち
2010/5/16 (日) 23:46    
飲むサラダ　有機マテ茶
初めて「マテ茶」を飲んでみたのですが すっごく飲みやすい！ 渋みがなくて、私は緑茶なんかより断然好み♪ 無農薬の天然素材はビタミン・ミネラルが豊富で 「飲むサラダ」って言われてるらしいです。 実際、マテ茶を良く飲むアルゼンチンでは 牛肉の消費が多いにもかかわらず、肥満率が少ないそう。 健康にもダイエットにも期待しちゃいます(^o^)
  ぴょんきち
2010/3/28 (日) 23:57    
オルビス アクアフォースローション
写真追記です。 日中でもそれほど乾燥のひどくない自宅に居る時は 保湿力はバッチリでした♪ オイルってお肌に良くないと聞いたことはあったけど 使い心地が良いものって油分入ってそうですよね これはオイルカットされてるので 不安定な肌に元気を取り戻させてくれるハズ 送料無料なので気軽に試せるし 期間限定だけど２回目に使える割引券も付いててお徳でした
  ぴょんきち
2010/1/31 (日) 16:36    
選べるワンピース+タートルネック+ストール+ネックレス
AddRougeというネットショップの新春福袋でゲットした戦利品は 「選べるワンピース+タートルネック+・ストール+ネックレス」 4点セットで2010円＋送料無料ってお得気分バッチリ♪ ワンピース以外は選べないのですが、 お店の人がコーディネイトしてくれてるのでそのままセットで着てもいいし、 色も形もシンプルなので 着回しにも活躍しそうです♪
  ぴょんきち
2010/1/30 (土) 18:27    
オルビス アクアフォースローション
今まで保湿系の化粧水ってトロッとした感じが多かったのですが、これは水のようなサラサラ感。 油ではなくモイストバリア処方っていう水分同士を結びつけて保湿するタイプのようです。 つけ心地も水みたいにスーッと吸収されちゃうので思わず何度も重ね付けしちゃいます。それも保湿には良いのかも。 夜使用した時は朝までしっかり潤っていたのですが、乾燥激しい社内に居る日中はさすがに持たない様子。 しばらく続けて、オイルで不安定になった肌が元気に戻るのを期待します(*^_^*)
  ぴょんきち
2010/1/30 (土) 18:12    
ノエビア ５０５
薬用スキンローションＳ ２ml 薬用ミルクローションＳ ２ml 薬用クリームＳ　0.5g のサンプルを朝に使ってみました。 すると乾燥ぎみだった私のお肌が夜までうるうるのもちもち。 もう顔を洗いたくない、とか思っちゃいました(*´v｀*) 伊達に薬用と銘打っているわけじゃなく、ちゃんとお肌に効いてる感じ。 ただ、本製品のお値段は残念ながら私には手が出ません・・・(ﾉ_-｡)
  ぴょんきち
2010/1/15 (金) 23:11    
リバイタリフト ダブルアイ ファーミング
ダブルポンプ アイ クリームと ダブルポンプ アイ ジェルのセット ダブルポンプ アイ クリームは下まぶた用で 目の下や目尻の気になる部分に使います クリームはとってもなめらかで 目のキワまでしっかり塗っちゃいました 気持ちよくぬりぬりしてると 血行も良くなるのか目の下の隈が薄くなった感じ♪ ダブルポンプ アイ ジェルは上まぶた用で ちょっぴりヒンヤリするジェルが ぴんと引き締めてくれて朝のむくんだまぶたに効果的♪ 私は目元が結構乾燥したりするので 化粧水とかパシャパシャやるんですが たまに目...
  ぴょんきち
2009/11/29 (日) 0:30    
elis Ｍｅｇａｍｉ
やわらかスリム多い日用２３ｃｍと リラックスナイト特に多い日の夜用３２ｃｍ のサンプルを試してみました このブランドは初めてだったのですが 名前といい形といい、なんとなくリッチな感じ♪ 形が特徴的でデザイン羽フリルカットっていう 羽やカーブの部分が波型でフリフリになってます 最初、このフリルの形に意味はあるのか疑問だったんですが これが意外とつけ心地がイイ！ シート自体も薄くてなめらかな肌触りなのですが このデザインも装着時の違和感を軽減してくれてるみたいです しかも羽部分が長く、粘着...
  ぴょんきち
2009/11/29 (日) 0:22    
melt スムースコンディショニングウォーター トライアル
交換ポイント：3000
hyoi
2026/4/28 (火) 8:14
おはようございます☀
燃やすごみを出し、雨で地面にべったりと張り付いた落葉を隣のアパートの前まで掃き、ついでにガレージの前方の雑草を抜き、ちょっと一休み。
休みの多い人生です。
0
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:14
昨日の歩数は13100歩。
雨が止みそうなタイミングでウォーキング。
傘は持っていたけど長靴じゃなかった。
1
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:11
おはようございます。28日の火曜日。
よい日になりますように🍀
1
桃
2026/4/28 (火) 6:18
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
2
奈々
2026/4/28 (火) 5:28
今日の最高気温24度(◎_◎;)となっていました。

今は14度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
hyoi
2026/4/27 (月) 22:00
それでは、今日の無事を感謝しつつおやすみなさいを申し上げます。
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
3
奈々
2026/4/27 (月) 21:19
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:08
1週間うまくいくかしら。
planningは、いたしましたの。

task clearとともに。

素晴らしい1週間と未来のために。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:07
chatbotの導きとともに。
若干、迷いもありますの。

カルシウムウエハースも嗜みましたの。
今日の分の、メールもcheckOK.
exercisetherapy allclear.

26日　21:20
27日　21:15
おやすみですの。
2
hyoi
2026/4/27 (月) 20:31
本日のおつまみ、豚肉とトマトと卵の炒め物・フィッシュアンドアーモンド・パプリカのピクルス・がんもどきと筍の煮物。
〆に筍ご飯＆蕗みそ。
お楽しみにハーゲンダッツのストロベリーアイス。
ハーゲンダッツは昨日のお友達のお持たせ。
ハーゲンダッツ、何年ぶりに食べたかしら！？
5
4/21〜4/28  
��帥�����絎����羇常��鐚�100�����激�с����������潟�潟�激�若�����4腮����篏帥��罸���刻��
 みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！
by 本橋あやは
�����������������潟�������鴻�帥�������������祉�祉�私�����紊����������������羂翫�������ｃ��鐚�
 ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？
by 飯塚 美香
f762f716199af22b0fe78c5b8d73cb38-d281059af064870fa16caf174dbbcdec
 加齢によって白目がくすむ？！きらめきを取り戻す大人世代のアイメイク
by 山田麻衣子
��喝����������帥�����������������鐚������医�潟����鴻�眼�わ����♂�蚊����若����紙桶������絖���������潟�若����障�����
 石原さとみがかわい過ぎ！「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
��������帥�宴��
 【2026年最新】40代・50代の肌に差がつく！？ほうれい線・たるみに効くハイフ(HIFU)
by キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数 823
ナノ　47.8ｋｇ
ステキ数 719
haomin
ステキ数 531
もしもしかめよん
ステキ数 378
桃
ステキ数 327
Rira
クリック獲得数 88
mika
クリック獲得数 63
peridot
クリック獲得数 43
茉莉花
クリック獲得数 18
miki
クリック獲得数 17
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.