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スーパー青汁 ツイントース配合
kyoko:*:
2010/1/9 (土) 16:07
青汁って「まずい」っていうイメージがあって今まで飲まなかったんですが、
FANCLのスーパー青汁は、とても飲みやすくて、おいしいです〜♪
国内産ケール100%。 粉末ではなく、冷凍なので溶かします。
他の飲み物で割ってもいいけど、わたしはこのままで。
甘ったるいジュースを飲む代わりに青汁にすると、
美容や健康にも繋がると思うし、ダイエットにもなりそう‥。
普段の野菜不足を解消出来たらと思ってます。
スーパー青汁 ツイントース配合
ファンケル
青汁
疲労回復
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kyoko:*:
どんなに疲れてても女を忘れないように、
美意識が下がらないように、したいと思ってます♪
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チェック柄半袖シャツ
夏バーゲンの戦利品は、チェック柄半袖シャツです。 生地がしっかりしていて胸ポケット付き。 丈があまり長すぎないので、 ワンピでもスカートでもパンツでもバランスが悪くならないです 軽く羽織る感じ。 タイムセールでお安く購入できました〜(○´ー`○)
kyoko:*:
2013/8/31 (土) 18:07
カウブランド 青箱
夏バーゲンの戦利品は、カウブランド 青箱 です 85g×3個入りの1箱が DSで98円だったので2箱購入。 大体2〜300円くらいで売っている所が多いのかな?って思います 牛乳石鹸 青箱はジャスミン調の香り 泡立ち、泡切れも良くて 洗い上がりさっぱり。 だけどお肌の乾燥を感じずにいられます かなりのロングセラーですね、、お気に入りです(*^^*) たぶん関東では赤箱よりも青箱の方が売り場に並んでいるのかも。
kyoko:*:
2013/8/31 (土) 18:05
パイソン風型押し口金パスケース
夏バーゲンの戦利品は、 パイソン風型押し口金パスケース です。 *ブラウン 別のお店で買った物ですが、 いま使っているピンクの長財布と同じ口金だったので 小さいのも欲しくなって購入~♪ こちらは定期入れが反対側についてます。 小銭を入れすぎると閉めずらくなるのでちょっと注意しないと、、ですが 30%OFFでした。
kyoko:*:
2013/8/31 (土) 18:00
星柄ストール
夏バーゲンの戦利品は、 Million Caratsの星柄ストールです。 50%OFFで購入♪ 普通の☆ともちょっと違う星柄。 柔らかい生地のストールで触り心地が良いです 長さも幅も結構あるのでふわっと巻いてますヽ(◎´∀`)ノ
kyoko:*:
2013/8/31 (土) 17:57
シャーリングミニワンピ
夏バーゲンの戦利品は、 MERCURYDUOのシャーリングミニワンピです。 55%OFFで購入♪ ストラップはアジャスター付きなので調節できるようになっています 取り外しも可能です 胸元のシャーリングがしっかりしてるのでズレ落ちる心配もなし。 同じくMERCURYDUOで買ったドットワンピは 横脇が結構開くのでそれのインナーとしても着用。 メインでもインナーワンピとしても○です。 夏が終わっても着回せます(*^^*)/
kyoko:*:
2013/8/31 (土) 17:55
ルームスプレー
夏バーゲンの戦利品は、 FARIBOLES (ファリボレ) ルームスプレーです。 <ベルベットバイオレット> バニラっぽい感じとフローラル系の香りです♪ 1プッシュで結構広がりお部屋中良い香りになります 香りの濃厚さも私はちょうど良いと思います ボトルをそのまま置いておいてもおしゃれ、、インテリアとしても○。 2100→1260円で購入(-^Δ^-)
kyoko:*:
2013/8/21 (水) 15:23
煎りはと麦(スナックタイプ)
夏バーゲンの戦利品は、煎りはと麦(スナックタイプ)です。 8月6日がハトムギの日??か何からしくて、 自然の都【タマチャンショップ】でこの150gのスナックタイプのハトムギが 1580円→クーポン利用で500円で購入出来ました 富山県産ハトムギ使用。 シリアルやお茶漬けに加えてもいいし ハトムギ茶としても頂けるみたいです。 そのままポリポリと食べてみると香ばしくて美味しい(〃´∀`〃) 健康にも美容面でも魅力的です♪
kyoko:*:
2013/8/21 (水) 15:18
Tシャツ
夏バーゲンの戦利品は、Tシャツです。 夏にぴったりの薄手のTシャツ。 実際は画像よりももうちょっと明るめの色です。 ボーダーのラインのところが少し透けるようになっていて、 インナーに持ってくるキャミやタンクで印象が変わってくるので 色々とコーデも楽しめます(*^^*) ゆるっと着れる感じ 2900→799円になっていたのですが、 クーポン使って599円で購入出来ました~♪
kyoko:*:
2013/8/21 (水) 15:14
チェック柄ノースリーブチュニック
夏バーゲンの戦利品は、 楽天で購入したチェック柄ノースリーブチュニックです。 チュニックみたいですが、 157cmの私が着るとワンピっぽくなりますね ちょっとエプロンっぽい感じもしなくないですが、、 ベアワンピとベルトを足して着るとお出かけ用になる感じかなヾ(*´∀`*) 3900→セールで680円で購入出来ました~♪
kyoko:*:
2013/8/21 (水) 15:10
パーカー
夏バーゲンの戦利品は、パーカーです。 セールで500円だったのでラベンダーとライトグレー購入。 TOP COOLの特徴として ・永久的UVカット ・放熱 ・吸汗、速乾 ・ストレッチ ・花粉・ほこりがつきにくい ・毛玉になりにくい ・肌に優しい UV遮蔽率は ラベンダー 93.92% ライトグレー 95.64%みたいですね‥。 ちょっとシワになりやすいのですが 薄手のパーカーなので夏の紫外線対策や冷房などの冷え対策に♪
kyoko:*:
2013/8/21 (水) 15:07
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
奈々
2026/8/7 (金) 5:37
今日の最高気温35度となっていました。
今は29度、湿度74%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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うさみみ
2026/8/7 (金) 3:06
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
1
うさみみ
2026/8/7 (金) 3:06
夜まで起きているせいか、冷房を使う。
本当にもったいない。
明日はユニクロに行きたいな。
痩せたか分からないけど、
大きめよりは、フィットしてる
感が、気になる・・・
最近の傾向がつかめないけど。
ドリンク飲んで当たる懸賞もいいな。
あれは、サイズ感が大きそう。
1
みなかみ
2026/8/7 (金) 2:57
健やかな眠りにつけますように。
では。
1
みなかみ
2026/8/7 (金) 2:54
黙祷するつもりでいたのに、
朝やったようです。
昼に、テレビ付けて、
ひよっこ、風、薫る・・・見ました。
台風が早く通り過ぎればいいのですが
被災されてる地方は、大変ですね。
無事をお祈り申し上げます。
推しの公式もチェックします。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:50
Stanford(スタンフォード)
Stamford(スタンフォード)
発音は、ほぼ同じ。
世界のsuite、
Burj Al Arab。
Atlantis The Royalも、外せないの。
糖分注意で、
sweetワッフルの夢をみるの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:38
Raffles(ラッフルズ)
Waffles(ワッフルズ)
リーランド・スタンフォード(Leland Stanford)
スタンフォード・ラッフルズ(Stamford Raffles)
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:19
これが、
ナノの長寿に必要な
生活構造の構成要素
にありますの。
胸椎は、T1〜12。
下あばらを軽く前に出し(重心を置く)
肩は下げ(鎖骨は突き出さない)
骨盤をニュートラルで、
段階的に上げる。
より上体に注意をし、
ナノは、
ヒップエクステンション
いたしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:10
この原型が、
股関節伸展(後ろ方向の可動域)を使う
ヒップエクステンション。
ナノlifeは、
・身体負荷 低い(静かな生活)
・認知の透明度 高い
→毎日の日記とか。
・胸椎伸展 強い+日常的
・股関節伸展 強い
・ストレス 低い
・生活リズム 安定
・透明感の生活 日常的
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:01
・背中を伸ばし、
胸椎(下あばら骨〜鎖骨当たりの背骨)を縦に伸ばし、背中のしなりを作る。
胸の上側を引き上げるの。
・脚を段階的に引き上げ、腰→胸→頭上と3段階で引き上げ。
・両手で支える
0
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