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野菜スープ
 2006/7/10 (月) 22:13
病院でも実際に使われているダイエットレシピだときいて、やっています。

作り方は簡単、トマト(缶詰でOK)セロリ、タマネギ、ピーマン、キャベツ

これだけをミネラルウォーターと煮込むだけです!!!!
ミネラルウォーターがないときは、水道水を1日おいたものをつかえばいいらしいですよ。
味付けは自由で! わたしは、あきないように、コンソメを基本に味を付けて

私はこれを初めて3ヶ月目になりましたが、毎日一食は必ずたべるようにしています。
仕事場にも持っていってます。

これに、マカロニなどのパスタをいれてもいいとおもいますし、人参をいれるともっと効果があるようです。

この夏のダイエットには、絶対にこのレシピ!!
だって、私が初めて、人生で2ヶ月で6kg強痩せましたから!!!!
お肌もつるつるだし、お通じもよくなりました。きっと血液もサラサラになったんじゃないかな、とおもいます。

沢山作って、冷蔵庫にストックしておけば、楽ですよ。
一週間に一回のペースでつくっています、この夏のダイエットには、これが必要不可欠です!!! 本当におすすめです!(画像はあんまりおいしそうじゃないけど・・)
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もこっぺ 不規則な生活なので、Stay healthyでいたい!
このレビューのコメント
紅楓 2006/8/21 (月) 17:44
これは脂肪燃焼スープというよりは、ダイエット専門ですね。
肥満治療食と言った方が適切な表現だと思われます。
野菜を多く摂る事で、食物繊維はもちろん、他の栄養素も摂れるので良いでしょう。
しかし、これはあくまで肥満治療の為のものなので、ダイエットとして行うとしたなら必須栄養素が欠けている事も念頭に置いた上で用意を行うべきでしょうね。
1食はこれにしたとしたなら、残りの2食に足りない品目を置いて、バランスを取るのが良いと思われます。
野菜不足や便秘解消には効果がありますし、少し汚いお話ですが宿便が出て来やすくなるので、下腹部がすっきりしてくることは確かです。
2006/8/13 (日) 22:21
これは、脂肪燃焼スープですか?
私は、脂肪燃焼スープでダイエットしてました。
紅楓 2006/7/28 (金) 1:08
私もやってみます。1日に何回食べるんでしょう。
1食くらいかなぁ。
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ごろーにゃん
2025/4/6 (日) 14:59
こんにちは。
先週、自宅で不要になった物を施設に寄付しました。
以前も寄付したので今回も喜んで貰ってくれて良かったです。
リサイクルSHOPは思ったより値段もつかず、査定金額にガッカリすることが多かったです。
ブランド品は高値がつきそうですね。
0
まりや
2025/4/6 (日) 14:06
自分でビーズ購入すると、「あのビーズ、買い忘れた!」「作ってみたらビーズが足りない!」となるので、

一通り揃っているキットを個人店で購入してみたけれど、
手違いなのか、今度は、キットに入っているビーズが足りない・・・。
個人店のオリジナルキットなので、恐らく入れ忘れたのかと↓
1
ナノ 47.8kg
2025/4/6 (日) 13:14
重いモノの取り扱い等は、

前日にまでにできたことで
調整がなされるのだと、
痛感いたしましたの。

これが済んだら、後1年以上は、
買取依頼が来ても対応をしないでおこう。

対応準備期間をしばらく作りたいの。

何とかlunchは食べれたの。
あと少し。
頑張ってみよう。
0
ナノ 47.8kg
2025/4/6 (日) 13:12
今日はいまいちpowerが出ず。

何とか
モノの
・名前
・状態
を明瞭化し
・一部拭き。

14:50まで、あと、1h30m
何かできることがあるのだろうか。

まとめてあるものの名前を明瞭化してみよう。
倉庫の出入り口、あたりに、色々と持っていこう。
1
Rira
2025/4/6 (日) 12:38
1週間くらいまともに眠れないせいか
3キロ体重減ってた。
いつもなら体調悪くても食欲あったのですが
食欲もあまりないなぁ。
2
まりや
2025/4/6 (日) 11:11
とりあえず、6月の梅雨時に向けて、パープルやブルーの紫陽花カラーでキーホルダーでも作ろう。
3
まりや
2025/4/6 (日) 11:08
ネックレス、もうすぐで完成!というところで、長さが足りないことに気づいてしまった・・・。

初歩的なミス!

作り直そうにもビーズが足りない・・・必要な分、揃えないと。
2
hyoi
2025/4/6 (日) 10:53
不動産屋さん10時に来宅して先ほどお帰りになりました。
で、話題のほとんどが=^_^=。
実家に保護猫ちゃんが4匹いるそうです。
不動産査定は思ったより高くてげんなり。
高いと贈与税が跳ね上がります!
4
みなかみ
2025/4/6 (日) 9:38
おはようございます。
昨日から、テンションが高くなって、
眠れてません・・・
困った。

でも、カーキの半袖を着て合わせて見たり、
TGCのバッグをアレンジしたり、
楽しかった。眠りたいけど、
日も差してきて、UVしてます。
4
ナノ 47.8kg
2025/4/6 (日) 9:22
・ホワイトニング2回(朝食後・夕食後)
・普通の歯磨き粉(起床時・昼食後・消灯時)

を目標に、
ホワイトニングよりも、先に使い終わりたいの。

歯を磨きましょう。
よいSundayを過ごせますように。
3
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