Tweet
バナナジュース
おまめ
2010/7/21 (水) 10:03
夏は毎朝バナナジュースを飲んでいます。
バナナ、牛乳、黒ゴマ、ハチミツ、氷をミキサーで混ぜるだけです。牛乳を豆乳に変えたりもします。
栄養価も高く、ドリンクなので体に取り入れやすいため、夏バテ対策にはぴったりです☆
疲労回復
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
おまめ
チャレンジ精神旺盛です。生活環境を変えることが好きです。
よろしくお願いします!
おまめさんのその他のレビュー
夏恵(なつのめぐみ)
モニター当選したサプリメントです。同封してあった冊子には、疲労回復や血流改善、美肌効果等、様々な効能が書いてあって本当に効果があるのならかなり魅力的でした。1回分の摂取量が6粒で、1粒の大きさが割りと大きめ(7〜8ミリぐらい?)だったので、私は2回に分けて飲んでいました。5日間だけのお試しだったので、目立った効果はありませんでしたが、私はかなりの冷え性でずっと悩んでいましたので、これを機会に試してみてもいいかなと思いました。
おまめ
2011/2/2 (水) 2:09
ニット
今年のバーゲンでゲットした戦利品は、ニットです。私はタートルネックが苦手ですが、これは首元が緩い作りになっているので締め付け感がなく、中のインナーを見せて着回すことが出来ます。丈はやや長めでスキニーのデニムやレギンスと相性がよく、とても使いやすいです。そして何よりとてもあったかいです。私はかなりの寒がりなので、とても重宝しています。我ながらいい買い物をしたと思いました。
おまめ
2011/1/29 (土) 1:09
ハラマキ
今年の冬はかなり寒いですが、私のレスキューアイテムは腹巻きです。この腹巻きは、薄手なので着ぶくれることがなく、きつめのデニムを履いても全然気になりません。ふちにレースと飾りのポケットも付いていて見た目もかわいいです。薄手ですが、体もちゃんと暖めてくれる優れものです。
おまめ
2011/1/15 (土) 2:07
ミネラライズブラッシュ
チークはいつもMACを使用しています。今年の冬に選んだ色は、「WARM SOUL」という色です。ピンクベージュで、ゴールドのパールが入っていて肌馴染みがとても良いです。 落ち着いた色味なので目立ちすぎず、場面を選ばずに使用出来るのがうれしいです。かなりお気に入りのコスメになりました。
おまめ
2010/12/15 (水) 0:10
ミネラライズブラッシュ
チークはいつもMACを使用しています。今年の冬に選んだ色は、「WARM SOUL」という色です。ピンクベージュで、ゴールドのパールが入っていて肌馴染みがとても良いです。 落ち着いた色味なので目立ちすぎず、場面を選ばずに使用出来るのがうれしいです。かなりお気に入りのコスメになりました。
おまめ
2010/12/15 (水) 0:05
メルティエッセンスフィックス
先日購入したばかりの化粧下地が、最近のお気に入りコスメです。 色は薄いピンク色で、ほんのりパールが入っています。クリーム状ではなく、液体なので伸びがいいです。美容液成分が配合されているとのことで、使用感はしっとりしているので、冬にもってこいです。ファンデーションのノリもよく、化粧持ちもいいですよ。
おまめ
2010/12/13 (月) 1:49
VCOマイルドソープ
泡立ちバツグンです。ふわっふわで、洗顔中はとても気持ちいいです。ただ、乾燥肌の私には少〜しさっぱりしすぎてるかな、という印象でしたが、夏にはピッタリかなと思います。
おまめ
2010/11/3 (水) 2:11
シナモン
この秋おすすめヘルシーフードはシナモンです。 私はわりとなんでもかけちゃいます。 おすすめは、食パンにバナナのスライスを乗せてトーストし、ハチミツとシナモンをかける食べ方です。全てがマッチしてとてもおいしいです。 ほかにも、カフェオレやミルクティー、ホットケーキやヨーグルトにもかけます。 先日テレビで、免疫力アップにもなると知りました。 最近急に寒くなってきたので、風邪対策にもいいかなと思いました。
おまめ
2010/10/28 (木) 0:53
ロクシタン シアバター
オールマイティーに使える保湿製品です。 元々乾燥肌の私は、秋になって涼しくなるとともに乾燥が急に気になり出します。 そんな時に、メイク下地を塗る前に乾燥が気になる部分に軽く塗ると、化粧乗りが良くなります。 また、髪の毛も傷みやすくパサパサしているので、毛先に少量を付けたり、ワックス代わりに使用すると適度にまとまりパサつきも抑えられます。 乾燥対策には持ってこいだと思います。
おまめ
2010/10/15 (金) 13:19
キューティクルオイル
季節が秋になるにつれて乾燥が気になり出します。 私は手が乾燥しやすく、ささくれがたくさん出来てしまいます。そこで、このキューティクルオイルを爪の生え際にチョンチョンと少量つけてすり込むと、とてもしっとりします。ほんのりいい香りもします。キューティクル部分をケアしておくと健康な爪が生えてくるそうなので、乾燥の気になるこれからは毎日使おうと思います。
おまめ
2010/10/5 (火) 22:18
myroink マイカラーフォーミーリップティントN / 04 デイジーレッド
交換ポイント:
4000
うさみみ
2026/9/12 (土) 2:05
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
1
みなかみ
2026/9/12 (土) 2:04
健やかな眠りにつけますように。
では。
2
みなかみ
2026/9/12 (土) 2:03
もうちょっと、選んでいたいけれど
そろそろかな・・・
ゲームの方も、色々イベント盛りだくさんです。
後は、地味なポイ活も楽しい。
この前は、ポイントで
抹茶ミルク買いました。
また貯めなくては。
2
みなかみ
2026/9/12 (土) 2:00
1500円オフだったら、N.organicでも良かったかも。
普通に、資生堂のマキアージュを選択してました。
ファンデも、リキッドでしか秋は無いかも。
夏は、ヒロ動画に倣って、
リキッドの上に重ねてましたね。
もう一個アカウントあるけど、
こっちも使いたい・・・
2
みなかみ
2026/9/12 (土) 1:55
昨日は、ヤフーショッピングで下地を買いました。
1500円オフで、えらく安く購入しました。
他のアカウントでもしたいのに、ダメで・・・
一個しかしか無理なのかな。
後、2日で終わってしまうので、
何とかしたい。
乳液もないし、次は、リバイタル
どうかなぁ・・・と。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/12 (土) 0:34
55回前後/分×2分のタッピングでは、
脳震盪・脳萎縮は、起こらず
頭皮の血流は、ゆっくり上がり
自律神経は、安定しやすいの。
軽めに押す→0.3〜0.6秒だけ止める→離す
新たな、頭皮マッサージとの関係を、生きていきますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:53
3.マッサージは循環器系に良い影響があり、
2026年の文献レビューでは、
血圧・心拍数・末梢循環・血管機能に有益な効果があると報告があり、
血圧の安定は脳血管疾患の最大の予防因子ですの。
4.頭皮マッサージは脳出血を起こさないから、安全なの。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:51
韓国KAISTの研究で、
顔と首を優しく刺激すると
脳脊髄液の排出が2.8倍に増加し、
老廃物(アミロイドβ等)の蓄積が減り
老廃物排出の改善は、
脳血管の炎症
認知症リスク低減
に関係するの。
首のリンパ系を軽く動かすと、
このメカニズムと近い効果を期待できるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:48
規則的な頭皮刺激で
脳血管反応性が改善
経頚動脈の血流速度が改善し、
脳血管の自律調整能力が向上する
という報告もあり、
脳血流の安定は、脳血管疾患の予防に重要な要素ですの。
2.顔・首の軽い刺激で脳の老廃物排出が改善(Nature論文)
0
ナノ 47.8kg
2026/9/11 (金) 22:46
1. 頭皮刺激は脳血流を改善する(複数の研究で示唆)
頭皮刺激→三叉(さんさ)神経→丘脳(きゅうのう)→神経栄養因子の放出
頭皮には神経末梢が密集し、
軽い機械刺激(マッサージ・ブラッシング)は
三叉神経を介し脳血流調整に関わる神経経路を活性化するの。
0
9/5〜9/12
眉メイクはダイソーにおまかせ!美眉仕上がりのおすすめ眉ペンシル3選
by
山田麻衣子
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by
山田麻衣子
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by
本橋あやは
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by
キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数
384
ナノ 47.8kg
ステキ数
271
もしもしかめよん
ステキ数
168
桃
ステキ数
168
haomin
ステキ数
148
Rira
クリック獲得数
111
mika
クリック獲得数
93
peridot
クリック獲得数
47
ぺろり
クリック獲得数
10
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
10
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
みんなのアンケート
美容
pickup
エイジングケア
ネイル
保湿
女性向けアンケート
アンケート結果発表
調査結果発表
ボディケア
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
ベースメイク
紫外線対策
セルフネイル
プチプラコスメ
プチプラ
プレゼント
美白
栄養
レシピ
リラックス
おしゃれ
日焼け止め
運動
食事
リップ
100円ショップ
ヘアアレンジ
アイメイク
大人メイク
睡眠
マッサージ
ポイント
ライフスタイル
乾燥対策
ストレス
小顔
チーク
乾燥
アンチエイジング
アイシャドウ
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.