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Lipton Yellow Label　Tea + 生姜 + 黒糖
Ally
 2010/7/26 (月) 0:24
生姜紅茶の本を読んだ所、
ダイエット、むくみ、冷え性、肩こりなど、
私の悩みに効くと知り、早速試してみました。

材料：紅茶、生姜（すりおろしたもの）、黒砂糖
作り方：紅茶を入れ、その中に生姜をティースプーン一杯とお好みの量の黒砂糖を入れるだけ。
飲み方：朝起きてすぐ・入浴前は必ず飲むこと。最低一日３杯は飲むこと。

これを続けて２週間です。生姜、紅茶、黒砂糖はどれも体温を上げる効果があるため悩んでいた肩こりも軽くなってきました。そして何より、汗をすごくかくようになりました。入浴や運動前に飲むと大量の汗をかいてスッキリ。１キロほどですが、体重も落ち始めて来ました♪
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