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Lipton Yellow Label Tea + 生姜 + 黒糖
Ally
2010/7/26 (月) 0:24
生姜紅茶の本を読んだ所、
ダイエット、むくみ、冷え性、肩こりなど、
私の悩みに効くと知り、早速試してみました。
材料:紅茶、生姜(すりおろしたもの)、黒砂糖
作り方:紅茶を入れ、その中に生姜をティースプーン一杯とお好みの量の黒砂糖を入れるだけ。
飲み方:朝起きてすぐ・入浴前は必ず飲むこと。最低一日3杯は飲むこと。
これを続けて2週間です。生姜、紅茶、黒砂糖はどれも体温を上げる効果があるため悩んでいた肩こりも軽くなってきました。そして何より、汗をすごくかくようになりました。入浴や運動前に飲むと大量の汗をかいてスッキリ。1キロほどですが、体重も落ち始めて来ました♪
Lipton Yellow Label Tea + 生姜 + 黒糖
リプトン
紅茶
ダイエット
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hyoi
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いよいよゴールデンウィークも明日でお仕舞。
木曜は俳句講座、金曜は万葉集講座、土曜は同窓会幹事会。
ちょっと忙しい週の後半(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が充実した一日でありますように。
5
ごろーにゃん
2026/5/5 (火) 22:20
こんばんは。
季節の変わり目の時は、髪の毛が肌にかかるだけで痒くなります。
ファンデーションもサンプルを使ってますが、今の時期はやめておいた方がよさそう。
寝ても寝ても眠いのも季節のせいかな。
7
haomin
2026/5/5 (火) 22:16
22時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
6
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 21:46
明日の1日を、素晴らしい1日にできますように。
いわしストロガノフ
〜いわしカレーライス〜
tasteは、悪くなかったの。
また楽しめるメニューを、嗜みますの。
21:50前に。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
4
のんたろう
2026/5/5 (火) 20:39
こんばんは。ゴールデンウィークの終わりが見えてきた。明日はどう過ごすかよく考えておこう
6
ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:33
そういえば、今日は、
家政夫のミタゾノ 再
が、1時間前倒しで、scheduleにメモもしてあったのに、見損ねましたの。
次回は、月曜日 通常時間からですの。
何度か見てるから、見損ねても、大丈夫ではありますの。
そのあたりが、再放送は、気兼ねなく見れてありがたいの。
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ナノ 47.8kg
2026/5/5 (火) 20:28
今思えば、吉野家の牛丼120gがあるので、これで作ってもよかったかも。
ヨーグルトが今切れてるから、
・ヨーグルト
・キノコ類
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あら、簡単。
楽しみが広がりますの。
しばらく、PC&exercisetherapy time.
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