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海食健美
 2010/10/28 (木) 23:38
手軽に内側から体をトリートメントできるサプリメント。
定価1000円で販売している1週間分をお試ししてみました。
「海食健美」 は海の恵みタップリのサプリ。
こんな成分が含まれています。 

1、海苔微粉末
 海苔は、12種類ものビタミンと現代人に不足しがちなカルシウムや
 ヨードなどのミネラルを豊富に含んでいます。
 さらに、β-カロチンやEPA、タウリンなども多く含有。
 硬い海苔の細胞壁を破砕し微粉末化することにより、
 これらの摂取率を高めました。

2、DHA / EPA(魚油)
 DHAは、青魚やマグロの目玉の裏側に多く含まれる高度不飽和脂肪酸。
 EPAはDHAとほぼ同様の性質を保有しています。
 人間の体に不可欠な必須脂肪酸で目や脳、心筋などに含まれています。
 DHA・EPA共に体内では十分な量を生成する事が出来ない成分
 しかも体内で酸化されやすいので、
 食事だけでは十分な量をとりづらいといわれています。

3、マリンコラーゲン
 コラーゲンは細胞と細胞を結びつけ、人体の全タンパク質中
 約30%を占めるとされ、皮膚や軟骨・腱などに多く存在していますが、
 加齢と共に減少していきます。

4、ヒアルロン酸
 非常に保水力が高く、1gで水6リットルを蓄える力があるとされ、
 組織細胞の構築や細胞外液の水分調節、
 体内機能の潤滑剤的な役割を果たしています。

5、茶カテキン(カメリア・シネンシス)
 カメリアシネンシスは、アフリカ産のお茶の原種で主成分として、
 カテキン、カフェイン、ビタミンC、ビタミンEなどが多く含まれています。

6、スクワレン(肝油・深海鮫肝油)
 深海鮫の肝臓(肝油、鮫肝油と呼ばれます)から抽出したエキス。
 細胞膜の構成成分ですが、加齢とともに体内生産量が減少します。

7、アスタキサンチン
 サケやイクラ、エビ、カニ、藻類など海の生物に多く含まれている
 天然の赤い色素で、身体のさび付きの原因となる活性酸素を抑制し、
 ビタミンEの1000倍の抗酸化力を持つと言われます。

こういった成分、食事で摂ろうと思ってもなかなかムズカシイ。
年齢と共に代謝も悪くなりますから
食べ過ぎはメタボの危険が
サプリメントのチカラを借りるのも一つの手だと思います。

ブログでも紹介しています。

http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10684530008.html
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CathyDoll(キャシードール) ウェイクアップマスカラ
交換ポイント:4000
央果
2026/7/26 (日) 23:17
寝苦しい夜が続きますね!
今日は久々に風があったが暑さのせいで生温く最悪でした。
1
hyoi
2026/7/26 (日) 22:25
明日は近場でお友達とランチ。
さて何を着て行こうと今から思案。
楽しい思案ですね(^^♪

おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょう。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。

〜2026年11月の5か月。

無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア

起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る

といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。

ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。

2026年。

ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、

・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。

適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。

通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。

専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。

高級感ある、うな重風でしたの。

少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。

2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、

グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。

ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。

専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
1
もしもしかめよん
2026/7/26 (日) 20:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
今日もいきなり雨が降ってきた。
4
Rira
2026/7/26 (日) 19:59
蚊に刺されただけで熱が出て最悪です。
水膨れになってしまって
かなり赤く腫れて

リンパ節の腫れや、全身の倦怠感も。
蚊刺過敏症らしい。
今日はだるくてダラダラしてました。
2
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