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夏恵(なつのめぐみ)
 2011/2/17 (木) 0:41
デジカメが壊れて画像がとれません。
申し訳ありません。

5日分なので、これ!というほどの効果がでたのかどうかが疑問ではありますが、
それでも毎晩の寝つきがよくなったような気がしています。
6粒飲むのはけっこうキツイので私は1日2回にわけて飲んでいました。
亜鉛が入っていて、亜鉛の取りすぎはよくない(というか銅の吸収を阻害する)と聞いたことがあるので、
他にも飲んでいるサプリの内容にも注意する必要があると思います。

現品を購入して、この冬はしばらく続けてみようかな?と思っています。
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こごっち 自称美容・健康オタクです。良い・・・と聞いたことはひとまず自分で試してみたいタイプ。全ては結果重視なので、とにかく『実行ーーー!!!』
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みなかみ
2026/8/2 (日) 12:21
お久しぶりです。
今月もよろろしくお願いします。
朝から、暑いですね・・・

月末は旅してました。
足がガチガチです。
何だか、もう少しで
肉離れを起こす所でした。
家で静養中です。
0
haomin
2026/8/2 (日) 9:41
おはようございます。
今日もいい天気で暑いです。
今日もよろしくお願いします。
3
もしもしかめよん
2026/8/2 (日) 9:03
おはようございます。2日の日曜日。
よい日になりますように🍀
3
hyoi
2026/8/2 (日) 8:49
おはようございます☀
ギンギンのお天気です。
一大決心をしてお買い物に出かけます。
勢いを付けないと家から出る気になれません。
いや〜、凄い暑さ。
既に34℃です!
4
2026/8/2 (日) 8:27
遅くなりましたが、
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
5
奈々
2026/8/2 (日) 7:10
これで7日まで持ってくれればいいのですが

どうなることやら…。AIに聞くとそういうやり方もOKだそうです。

仕事もできなるのも嫌やし兎に頑張らないとです。
4
奈々
2026/8/2 (日) 7:05
今日の最高気温36度(◎_◎;)となっていました。

今は29度、湿度77%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

パソコン電源を切ると又やれなくなっても困るので電源いれたままにして

あります。
3
まりまり
2026/8/2 (日) 0:32
ケイトの眉マスカラが届きました。
汗・皮脂に強い、こすれに強い処方みたい。
あまり使い慣れてないアイテムですが、トライしてみます。
6
ナノ 47.8kg
2026/8/1 (土) 23:29
ベースが近いと、調整もしやすいの。

朝の、1時間30分に活動を集中し、
あとは、ice感とともに過ごす。

これで、すっきりおやすみもできますの。
エアコン&扇風機に感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
4
央果
2026/8/1 (土) 23:27
友人から半年くらい前に結婚式8月の後半(平日)にやるからと出欠の連絡が来たけどその後、招待状とかも来ていないので出なくて大丈夫ですよね⁉てか、お盆に休みだからお盆明けって仕事忙しくて休みとれないしね!仲いい友人も同じことで招待状は来ていないから行かないと言っていましたし。
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