キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
アサヒダイエットスリム ダイエットケア果実ゼリー(6食)
 2011/11/17 (木) 9:52
普段は野菜たっぷりの食事を心がけていますが、歳を重ねるごとに
代謝が悪くなりました。なので、体重が少し増えてきたときには、
ダイエット補助食品の力を借りることもあります。だけど、無理しても続かないので、3日に一回に、お昼を多めにとり、夕食をこちらのゼリーに置き換えます。わたしは、牛乳の味が苦手なので、ドリンクだとなかなか続けるのが困難。なので、ゼリーに頼ることが多いですね。
こちらは6食入り。味はピーチとブルーベリーとマンゴーです。
スタンダードプランでは、大きめなうつわにまずスリムアップゼリーを入れます。そこに、冷えた牛乳を100ml加えスプーンでよく混ぜて出来上がりです。これで170キロカロリー。
ヘルシープランでは、牛乳を低脂肪乳に変えます。すると150キロカロリーともっと低く抑えることができます。
わたしはヘルシープランで作りますが、低脂肪乳は味がメーカーにより薄いものがあり、おいしさは普通の牛乳のほうがいいという友人も多いので、まず、おいしいとおもえないとダイエットはダメなので、おいしいほうでつくられるといいと思います。
おいしいプランで、製氷器に凍らせて牛乳を100ml加え、スムージーにする方法もあります。ちょっと、今からの時期は寒いですが、これだとかなりスイーツ度がましておいしいです。
こちらにはコラーゲン5000咾呂い辰討い泙垢掘■10、ヒアルロン酸、美体質乳酸菌も含まれているそうです。
おにぎり2個分のボリュームがあるのでおなかいっぱいになります。ちなみにわたしはマンゴーが一番好きな味です。
ドラックストアでうっているので、気軽に買えます。
それから、この製品はあくまでもダイエットを補助する製品なので、ダイエット中は、質の良くカロリーの低いささみなどのたんぱく質と体を温める根菜は必ずとっています。
それから、3人産んでいるわたしも産後太りに悩んだのですが、妊娠中や授乳中は避けてください。赤ちゃんが大きくなってくれば、だんだん体調も整ってダイエットもしやすくなりますよ。
3
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
めめここ 三人の母です。コスメ大好き。おいしいもの大好き。本も映画も好き。自分の時間を作って、子育ても楽しむのがモットーです。
めめここさんのその他のレビュー
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:3000
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 23:52
運命が晴れを選んだら、反証可能性なし。
明日は必ず晴れるなら、あり。

論理学的
希望的観測バイアスと
疑われる状態ではない状態
を大事に。

希望より証拠。
証拠がなければ、
情熱と責任と、
plan-doの成功に挑みますの。

おやすみ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:51
被災経験のない方々からすると、
おそらく存在意義がわからず、

逆に、2011年東日本の震災の際に、
仮設住宅が用意されたものの、寒すぎて使えたものではなく、
学生が、現地視察に行き、
初めて、現地の方々からお話を聞き、その悲惨さを認識できたの。

このインパクトの方が、強い。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:48
japanの災害医療が、

P5(国連安保理常任理事国)米・英・仏・ロ・中

を、明確に超え始めたのは、
1995年の阪神・淡路大震災以降。
そして、16年の月日を経て、2011年の東日本大震災で一部世界トップレベルに到達した、
というのが専門家の評価ですの。
1
hyoi
2026/8/3 (月) 22:39
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が無事に過ごせますように(^^♪
2
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:31
そのうえで、進みたい方に進めばよいの。

今日、外で表面体温を確認したら、37.4℃。
実際の外気温が、39℃越え。

ナノ的には、予想していた年よりも、
数年遅く、40℃に近い環境が発生しているの。
皆さんの賢明な行動のおかげで、数年遅らせることができたのかもしれないの。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:12
軽量鉄骨・小規模店舗であることも、影響したらしいの。

たしかに、騒動になった店舗で、
大規模店舗があり、
それが影響したかも。

行政がダウンしても、対応ができる方々がある。
すご〜い。

それでも、行政力も、生かした方が持ち率がよいの。
行政にも謝意を支持いたしましょう。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:07
それでも、
氷川町・益城町周辺の主要店舗は営業継続が確認されており、
8月3日朝も通常営業中。

戦後のjapanの、災害との歴史が、
2026年の自然災害発生時の周辺環境を、創出中。

M7でも、joyfull・すきやは、九州エリアにおいて、健在。
従業員の確保もできたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 22:05
建物が比較的新しく耐震性が高い。
水道・電力ともに早期復旧。
周辺のライフラインが安定。
停電が短時間で復旧。

災害時の復旧が早いらしいの。

全店舗が、完全ノンストップではなく、
点検のため、一時的に短時間の休業を、挟んだ可能性はありますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/3 (月) 21:36
砂糖&グラニュー糖&ガムシロップ等の、糖分は、

50g max/day。
1L max/h。
(梅昆布茶・玄米茶・煎茶・ウーロン茶が腸活にいい感じ)

これで大丈夫。
たぶん。

震度7クラスだった、宇城市・氷川町でも、
joyfull・すきやは、継続営業可能な店舗が続出。
1
奈々
2026/8/3 (月) 21:36
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
7/28〜8/4  
flavia
【無料モニター募集】フラビア ザ ブライトネス ブーストセラム&ジェル2点セットでプレゼント
by キレイナビ編集部
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
0c8573c84d0231a95c9dd9ad4d0c4bca-fdb5d73a5c473fa03a463f48bc58461d
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by 山田麻衣子
2026綛7遺潟鴻42醐7/198/1阪2障祉祉祉 若KATERMK
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
by キレイナビ編集部
帥絎羇常鐚100激с潟潟激若4腮篏帥罸刻
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
ナノ 47.8kg
ステキ数 82
hyoi
ステキ数 81
haomin
ステキ数 63
奈々
ステキ数 59
ステキ数 47
mika
クリック獲得数 24
Rira
クリック獲得数 13
peridot
クリック獲得数 8
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 6
microppi
クリック獲得数 3
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.