サンスクリーンスプレー　ライオスのレビュー・口コミbyあかけーさん

2026/8/2 (日) 19:07

地震怖い。早くおさまって欲しい(´・ω・`)

2026/8/2 (日) 18:27

ちなみに、やすらかと表現する際に、

安ならば、外的環境の安定
康ならば、内的状態の健やかさ（心身の調和）

となりますの。

そろそろ、dinner。

2026/8/2 (日) 18:27

健やかとは、
身体・心が健やかで、伸びやかに整っている状態。

康らかとは、
心身が落ち着き、安定し、穏やかである状態。

身体の健やかさ × 心の康らかさ
両方そろった日々を表す、とても美しい日本語ですの。

2026/8/2 (日) 18:26

本日のおつまみ、冷ややっこ・スモークサーモン＆スライスオニオン・ポテトサラダ(^^♪
そして今日のメインは桃！！
いや～、うまい。

2026/8/2 (日) 18:24

特に診断を受けていない人は、これでいいの。

健（すこ）やかで、康（やす）らかな日々の維持。
exercisetherapy
資料整理＆データ整理（書類とモノ）

等と、丁寧に向かい合うことができる日々を大事に。
1日1日、1足1足を大事に、過ごせますように。

2026/8/2 (日) 18:14

Cold Brewed Dokudami Tea＆
Cold Brew Apple Mint Tea＆
Cold Brew green tea

しばらく、緑茶でもよいにはよいの。
しばらく、緑茶にいたしましょう。

抽出時間　3時間。
許容飲量　1ｌ/day.

2026/8/2 (日) 18:05

こんばんは。

新しい1週間の始まりを、
迎えることができております。
感謝いたしておりますの。

冷凍庫に保存してあった、
・どくだみ
・アップルミント
を、今日で使い終わりましたの。

時間帯を注意して、
採取しに行くと、
アンチエイジング対策を維持できますの。

2026/8/2 (日) 12:21

お久しぶりです。
今月もよろろしくお願いします。
朝から、暑いですね・・・

月末は旅してました。
足がガチガチです。
何だか、もう少しで
肉離れを起こす所でした。
家で静養中です。

2026/8/2 (日) 9:41

おはようございます。
今日もいい天気で暑いです。
今日もよろしくお願いします。

2026/8/2 (日) 9:03

おはようございます。2日の日曜日。
よい日になりますように🍀