バストアップにはキャベツ！！のレビュー・口コミbylove1212さん | キレイナビ

キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

バストアップにはキャベツ！！

2006/4/5 (水) 9:39

バストアップにはキャベツを一日一個食べるとよいそうです。
キャベツに含まれる　ボロン　という成分が良いらしいのですが、熱に弱いので加熱せず千切りにして食べると効果があるらしいです。ということで私もキャベツを一日一個食べ始めました。
私の場合は朝昼晩食事の前にキャベツの千切りを食べるのは面倒なので、夕飯にキャベツ一個とヨーグルトを食べています。ただ栄養が偏るので朝と昼はしっかり栄養のあるものを食べています。
キャベツを一日一個食べるのは結構おなかいっぱいになるので必然的にダイエットにもつながります。始めたばかりなのでまだ効果はありませんが一ヶ月後にはナイスバディになってることを夢見てがんばります。

ダイエット法

このレビューのリンクURLをコピーする

コメントを書く

このレビューを投稿したメンバー

バランスのとれた体を目指したいです！

nuse ケアリップチュアル / 07 タンドアワー

交換ポイント：3500

2026/5/10 (日) 9:44

おはようございます
いいお天気
洗濯日和です

2026/5/10 (日) 9:08

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

2026/5/10 (日) 8:58

おはようございます☀
嫌がるゴロゴロ製造機=^_^=を無理やりいじくり倒してやろうと近づくと、大歓迎されてしまってがっくり！

平和な朝が始まりました(^^♪

2026/5/10 (日) 6:17

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

もしもしかめよん

2026/5/10 (日) 4:57

おはようございます。10日の日曜日。
よい日になりますように🍀
昨日の歩数は10500歩。

2026/5/10 (日) 4:24

今日の最高気温24度となっていました。

今は14度、湿度73％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/5/10 (日) 0:36

休み前はどうしても夜更かししてしまいますが、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。

ナノ　47.8ｋｇ

2026/5/9 (土) 22:59

レタスもあり、
何かと楽しめましたの。

眠い。
とにかく眠いの。

そろそろ、おやすみなさい。

2026/5/9 (土) 22:46

すっかり気が緩んで、ちょっと夜更かし(^^♪
夜更かしは楽しい！
それでもそろそろ就寝します。
楽しい夢見ましょう。

ピーチじゃん

2026/5/9 (土) 22:33

スーパーで見切り品の苺を購入。
一度チャレンジしてみたかった　冷凍苺にしてみました。
明日の朝　牛乳にいれるか　ヨーグルトに入れたいと思っています。

今日はこの辺で。おやすみなさい。

5/3～5/10

momosuzu011

婚活女子必見！都内の最強えんむすびパワースポット！その4

by 涼木みゆり

�喝��帥��医�潟��鴻�眼�わ��♂�蚊��若��紙桶��潟�若��障��

石原さとみがかわい過ぎ！「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ

by キレイナビ編集部

みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！

by 本橋あやは

ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って？

by 飯塚美香

帽子が飛ばされる問題を解決！おすすめの対策グッズをご紹介します

by 本橋あやは

ステキ数 286

ナノ　47.8ｋｇ

ステキ数 279

ステキ数 208

ステキ数 129

ステキ数 126

クリック獲得数 26

クリック獲得数 12

クリック獲得数 11

クリック獲得数 9

クリック獲得数 8

キレイナビに関するツイート

Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.