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小顔
YUKI
2006/10/16 (月) 17:10
●「あいうえお」体操
正面。又は二重顎の方の場合は上を向いて、大きく口をあけてゆっくりと『あ・い・う・え・お』と口の体操をします。
○小顔マッサージ
どこかの古着雑誌に載っていたものを少し自己流したものですが...
フェイスラインを、あごから耳にかけて、人差し指と中指と薬指の3本を使い、マッサージというか、ラインにそってやります。
それを3〜5回ほどやったら、頬をなでるように手の平でマッサージします。
※マッサージの場合、なにかつけてやると良いです。
●小顔のツボ
小顔になるためのツボがあるんです。
それは、耳の後ろ側ありますね?そこに丁度中指がすっぽり入るようなとこがあると思います。
そこを押すとちょっと痛いんです。それがツボです。(慣れると痛くなくなる)
そこを押したら、首筋にそってマッサージ?します。
○ウインク
これはだいぶほとんどの人がやってますよね(´ー`)
お風呂に入ってる時が一番いいらしいので、ゆうきの場合30回づつは疲れるので10回交互でウインクをやってます。
こんな感じでしょうかね。
どれも簡単なので良いですよb
一応効果も出ているので試してみる価値はあります。
ですが、マッサージはエステの方などのプロがやることです。
力を入れすぎたり強くマッサージすると、初心者なのでそれが逆効果になってしまいます。
なのでマッサージをするときはやさしくやることを覚えてください。
あ、それと、マッサージで効果が3日や1週間なんかででると思う人がいます。
それは普通に『無理』なので。
まぁなかには効果が出る人もいますけどね・・・・。
マッサージは毎日同じ方法でやってください。毎日が大切です。
ついでに私は半年くらいでだいぶ効果はみられました。
久々に会った母校の先生にも、顔がほっそりしたと言われました♪
その他
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YUKI
美容ヲタクのゆきです。
ブログでも日々更新中!
最近は無料サンプルにはまってま〜す♪(´ー`)
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YUKI
2006/10/17 (火) 18:52
石鹸
両方使用してみました。 黒砂糖のほうはびみょう。泡立ちも微妙。 ですが、左のコラーゲンは泡立ちは微妙だけどしっとり感はあるかな〜?って感じです。 普通・乾燥肌の人向けなのが残念。(私は混合肌)
YUKI
2006/10/16 (月) 17:44
化粧水
http://www.ffhc.jp/f2i/info2/index.aspx 一回分が二つありました。 手でパッティングしたのですが、結構量あります。何度も何度も重ねづけ。 化粧水をつけた後、肌が少しべたつく感じでした。 やはりニキビ肌には合わなかったのか?と思いきや・・・ 数分して肌を触ってみると、べたつきは完全に消え、肌がサラサラ&もちもちになってる!! これはなかなかと思いました。
YUKI
2006/10/16 (月) 17:42
緑茶石鹸&カテキン石鹸
http://www.amure.jp/present.html さっそく使ってみたものの、泡立ちがいまいちで微妙。 石鹸はネットのなかに入っていて、そのまま泡立てることができますが、逆に泡立てにくかったです。 ですが二種類の石鹸サンプルなのでそこはなかなかです。 まだ使用して1〜2回ほどなので、ニキビにも何か変化があることを期待。
YUKI
2006/10/16 (月) 17:39
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YUKI
2006/10/16 (月) 17:20
ニキビの出来る場所とその理由
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YUKI
2006/10/16 (月) 17:19
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YUKI
2006/10/16 (月) 17:18
合成界面活性剤
・シャンプー・リンス ・ムース・ワックス等の整髪料 ・シェービングクリーム ・歯磨き粉 ・ハンドソープ ・浴用せっけん・ボディソープ ・化粧品 ・各種洗剤(洗濯・台所・浴室用等) などに含まれております。 まぁ含まれてないモノもあると思いますが。 界面活性剤は、通常では分離している水と油を混ぜ合わせるための物質をいいます。 水と油が混ざると白くなるので、乳化剤とも呼ばれます。 強い乳化剤を使用すれば、品質の安定した化粧品などが出来、油汚れがよく落ちる洗浄剤を作ることが出来ます。 界面活性剤は、...
YUKI
2006/10/16 (月) 17:17
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YUKI
2006/10/16 (月) 17:15
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YUKI
2006/10/16 (月) 17:14
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:48
この季節。
ちょっとひんやり、溶けていない、
・キャンディー
・チョコレート
・sweets
等を、みんなが汗だくで、くたくたの瞬間に出せたら、
多分、神がかりますの。
砂漠で発見した水レベル。
おしぼりとか。
もって、3.4時間かな。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:37
スープポットで、ゆで卵。
熱量、足りずに失敗。
仕方がないので、鍋で再加熱。
もっと簡単に、できる予定だったの。
ナノにとって、難しい関係にあるものに、
・ホーロー鍋
・スープ(フード)ポット
が、少なくともありますの。
保冷剤と一緒に、
・キャンディー
・チョコ
等。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:11
・嫌なこと
・やりたくないこと
それでも、行わないと
・生活が回らない
・taskがこなせない
そんなtaskは、全部朝1。
これを逃すと、ナノは、まずできませんの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:57
一番自由な場所が、morningが使える飲食店。
それ以外の時間は、
倒れそう。
なぜだか、身の危険を感じますの。
資料整理等を、ice感のあるお部屋で、
行えることはありがたいの。
明日は、朝1で、生ごみをコンポストに入れますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:40
ナノ邸近郊では、
ペルセウス座流星群が、
22時〜見れるらしいの。
瞬く星は見られるけれど、
しばらく見ましたが、変動なし。
3時ごろがピークらしいの。
起きたら、足元に気を付けて、観測しますの。
今のところは発見できず。
熊本の阿蘇は、星が綺麗というか多いというか。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:25
生理1日目。
明日は、できる限り安静にいたしますの。
ナノの周りは、明日からお盆休みに入る関係者が多数。
今日も道は通常の、2.3倍は混雑しておりましたの。
できる限り、
・外出
・車での外出
・人の多い場所
は、とにかく避けるの。
不要不急の外出は、控えた方が安全そう。
0
ごろーにゃん
2026/8/12 (水) 22:25
こんばんは。
台風の影響で雨が降り庭の水やりはしなくて良くて楽でした。
気になるのは離れた実家。
この時期の草は伸びるのが早くて2m位になってたので、どうなっているのかな。
先週お墓参りに行ったから来月まで帰る予定ないなぁ。
3
hyoi
2026/8/12 (水) 22:08
ケーブルTVさんの来訪に備えて、居住区域の片づけをしました。
後は朝に雑巾がけ。
何だか疲れましたねぇ。
それではそろそろ就寝します。
明日がよい日でありますように!
3
hyoi
2026/8/12 (水) 22:05
記憶に間違えがなければ、明日ケーブルTVさんがお見えになります。
多分朝に確認📞が入ると思うのですが、朝は俳句講座で出かけています。
さてどうなるのでしょうか!?
4
奈々
2026/8/12 (水) 21:50
前の充電器がダメになり新しい充電器が今きたのでそれで充電してます。
ホッとしました。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
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