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ビエナゼリーライブラリー
 2014/7/4 (金) 14:12
ビエナゼリーライブラリーお試しBOXを使ってみました。

始終ダイエットの事ばかり考えているとストレスになるので、ちょっと増えたな、、、やばい という時にリセットする感じで、無理せずチョコチョコやってますが、おやつや間食もなかなかやめられない、、、、そんなズボラな私にもピッタリのダイエット食品ですね。

ストロベリー、マンゴー、ピーチ、オレンジ、グレープフルーツ、ヨーグルトの6つの味があるので、飽きずに頂けますし、2つの味をミックスさせることも出来るんです。

味のバリエーションも広がって、毎日楽しく、美味しく続けられます。

届いて、初めて見たときに1袋が非常に小さく感じて、これで満足できるのかと、ちょっと心配に思いましたが、これが使ってみると私に好都合だったんです。

6つの味すべて通して、濃厚なソースといった感じの色の濃いトロ〜ンとした液状になっています。

1包に対して50ccの牛乳を入れて混ぜればOKですが、牛乳を加えても、ティーカップ、いっぱいにはならないので、やはり量的には少ない印象です。

混ぜていくとトロミがついて、美味しいミルクデザートになりました

同じダイエット食品でも、私はこういったミルクと混ぜると、フル○○ェの様になるタイプが、美味しいし、腹持ちも良くて大好きなのですが、今まで使った物の中で一番1包分の量が少なかったんですよね。

これが、間食にピッタリ♪

おやつや間食に手が伸びそうになるとき、これを食べれば、お腹も落ち着くし、デザートスイーツを食べた感覚になるので満足できちゃうんですね。

これだけで食欲が収まれば、おやつを食べ始めたら、調子に乗ってついつい多く食べ過ぎると言う事も防げます。

今までの食事置き換えタイプだと、間食に使うには量が多いし、1包使うのは勿体ない気もして使いにくかったのですが、それが解消されましたね。

食事に置き換える時は、2包分を使えば良いですし、その様に量も時と場合で使い分けが出来るところが大変気に入りました。

それぞれのフルーツの風味が効いていて、美味しいデザート感覚でいただけますが、ヨーグルト味はなんとなくバニラの香りがして、程良い甘さもあるので、2つ使うときは、この味と他のフルーツを合わせると違和感がなく美味しいと思います。

ちょっとアレンジして、飲むヨーグルトで作ってみたら、牛乳ほど固まらず、緩めになりますが、乳酸菌もプラスされるので、これもおススメ。

自家製のカスピ海ヨーグルトのソースとして使っても、より腹持ちもUPしますし、やはり乳酸菌も一緒に摂れてGOODでした。

味も食べ方も色々に楽しめるのも魅力的ですね。

今回、6包を昼食や間食に使いましたが、空腹を感じる事無く過ごせましたし、これを使うと便通も良くて、お腹がスッキリしました

楽チンなチョコチョコダイエットでしたが、6種類をしっかりと使ったら、すんなり1キロ程体重が落ちました。

私にとってはやはり間食に使える事がかなり有効に働いたみたいです。

美味しく健康的にダイエットできる、「ビエナ ゼリーライブラリー」を是非継続したくなりました。
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ティーライフ
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交換ポイント:4000
2026/7/27 (月) 6:16
おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
0
奈々
2026/7/27 (月) 5:27
今日の最高気温34度となっていました。

今は28度、湿度76%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
央果
2026/7/26 (日) 23:17
寝苦しい夜が続きますね!
今日は久々に風があったが暑さのせいで生温く最悪でした。
3
hyoi
2026/7/26 (日) 22:25
明日は近場でお友達とランチ。
さて何を着て行こうと今から思案。
楽しい思案ですね(^^♪

おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょう。
4
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。

〜2026年11月の5か月。

無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア

起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る

といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。

ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。

2026年。

ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、

・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。

適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。

通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。

専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。

高級感ある、うな重風でしたの。

少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。

2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、

グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。

ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。

専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
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