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ビューティーベジ グリーンスムージー
はるるん
 2014/9/4 (木) 11:37
ビューティーベジ　グリーンスムージーはダイエットサポートはもちろん

２００種類もの野菜＆果実の成分や食物繊維、８種類のビタミン
コラーゲン・プラセンタ・ビタミンＣなどダイエット中に不足しがちな
栄養もしっかりと補って、身体の中からスッキリを実感できるスムージー。

スムージーは、パッケージの中に専用のスプーンが埋もれていたり
初めは、『使いにくいな…』と思うことも多いのですが

こちらのグリームスムージーは、スプーンが袋の外へと
付属されているので、手が汚れずに初めから使いやすいのが嬉しい

スムージーの作り方は、付属のスプーン１杯を水などで溶くだけ

ミキサーはもちろん、溶かすだけで完成なのでシャイカーも不要

パッケージはパウチタイプで、粉末はきな粉のような色合いで
粒子が細かい粉末タイプ。

クセのある匂いは特に感じません


飲み始めは、水で溶いていただきました。

よくかき回さないと溶けないかな？と思ったのですが…
水を入れた瞬間からさらっと溶けて、それほど混ぜなくても
しっかり溶けてダマにもなりませんでした

味は、とってもフルーティで、青臭さがなく飲みやすくて美味しい

スッキリと飲みたいときには、水素水・炭酸水・ソーダ

こっくり・まろやかな口当たりが好みの方は、牛乳や豆乳
飲むヨーグト(少し水で溶いてから)などがオススメです
※こっくりタイプが好きな方は、粉が若干ダマになりやすいので
よく混ぜてから飲んでください♪

少し時間が経つと、自然に満腹感がでて腹持ちも良いので
食事前に飲むことで食欲を抑えられたり、間食もしなくなります

ダイエット中は空腹感との戦い

空腹感があると、イライラしたりストレスにもなるので
程よい満腹感と持続性があるスムージは大変助かります
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やたらとゲップが出るけれど、それ以外はほぼいつも通り。
体調が戻って、やれやれよかった。
1
Rira
2026/1/27 (火) 16:49
父親がガラケーで契約者私になってるので
機種変更頼まれたけど
電話で取り替えられるということでしたが
まったくつながらない。

ドコモショップに行ったほうが予約できるから
早そうですね〜。
1
のんたろう
2026/1/27 (火) 13:46
こんにちは。寒いので、温かい食事がいいですね。ついつい鍋料理が多くなってしまいます。メニューがマンネリ化しないようにするのは結構大変です。
1
haomin
2026/1/27 (火) 10:28
こんにちは。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
hyoi
2026/1/27 (火) 9:14
本日の絵合わせ、手鏡が揃って１０ｐ獲得。
これまた嬉しい(^^♪
1
hyoi
2026/1/27 (火) 9:11
おはようございます☀
今日はいつも通りに目が覚めて、ほぼいつも通りの起床です。
しいて言えばいつもより朝の食事の量が多い。
これで、今日一日おとなしくしていれば、明日のお仕事は大丈夫そう。
嬉しい(^^♪
2
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:19
昨日の歩数は11700歩。
夜が歩いた時雲ってたから
放射冷却なくてもっと暖かいかと思ってた。
3
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:15
おはようございます。27日の火曜日。
よい日になりますように🍀
2
桃
2026/1/27 (火) 6:21
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
4
奈々
2026/1/27 (火) 5:00
今日の最高気温10度となっていました。

今は1度、湿度70％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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