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美的90選　ベジライフ酵素液
凛花
 2014/9/5 (金) 23:43
浜田ブリトニーの痩せっぷりで話題の「ベジライフ酵素液」です。
今や、酵素はすっかり、体にいいものとして知れ渡りましたね。

１回たった20mLのなかに、体に嬉しい成分がいっぱいの健康ドリンクです。
飲み方としては、朝食のみの置きかえや　断食として２時間ごとに酵素液を飲む置きかえとあるのですが、私は朝食を「ベジライフ酵素液」にしました。

附属の計量カップに入れて、20mLとお水を飲みました。
１回　20mL当たり、14.2Kcal/hで　カロリー控え目です。

他に飲み方として
・ベジライフ　20mL＋具なしお味噌汁
・ベジライフ　20mL＋炭酸水　180mＬ
・ベジライフ　20mL＋ジュース180mL　という飲み方があります。

味は薄いプルーンジュースという感じです。
私は結構　好きです。飲みやすいし、後味も気にならないのがいい。
腹持ちも、朝食置きかえなので　まだ大丈夫です。

置きかえることで、胃腸を休める効果もあるそうですよ。また、
90種類の栄養素が入っているので不足している栄養素も取り入れることが出来ます。
体重も比較的、暴食が続いていますが劇的に増加していないのも、酵素液と運動の効果かなと思います
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凛花 はじめまして♪
綺麗を意識していられるような事、素敵な物等色々な事を綴っていきたいと思っています。オススメな物も教えて下さいね。
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今は9度、湿度70％。

お早う御座います。今日もよろしくお願いいたします。☺️
0
haomin
2025/4/8 (火) 0:28
絵合わせゲーム、揃いました。
気分良く寝られます。
1
haomin
2025/4/8 (火) 0:26
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
1
もしもしかめよん
2025/4/7 (月) 23:04
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13000歩。
昨日の歩数は歩数計で歴代1位。
いつもの倍以上歩いたんだものねぇ。
2
きょうやん
2025/4/7 (月) 22:39
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スープを作りました。
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見ながら食事したいと思います。
楽しみです・・・
3
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戦って1時間になります。
シャンプー買いたいのになーーー。
1
haomin
2025/4/7 (月) 22:00
ここ数日汗が減っていたのですが、外出して汗だくになったら帰宅後も沢山出ています。
戻っちゃったんじゃないといいなあ(´・ω・`)
3
奈々
2025/4/7 (月) 21:55
今日は少しおそくなりましたが、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 21:55
丁寧な対応が必要な際には、
planを再構築しないといけないの。

クリームスープつくりたいの。
つくったらお休みしますの。

水分補給もしますの。
おやすみなさぁい＊*
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