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美的90選　ベジライフ酵素液
凛花
 2014/9/5 (金) 23:43
浜田ブリトニーの痩せっぷりで話題の「ベジライフ酵素液」です。
今や、酵素はすっかり、体にいいものとして知れ渡りましたね。

１回たった20mLのなかに、体に嬉しい成分がいっぱいの健康ドリンクです。
飲み方としては、朝食のみの置きかえや　断食として２時間ごとに酵素液を飲む置きかえとあるのですが、私は朝食を「ベジライフ酵素液」にしました。

附属の計量カップに入れて、20mLとお水を飲みました。
１回　20mL当たり、14.2Kcal/hで　カロリー控え目です。

他に飲み方として
・ベジライフ　20mL＋具なしお味噌汁
・ベジライフ　20mL＋炭酸水　180mＬ
・ベジライフ　20mL＋ジュース180mL　という飲み方があります。

味は薄いプルーンジュースという感じです。
私は結構　好きです。飲みやすいし、後味も気にならないのがいい。
腹持ちも、朝食置きかえなので　まだ大丈夫です。

置きかえることで、胃腸を休める効果もあるそうですよ。また、
90種類の栄養素が入っているので不足している栄養素も取り入れることが出来ます。
体重も比較的、暴食が続いていますが劇的に増加していないのも、酵素液と運動の効果かなと思います
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凛花 はじめまして♪
綺麗を意識していられるような事、素敵な物等色々な事を綴っていきたいと思っています。オススメな物も教えて下さいね。
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桃
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今日も夕飯ははなまるうどん。
昨日もらったクーポンがあったから、230円で済んだ。素晴らしい〜o(^o^)o
0
ごろーにゃん
2024/7/5 (金) 19:42
いくつになっても何でも挑戦という気持ちで行きたいです。
何事もやってみないと出来なくなりそうだから。
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ごろーにゃん
2024/7/5 (金) 19:39
こんばんは。
新しいスマホが届き自宅で移行しました。
アプリ等はすぐ終り良かったのですが途中でつまづき、今までのスマホでメールや電話が使えるけどラインは使えないという中途半端な事になりました。
焦らずボチボチやります。
初めてやるから仕方ないかな。
1
hyoi
2024/7/5 (金) 19:27
本日のおつまみ、豚の生姜焼き　エリンギとしめじと玉ねぎを添えて・茄子ときゅうりの塩もみ・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆に納豆ご飯。
お楽しみにヨーグルトの🍒ソースがけ。
佐藤錦は、傷みかけをジャムにしても素晴らしく美味！
2
桃
2024/7/5 (金) 19:08
一週間のお仕事終わり〜o(^o^)o
土日は女中さんだけどね…(-_-;)

会社の最寄り駅の近くのビルに有機野菜とか売ってる店を発見〜o(^o^)o
2
もしもしかめよん
2024/7/5 (金) 18:59
暑くて暑くて扇風機だけじゃムリです。
クーラー入れました。
室内と屋外の気温差を5度にするといい。
って聞いたけど、36度で31度？
これじゃダメな気がする。
3
haomin
2024/7/5 (金) 18:22
今日も暑かったです…
が、-5℃冷感タオルを首に結んでギャッツビーもブラに挟んでいったので少し楽でした。
暑すぎてもう見た目など気にしていられませんでした。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/5 (金) 18:03
健やかに、康らかに。
2024年をよりよく過ごせますように。
美しい容貌とともに。

燃える天の川。
それもそれなのでしょう。

脂肪燃焼もうまくいきますように　ꕤ.｡˖✻
3
ナノ　47.8ｋｇ
2024/7/5 (金) 17:58
*✻˖｡.ꕤ　室内jog中　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

今日の室内jogは、
♪　Rene Ablaze - Legends [Ablazing Records]

伝説と言えば、七夕伝説。
そろそろ七夕のため、笹に、短冊を添えてきました。
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うさみみ
2024/7/5 (金) 16:16
戻ってきました。

この暑さで皆さん来てないようです。最近は。
帰りは、コーヒー店寄って来ました。
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