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美的90選　ベジライフ酵素液
凛花
 2014/9/5 (金) 23:43
浜田ブリトニーの痩せっぷりで話題の「ベジライフ酵素液」です。
今や、酵素はすっかり、体にいいものとして知れ渡りましたね。

１回たった20mLのなかに、体に嬉しい成分がいっぱいの健康ドリンクです。
飲み方としては、朝食のみの置きかえや　断食として２時間ごとに酵素液を飲む置きかえとあるのですが、私は朝食を「ベジライフ酵素液」にしました。

附属の計量カップに入れて、20mLとお水を飲みました。
１回　20mL当たり、14.2Kcal/hで　カロリー控え目です。

他に飲み方として
・ベジライフ　20mL＋具なしお味噌汁
・ベジライフ　20mL＋炭酸水　180mＬ
・ベジライフ　20mL＋ジュース180mL　という飲み方があります。

味は薄いプルーンジュースという感じです。
私は結構　好きです。飲みやすいし、後味も気にならないのがいい。
腹持ちも、朝食置きかえなので　まだ大丈夫です。

置きかえることで、胃腸を休める効果もあるそうですよ。また、
90種類の栄養素が入っているので不足している栄養素も取り入れることが出来ます。
体重も比較的、暴食が続いていますが劇的に増加していないのも、酵素液と運動の効果かなと思います
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凛花 はじめまして♪
綺麗を意識していられるような事、素敵な物等色々な事を綴っていきたいと思っています。オススメな物も教えて下さいね。
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hyoi
2026/11/2 (月) 21:54
膝の上のでっかくて重たくて暖かいやつ=^_^=と共に、おやすみなさいを申し上げます。
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
0
奈々
2026/11/2 (月) 21:51
さてそろそろ寝るとします。まだ寝ませんが昨日も最後の
挨拶を忘れてしまったので今やっておきます。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
1
もしもしかめよん
2026/11/2 (月) 20:43
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9500歩。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 20:37
今日は少し、task管理がうまくいったみたい。

mouth brushingも終了。

異次元感あふれるmusicとともに。
久々に、心地の良い、music time、

異次元のような睡眠time過ごしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
haomin
2026/11/2 (月) 20:35
大好きな思い出の味だけど数十年見かけなかった丸大ハムのロースハム、プリマハムのロースハムを食べてみたら味が近くて嬉しくなりました。
懐かしい味。
3
ナノ　47.8ｋｇ
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久々に、
そろそろ、おやすみmode。

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hyoi
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朝もお昼もしっかり食べたので、今日はもうさすがのhyoiがギブアップ！！
なんたってね、朝のツナサンドを作り足して食べたのがあっちこっちに波及しているのよね。
3
hyoi
2026/11/2 (月) 19:16
ちょっと仕事にゆとりがあったので、仕事を始めて以来初めて机の引き出し内の整理。
項目ごとにプリント類をクリアファイルに入れて再び引き出しに戻してみました♪
いや〜スッキリ。
3
桃
2026/11/2 (月) 19:15
今日は寝坊して、朝の挨拶できませんでした。
明日は、寝坊しないように気をつけないと。。。
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hyoi
2026/11/2 (月) 19:13
大慌てで仕事に行き、大慌てでゴミ出しをしました。
hyoi家地元では、８時までにゴミ集積所に出すことが決まっているのですが、同じ区内なのに仕事先ではなんと９時４０分に出しても大丈夫なのです。
ありがたいよねぇ
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