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ビューティーベジ グリーンスムージー
はるるん
 2014/9/14 (日) 5:36
ビューティーベジ　グリーンスムージーはダイエットサポートはもちろん

２００種類もの野菜＆果実の成分や食物繊維、８種類のビタミン
コラーゲン・プラセンタ・ビタミンＣなどダイエット中に不足しがちな
栄養もしっかりと補って、身体の中からスッキリを実感できるスムージー。

スムージーは、パッケージの中に専用のスプーンが埋もれていたり
初めは、『使いにくいな…』と思うことも多いのですが

こちらのグリームスムージーは、スプーンが袋の外へと
付属されているので、手が汚れずに初めから使いやすいのが嬉しい

スムージーの作り方は、付属のスプーン１杯を水などで溶くだけ
ミキサーはもちろん、溶かすだけで完成なのでシャイカーも不要

パッケージはパウチタイプで、粉末はきな粉のような色合いで
粒子が細かい粉末タイプ。

よくかき回さないと溶けないかな？と思ったのですが…
水を入れた瞬間からさらっと溶けて、それほど混ぜなくても
しっかり溶けてダマにもなりませんでした


主には、簡単にお水を入れて飲んだりしていましたが、
飲み方のアレンジも、豊富で美味しくできるので、飲み飽きないのも魅力

通常時→お水で割ってササッと簡単に飲んでいました。

空腹を感じるとき→炭酸水で割ったり牛乳・豆乳・飲むヨーグルト
　　　　　　　　　青汁に入れたりして飲んでいました

ちょっとお腹を満たしたいときには→ヨーグルトやシリアルに掛けたり
　　　　　　　　　どうしても何か食べたいときにはパンケーキに使用

という感じで使用していたら、約１５日前後で１袋が終わりました。

飲んでそれほど時間が経過しなくても、お腹が膨れるような
軽い満腹感をえることができるので、飲み初めの置き換え時は
空腹感を感じる→スムージを飲むで対応していました

体重の方は、１５日では(月経前もあり体重増加中です…)
0.3キロ程度が減った感じですが、月経後にはもう少し効果を
実感や体重の減少を感じることができるかもしれません。
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予定の電車に乗れなかった…(-_-;)
いっつもこんな感じだから、仕方ないけど(>_<)
0
haomin
2024/11/23 (土) 9:52
こんにちは。
今日もいい天気で部屋の中が暑いです。外は寒い。
買い出しに出る時の服装に迷います。
1
まりや
2024/11/23 (土) 8:47
最近、仲良くしていた人がそっけなくなってしまった・・・。
思い当たるフシがないわけではないけれど・・・。
なんだか悲しいなぁ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/23 (土) 8:33
おはようございます。

ナノでも楽しめる、福袋2025をいくつか発見。
さすがに行列はできないだろうけれど、できるかぎり販売初日に、行ってみたいの。

幸せな2025を過ごせますように。
アイデンティティなの。
1
hyoi
2024/11/23 (土) 8:24
おはようございます。
肌寒い朝です。
人間はいろいろ着こんで用意万端整えてありますが、ゴロゴロ製造機=^_^=はそういう訳にはいかず、働かないエアコンをどうするべきか悩む朝です。

おはようございます。
今日がいい日でありますように(^^♪
3
もしもしかめよん
2024/11/23 (土) 7:24
おはようございます。23日の土曜日。
風が強いです。よい日になりますように🍀
3
桃
2024/11/23 (土) 6:12
昨日の日記書いてなかった、って書こうとしたら、
19日から書いてなかった。。。(ﾟ〇ﾟ;)
ぜんぜん気にしてなかったんだ。とちょとびっくり。
pointはともかく、自分の健康管理のためにはちゃんと書こう。
4
桃
2024/11/23 (土) 6:01
おはようございます。
今日はマッサージで外出、そのあと友達と何年ぶりかで会います。
楽しみ〜(*^。^*)

皆様にもステキな土曜日になりますように。
4
奈々
2024/11/23 (土) 5:08
主人、前に足を痛めて帰ってきてから暫く登山してなくて久しぶりに今日

登山に行くそうです。折角自動で伸びるストックを買ったんやからそれを

使って降りてきてと言って送り出します。無事に帰って来て欲しいですからね。
5
奈々
2024/11/23 (土) 5:06
昨日は寝落ちてしまっておやすみのつぶやきをしてなかったです。

今日の最高気温13度となっていました。

今は11度、湿度72％。


お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
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