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スマート菌
ティーライフ
 2015/3/10 (火) 10:45
原材料名を見ると、素晴らしい内容ですし、パッケージに書かれた、菌の種類に改めてビックリしました。

１つのサプリメントに、ここまで多くの種類の菌が盛り込まれているものはあまり見たことがありません。

そしてそのほとんどが植物性の乳酸菌であるところも特徴的ですね。

それぞれ人の腸内細菌は同じじゃないですが、ぽちゃり菌とスマート菌のどちらを多く持ってるかで、体型に違いが出るという事で、ダイエットを意識するなら、スマート菌を貯菌する事が重要なんですね。

日本人は欧米人に比べて、腸が長いのでよりスマート菌の貯菌が必要になりますし、こういったサプリメントで補えるのは有難い事です。

パッケージを開くとジッパー式のアルミパウチパックが入っていて、中のサプリはタブレットタイプでした。

濃い野菜ジュースの様な香りがしていますね

１日に4〜6粒を目安に飲めばOKですが、それほどクセの強い香りでは無いので、無理なく飲めますよ

私は5粒飲むことが多いですが、4粒で1,300億個の乳酸菌が凝縮されているそうなので、凄いですね

9種の排出系ハーブのお蔭で、とにかくお通じが良くてスッキリと出るので、ポッコリお腹もスッキリしました

もともと便秘症ではないですが、食べ物や体調によっては出にくい時もあるので、このサプリメントの様に腸内のスマート菌を増やす事で、自然なお通じを感じることが出来るのは嬉しいです。

また、燃焼系の素材も配合されているので、代謝もUPできるのも良いですね

しばらく続ける事で、腸内にスマート菌を増やしてやって、後3キロ確実に体重を減らしたいと思っています。

ただ闇雲に腸内環境を整える事を考えるよりも、ダイエットに関して言えばそれに特化した物を使うことが大事なんですね、実感しました。
3
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hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい！

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
0
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
1
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の９７歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高！
4
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け＆新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね！
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 16:59
今日は天気も良く、程よく乾燥方向に向かってくれておりますの。
様々な思いもめぐる中で、とりあえず放置中。

自分が欲しがったのだから、
仲良くいたしますの。
歴史も、研究の歴史も長いドクダミ。

新たな発見があるかしら。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 16:57
対応に困る量の、ドクダミについて、
chatbotは、

乾燥をさせて、細かく砕き、
・草の根元
・虫の付きやすい野菜類の根元（野菜に負担をかけない用に少々）

まくと、草が生えず、野菜に虫がつきにくくなるというので、
抜いたドクダミを、とりあえず乾燥させておりますの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 16:54
こんばんは。

月初めにtoiletのhouseaesthetic.
その時に、2026年6月の造花が、ピンク色の紫陽花になりましたの。

ナノ邸toiletも、
ピンク色の紫陽花とともに、ピンク色roomになり、梅雨の季節を迎えておりますの。
2
ごろーにゃん
2026/6/11 (木) 16:36
敷地の草の処理も終わりなく、AIに相談したら根元を切るだけで良いというので試したら楽になりました。
気になる所はあるけど、体力の限界と人目に付きにくい場所なので放置することにします。
実家は買い置きが一杯あったけど、ゴミ袋、キッチンポリ袋、トイレットペーパーはあって良かったです。
7
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