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葉酸含有加工食品
 2015/8/29 (土) 23:18
茶色の便は質の変化を防ぐため
●厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型」
●鉄・カルシウム・ビタミン・ミネラル配合
●国産野菜ミックスパウダー配合
●栄養機能食品
●無添加(香料・着色料・保存料・光沢剤無添加
●無農薬試験分析・放射能試験分析クリア

妊婦さんや授乳中のママさんたちは、食事からでは摂りきれない量の葉酸が必要になってきます

葉酸の役割は
◆ヌクレオチド類の生合成
◆アミノ酸の代謝
◆タンパク質の生合成
◆ビタミン代謝

妊婦さんでは
◆胎児の正常な発育

また過剰摂取はリスクがあり
摂取量を管理する必要があります

成人女性・男性ともに1日の推奨量が240μg

妊婦さんで400μg

授乳中のママさんで340μg

つわりがひどく栄養がとれない妊婦さんにも
ニオイも気にならず簡単にサプリメントとして摂取できる

また授乳中のママにも
赤ちゃんに栄養たっぷりの母乳をあげたい
忙しい毎日でも手軽に栄養補給できる

飲みやすい小粒でにおいもなし!

マタニティーブルーにも効くそうです!
私はなったことがないのでお気持ちは分かりませんが
きっと辛いものだと思います

それと貧血
体に入ってきた栄養素は赤ちゃんに優先的に送られてしまうので、ママの栄養が不足気味になってしまうんです

妊娠中になりやすい便秘にも効果的

私が息子や娘を産んだときに
こんな素晴らしいものはなく
一人産むたびに体が弱り、母乳も全く出ませんでした

人それぞれ、体は違うから
お医者さんに相談してから摂取すると安心ですね
大切なママと赤ちゃんのため
よく知らないことは専門家に聞いてから

元気な赤ちゃんを
安心な授乳をと思います
1
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まりや
2025/4/5 (土) 11:21
ビーズが余ったら、おそろいのブレスレットか、イヤリングも作りたいです。
何だか個数的にギリギリな気がするけれど・・・。
1
まりや
2025/4/5 (土) 11:19
春色ネックレス、制作中。
ピンクのスワロとピンク系(アプリコット)のパール・・・ジルコニアも付けて少し豪華にしようかな?と・・・。

完成したらお披露目したいです♪
1
hyoi
2025/4/5 (土) 10:38
ちょっと値の付きそうなものを選んで、隣駅のリサイクルショップに持って行こうと思います。
池掃除のお支払いの足しになればと思っています。
母のハンドバックを箱から出してみたら、父の写真と名刺・大吉と吉とのおみくじが出て来ました。
2
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 10:20
乾いたクロスで仕上げるの。

上にタオル。
掃除が楽なの。

ナノは、
様々な場所にタオルを設定し、
定期的に交換して洗う。

だから、ほとんど
・拭き掃除
・埃取り
等に、悩まされないの。

定期的に、
全タオルを取替え作業をする際、
食器等を重曹等で洗いたい
と思うの。
2
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 10:18
冷蔵庫の埃取りは、
まさにhouseaesthetic。
冷蔵庫の寿命が延びるの。


2〜3か月/回
埃が固まる前に掃除するの。

背面.側面
6か月〜1年/回

埃を取る
ブラシ等で、丁寧に取るの。
クロスで拭く
固まった汚れは

中性洗剤を含ませたクロス

を使うの。
3
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 10:05
テレビ台や電話台の裏等、
普段見えない場所の埃取りは、
築15年目〜は、考えた方がいいの。

2〜3か月/回:
埃がたまりすぎる前。
掃除の手間も少ないの。

半年〜1年/回:
見えない場所なので、
長期間放置すると
・埃が固まったり
・カビの原因
になるので要注意なの。
3
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 9:43
・TV台
・電話台
・ナノroom
等の周りは、

ほこりと、
処分してもよさそうなもの。

・冷蔵庫
等の周りは、ほこりだけなの。

処分してもよさそうなもの
がある場所と、

ほこりのみ
の場所があるの。

できそうなことをしますの。

納得のいく大掃除ができますように。
3
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 9:36
ナフコon-lineで、発注してあった洗濯用洗剤も、店頭に届いたの。
店頭受取に行きますの。

買い取ってもらえようが
そうでなかろうが、

ほこりがあるので、
ほこり取りもかねて、

処分できそうなものを選び、
拭く。

時間内で、出来るところまで行おう。
2
ナノ 47.8kg
2025/4/5 (土) 9:31
おはようございます。

〜2025.4.6sun 12:00

ほこり取り

をメインに。

処分をしてもよさそうなものをとりあえず出して、
綺麗にして

買い取ってもらえそうなものは、
リサイクルショップ(中古品買取専門)
に持って行ってもらおう。
2
haomin
2025/4/5 (土) 9:20
おはようございます。
今日はいい天気です。
日焼け止めをしっかり塗りました。
今年は焼けませんように。
2
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