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すっきりフルーツ青汁
 2015/12/21 (月) 16:26
普段の食事からはなかなか摂ることがむつかしい、80種類以上の酵素を贅沢に配合してある青汁の粉末です。
水や牛乳にとけやすく、飲みやすいです。

酵素は、あらゆる生命活動を支える働きがあるので、体内の酵素の量が足りなくなり、身体のリズムを高める酵素の働きが弱まると、どんどんどんよりとした身体になっていくようなので、酵素を摂って、身体を活性化していきたいものです。

それだけではありません。
いきたまま、生の乳酸菌が届くんです。
有胞子乳酸菌という胃酸や熱によって破壊されにくい2種類の乳酸菌が配合されているんです。
生きた乳酸菌を届けることで、善玉菌をふやしことができるんです。

内容成分としては、国内産の厳選された大麦若葉、くまざさ・明日葉・フルーツ野菜エキス入りです。

ビタミンC・・みかんの約4倍
カルシウム・・牛乳の約4倍
植物繊維・・・キャベツの約10倍
ビタミンE・・・人参の10倍


また、有用成分を原産配合してあって
アカシア・藍藻・ザクロ・グアーガム・アカメガシワ・ベータカロチン
が入っています。

さらに・・・・ナント
コラーゲン・プラセンタ・セラミドが、配合されているんです。
豆乳パウダーもはいっています。


ダイエットしていると、どうしても美容成分がとれなくなってしまうので、つよい味方ですね。


私は、この、すっきりフルーツ青汁 を1ヶ月飲んで、3キロ痩せました。朝ごはんの時に、プラスしていただけなんですけどね。

ダイエットに有効で、置き換えたりプラスしたりしていただきます。
その人に合ったやり方で、むりなくできるところがいいですね。
味も、種類がたくさんあるので、毎日どれにしようか・・なんて、悩んでしまいます(笑)
でも、あきのこないところも、続けられる秘訣だと思います。

香りがするだけで、味は、どれもさほど変わらず、牛乳にまぜてのんでいたら、抹茶オーレみたいnかんじでしたけどね。でも、さっぱりしているので、何杯でもいけそうです。
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〜16:40 PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
2026/4/27 (月) 15:32
風が強くなってきたから、慌てて洗濯物を取り込んだ。
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その間、PCは再起動。
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・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
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静かなPC/家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
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2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事(頭の作業)
→ 身体を休めるの
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お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
2
みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう!
1
hyoi
2026/4/27 (月) 8:20
おはようございます☂
予報通りの雨です。
外に出るには鬱陶しいのですが、水撒きをしなくていいのは何んとも嬉しい(^^♪
それではお仕事行ってきま〜す。
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