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スーパーフードMIX健康酵素スムージー
 2016/1/14 (木) 14:51
今話題の
チアシード バジルシード 亜麻仁油
プラス約500種類の酵素成分

スムージーで美味しくいただけます
1日の1食を置き替えてダイエット
チアシードは栄養価が高く
美容・ダイエット効果の高いスーパーフード
水分を含むと10倍に膨らみ
満腹感が得られるんです
食物繊維でコレステロールの吸収を抑えて
老廃物を排出
バジルシードも水分を含み30倍に膨らみ
食物繊維が腸内環境を整えてくれると
2つのシードでダイエット効果があるんです
亜麻仁油は食べる美容液と言われているそうです
乾燥・美肌・代謝を促進
女性に嬉しい成分ばかりです

水・牛乳で溶かして飲むだけです
付属のシェーカーで

1杯で約19kcal 2〜3杯

フレッシュフルーツ味で甘さが丁度いい
甘さがあると...満足感が得られます

お腹でシードが膨れているから
徐々にお腹が満たされてきます
毎日お腹もスッキリ
まだ体重変化はありませんが
増加はしていません

お正月太りこれで解消できそうです
5
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 このレビューを投稿したメンバー
なんちゃましまし 体重落としたい...
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myroink マイカラーフォーミーリップティントN / 04 デイジーレッド
交換ポイント:4000
ナノ 47.8kg
2026/9/13 (日) 20:18
アミノ酸系の優しい洗浄成分もよいとは思うの。

ナノは、2026年9月は、ボタ二カルを使っておりますの。

・ハリ・コシを補う成分
・髪の成長環境も悪化させる、頭皮が乾燥しやすい、洗浄力が強いものは避ける

そして、頭皮の健康な状態を維持するの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/13 (日) 20:10
マペペ頭皮ブラシソフトとの新たな関係も始まり、
55回/分×2分。

頭皮に触れるまで0.5秒
頭皮に軽く触れて0.6秒
頭皮から離して0.5秒
を、意識してタッピング中。

そんな、頭皮を健やかに保ちつつ、
髪にハリを与えるタイプのシャンプー等も望ましく。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/13 (日) 19:17
こんばんは。

気温は、30度前後。
湿度が、とにかく高すぎ。

結局、エアコン&扇風機で何とか落ち着きましたの。
一時期、生きた心地がしませんでしたの。

おかげで、今動けておりますの。
そろそろ、dinner.
0
hyoi
2026/9/13 (日) 18:58
本日のおつまみ、錦豆腐(昔料理本で見たレシピ:要するに豆腐とニンジンの煮付けの卵とじ、今回は霜降り平茸も加えてみました)・豚肉と小松菜のピリ辛炒め(^^♪
何だか今日はこれだけです。
なんたって昼がロースカツカレー!!
2
hyoi
2026/9/13 (日) 18:54
兎にも角にも文化祭は無事に終了。
次は学校の110周年記念行事!
いやはや。
2
hyoi
2026/9/13 (日) 18:53
百人一首かるたを2度程読み上げて、のどがもはや限界。
お昼の後は読み上げをほかの人が変わってくださってやれやれ。
なんだってこうhyoiの喉は柔なのでしょう!?
2
hyoi
2026/9/13 (日) 18:45
半袖のサマーセーターを着て文化祭に行きました。
近隣の高校でも文化祭の様でバスの中はいろいろな制服姿の若者がいっぱい(^^♪
若いっていいねぇ。
2
のんたろう
2026/9/13 (日) 17:30
こんばんは。今日も雨が降りました。でも、午後は上がってウォーキングに行きました。彼岸花が咲いているのを見つけて、季節の移ろいを感じました。
2
奈々
2026/9/13 (日) 12:21
こんにちはと云う様な時間までネットに繋げませんでした。

今がやっとです。

こんにちは今日もよろしくお願いします。(^^)/
3
2026/9/13 (日) 9:58
今日の絵合わせゲーム、チャンス1回だったのに
そろった〜(*^。^*)
3
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