キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
L-アルギニン5000プラス
 2019/7/9 (火) 19:08
モニターで4日分を使用しました。

アルギニンは強アルカリ性です。そのまま大量に飲むと胃を傷めます。そのため、500mg以上のアルギニンを飲む場合は必ずクエン酸で中和させる必要があります。5,000mgのアルギニンを安全に飲んでいただくためにクエン酸で中和すると当然カプセルには収まりません。ドクターズチョイスのアルギニン・シトルリンはパウダーを水に溶かしてお飲みください。水の量はお好みでOKです。アルギニンの摂取量の上限は、1日30g(30,000mg)を超えない事をおすすめします。

オレンジが描いてあって可愛いパッケージです。個包装なので簡単に1回分の量を出すことが出来て便利です。シェイカーに1包と水180ccを入れて振ったら簡単に水に溶かすことが出来ました。朝ご飯のヨーグルトを食べた後に飲みました。甘酸っぱくて美味しかったです。これを飲んだら翌朝肌がしっとりと潤い、肌に弾力が出て、肌にハリが出て、肌の水分と油分のバランスが整い、肌の血色が良くなり、肌の透明度が上がりました。1杯47kcalと低カロリーなので罪悪感無く飲むことが出来ました。これを飲んだらお通じが良くなり、冷え性が治り、寝つきが良くなり目覚めが良くなりました。リピート買いしてもっと長く飲み続けたいです。
2
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
1nekomura
1nekomuraさんのその他のレビュー
MAKEUP LABOSOPHY アイシャドウ パレット スパークリング
交換ポイント:3500
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 23:53
バイアスは、条件が整うと誤作動するだけ。

本質は、効率化の仕組みらしいの。
合理化かな。

使いこなせると、
科学的には、
寿命を大きく伸ばす鍵は、身体より脳の柔軟性(=可塑性)

心理学的には、
100歳になっても未完性ゆえの豊かさ
未完性=可塑性=老化の遅延
0
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 23:49
行動経済学・統計学等のバイアスの方が、
論理学・認知科学等のバイアスよりも、現実味がある感じもするの。

ナノも、
快適な生活を演出できるバイアス魔法使い
になりたい。

バイアスは、悪いものではなく、
脳が生き延びるために発達させた、高速処理のショートカットらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 23:34
認知バイアス事典のdeepreadingや、
運用方法
について、立案してみたいの。

ナノが認識していなかった、バイアス用語に相当する、
バイアスの現象を経験していたり、そういうareaが、今もなおありますの。

実は、バイアスは、
敵でもなければ、味方でもないみたいなの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 23:21
・肉代わりの炒め物は、弾力が出て満足感UPらしい。
・そぼろ風は、手で崩すとミンチ状になるらしい。

このあたりを、approach。

最近、すき家で、とろそぼろ丼を研究しているの。
あんな感じに、なってもいいの。

ステーキ風でもいいの。

packのまま、冷凍できるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 23:16
2026年3月9日〜の1週間。
最終日に、非常に疲れが出ておりますの。

食洗機もstart。

豆腐を冷凍すると、肉のように使えると、
ドラマ 家政夫のミタゾノ
で、放送されていたの。

やってみたかったので、豆腐を購入。
冷凍してきましたの。
明日、使えるわ。
0
hyoi
2026/3/13 (金) 22:20
それでは、膝の上の暖かくて大きな奴を引きはがして、そろそろ就寝準備いたします☆彡
おやすみなさい(^^♪
2
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 21:58
仕上がりの、質感がまったく違うらしいの。

リキッドファンデでもブラシ。
フェイスパウダーもブラシ。

意識して使ってみましょっと。

ふわっふわな、仕上がりになるかしら。
軽さ・透明感・呼吸する肌。
透明感のある肌って、いいなぁ。
1
hyoi
2026/3/13 (金) 21:47
明日は半分仕事の同窓会事務局の役員会です。
横着ものhyoiは、帰りに駅ビルで買い物をしようと思っています。
2
hyoi
2026/3/13 (金) 21:46
万葉集講座も今日を入れてあと2回。
4月からも講座を続ける人たちで遅いお昼を食べながらお喋り。
バスの都合で、講座の人たちとはほとんどお喋りをしたことがないので、何をどこまで喋ればいいのか探り探りの時間でした。
殆どの人が、来期の講座の時間が合わずに辞めてしまいます。
さみしい!
2
ナノ 47.8kg
2026/3/13 (金) 21:30
リキッドファンデは、
ブラシなら、薄づき・ナチュラル
スポンジなら、均一・カバー力UP

リキッドファンデを、ブラシで使ったことないな。
使いやすそう。

チークは、
ブラシなら、ぼかしが得意・自然
スポンジなら、色がしっかり出る

使い分ければ面白そう。
1
3/6〜3/13  
帥絎羇常鐚100激с潟潟激若4腮篏帥罸刻
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
ヨゃ潟e鐚ゃ<ゃ鴻紊т査筝篁c茖罩c
若見えポインとは口元にあり!いつものメイクにプラスしたい大人世代の補正テクニック
by 山田麻衣子
潟鴻帥祉祉私紊羂翫c鐚
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
≪ゃ
【保存版】安いのに優秀!ヘアオイルおすすめアイテムと選び方ガイド
by キレイナビ編集部
祉≪≪ゃ激潟違吾ссゃ
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
hyoi
ステキ数 384
ナノ 47.8kg
ステキ数 343
haomin
ステキ数 317
もしもしかめよん
ステキ数 215
みなかみ
ステキ数 201
Rira
クリック獲得数 46
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 13
りり〜
クリック獲得数 9
ぺろり
クリック獲得数 8
ピーチじゃん
クリック獲得数 8
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.