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ゴールドスタンダード100%ホエイ ダブルリッチチョコレート
 2023/3/17 (金) 11:20
大人気のホエイプロテイン。
ボトルが大きくて驚き!なんと2.27kgで74回分も作れます。
今回はダブルリッチチョコレート。

付属のスプーンが入っているけど見つからない。
そんな時は菜箸刺して探すと見つかります。
底の方に埋まってました(;^_^A

約180〜240mlの水や牛乳などに付属スプーン1杯入れて混ぜるだけ。
カップでスプーンを使い30秒ほどかき混ぜても作れるみたいだけど、これだとダマできます。
シェイカーを使った方がいいです。
よく振るとダマにならずに溶ける。

ダブルリッチョコレート味は、もう〜スイーツ!
高級なチョコ味そのもの!めちゃ美味しいです。
思ったより甘すぎずに、すっきり飲める。
粉っぽさもありません。

しかもホエイプロテインのクセとか一切ないので、誰にでも飲みやすそう♪

1杯で、120キロカロリー
タンパク質24g
BCAA 5.5g※
※天然由来アミノ酸
他にもナトリウム、カルシウム、カリウムなど・・
チョコレート味なのに総糖類1g!!

私は普段から宅トレ&プロテインを続けていますが、最近はぽっこりお腹が気になる旦那も飲み始めました。
ちなみに宅トレyoutuberさんもよく愛飲されて推してますよね!

市販のプロテインを色々試してますが1杯でたんぱく質24gまで摂れるのがすごい。

またプロテインというと、「ムキムキ筋肉をつくる人のためでしょ?」と思われがちですが・・

成人が1日に必要なたんぱく質を食事だけで摂るのが結構大変なんだそう。
たんぱく質が不足すると エネルギー源が筋肉になるため、筋肉量や筋力の低下につながるそうですΣ( ̄□ ̄|||)
実は普通に年齢と共に体力落ちてきた〜と思っている私たちにもたんぱく質大切なんですよ〜☆


たくましいカラダづくりにはもちろん、ダイエットや毎日をアクティブに過ごしたい!という方におすすめ。
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みなかみ
2025/4/10 (木) 11:32
こんにちは。
オルフェスの黒パック、久しぶりにしています。
サクッと支度して、出かける予定です。
では・・・
1
まりや
2025/4/10 (木) 9:25
とりあえず、今日は、変なマウントおばさんに、朝から一発やられて
↓↓↓な感じです。

すぐ他人に「負け!負け!」と言いたがるようなので、そんなに負けず嫌いなら他に・・・例えばスポーツ大会に出場するとかどうだろう?

マウント取る前に、人付き合いのマナーくらい守ってほしい・・・。
1
まりや
2025/4/10 (木) 9:21
「アタシ、もう直、〇〇店(←高級club)行くから」と言いつつ
もう何年もその店にいるらしく、周囲も「また始まったよww」って陰で笑っていたようだし・・・

こういう人達見ていると、自分に自信がないからマウント取りたがるのかな?と思えてきてしまう。
人付き合いのマナー守ってほしい
0
まりや
2025/4/10 (木) 9:21
子供時代にもいじめっこ女子グループのボスみたいな子に言われたことあるけれど
その子自体、家庭環境の悪い子だったらしいし・・・

社会人なりたての頃、ホステスやっていた店でもそんなお局さんいたけれど、
売れていないような子だったようだし・・・
0
まりや
2025/4/10 (木) 9:20
たった今、ある人に「貴方とはスタートから違うから」と見下されたんだけれど・・・

私から言わせれば、その人がどんな生活しているか人に聞いて知っているので
「人付き合いのマナーもしつけてくれない親から生まれた時点で貴方の方がスタートから・・・www」と思ってしまった。
0
もしもしかめよん
2025/4/10 (木) 9:07
おはようございます。10日の木曜日。
よい日になりますように🍀
2
haomin
2025/4/10 (木) 8:44
おはようございます。
今日もいい天気です。
よろしくお願いします。
3
hyoi
2025/4/10 (木) 7:46
おはようございます⛅

俳句教室に提出用のお清書もすまし、後は元気に出発するだけ。
やることのある日は本当に素敵(^^♪
行ってきま〜す!
2
奈々
2025/4/10 (木) 5:32
今日の最高気温19度となっていました。

今は12度、湿度57%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
みなかみ
2025/4/10 (木) 0:00
健やかな眠りにつけますように。

では。
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