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ISOI ブライトニングセラム☆
いさぱ
2026/11/12 (木) 15:21
ぽってりとジェルのようなテクスチャ。
みずみずしく、肌なじみがよいです。
軽やかで、すっきりとした使い心地なので通年使いやすそう。
天然ローズの香りがしっかり感じられて、とても贅沢!
つるりすごくて、ざらつきが気になる方にもよさそうです。
秋花粉で肌がゆらぎやすいのですが、毎日気軽に使えています。
さすがオリーブヤングのスキンケア部門で唯一殿堂入りしている美容液だと思いました。
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ISOI
ブライトニングセラム
美容液
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いさぱ
コスメが大好きです!
清楚な美肌目指して頑張ります☆
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b.glen MY QuSome☆
こちら簡単な質問から現在の肌状態を分析し必要なスキンケアを提案してくれるプログラム。 MY QuSome LOTIONは透明でトロミのあるテクスチャ。 どちらかというとジェルのようなみずみずしい感覚。 密着となじみがよく、濃厚なのに軽くて、さっぱりとした使い心地でした。 MY QuSome CREAMは少し黄色っぽいカスタードクリームのようなゆるめなテクスチャ。 なめらかな伸びと密着。 ほんのり爽やかな香りです。 重さは感じませんが、濃厚で厚み感ある使い心地です。 シンプルに2ステップケアで気軽に使いやすかったです。
いさぱ
2026/11/9 (月) 11:56
エレクトロン リチャージクリーム☆
こちら発電菌に着目した新発想クリーム※なんだそう。 エアレス容器のクリームははじめてですが・・押すとじんわりクリームが出てくるので スパチュラ不要で、衛生的に使えるのが◎ 真っ白でこっくりとしてテクスチャ。 なめらかな伸びと密着もよいです。 べたつかず、軽やかな使い心地〜☆ そして、ふわ〜っと上品な天然のフローラル系の香りに気持ちもほぐされる! ラグジュアリー感すごいです。 もう乾燥が気になる季節・・ 秋の夜長にじっくり時間をかけて丁寧にケアしたくなる、そんな保湿クリームだと思いました。 ...
いさぱ
2026/10/22 (木) 21:32
アラプラス ロンジェビティ プレミアム5-ALA 50☆
ずっと気になっていた5-ALAをはじめて摂ってみました。 こちらは小粒のタブレットを1日1粒で、クセがなく気軽に続けやすいです。 後で胃の浮くようなこともありませんでした。 がくっと体力落ち、更年期でか何もかもおっくうで仕方ない年齢ですが・・ 娘に驚かれるほど色々出かけていることに気づき、以前よりアクティブかも。 朝起きるのもラクに感じています。 純国産・高純度99.9%の5-ALAなのも嬉しい。 摂ってると思った以上に調子よいので、続けてみたいと思っています♪ 更年期さんにもおすすめしたいです。
いさぱ
2026/10/17 (土) 17:14
オラフル クリア☆
こちらL・ロイテリー(コッカス菌 AD302株)、E・フェカリス(コッカス菌 AD101株)配合で、口内と腸内に着目したチュアブルタイプの健康食品。 ほんのりベージュ色のタブレットで、袋を開けるとふわっとシトラスの香り♪ 1日3粒を目安にゆっくり溶かすように摂ります。 食べ心地は一般的なタブレット菓子みたい。 ほんのり甘くて美味しいです! 味はあまりしませんが、薄い青りんご風味みたいに感じました。 食べた後、胃の浮くようなこともありませんでした。 手軽に続けやすいチュアブルタイプ。 何か甘い物食べたい!...
いさぱ
2026/10/16 (金) 10:14
エクソリスト スキャルプサプリ☆
ノズル長めのスプレータイプで、狙った頭皮に届きやすいのが嬉しい! さらりとしたテクスチャで、ほんのりフラワー系の香り。 清涼感もごく弱くて、すっきり〜☆ 全体的に頭皮に塗布した後、頭皮ブラシでマッサージするのがお気に入り〜♪心地いいですよ。 原料臭や、ごわつき、べたつきないので誰にでも使いやすそうな印象です。 私は頭皮悩みが多く、将来の髪のためにも土台作りは大切だと思っています。 これからも丁寧に頭皮ケアを続けたい! そんな大人の頭皮にそっと寄り添ってくれる頭皮美容液です。
いさぱ
2026/10/13 (火) 17:23
ケイト アイブロウペンシルスーパースリム0.8☆
上下に動く保護パイプが芯先についていて折れにくい設計です。 シャープペンと同じ原理ですね〜☆ 保護パイプより長く出さないようにして使用します。 芯が固めで、極端に減りが早いとかもないです。 ただ、細くてチカラ入っちゃうのか少し痛い・・ リアルな毛流れと、ふんわりとした質感☆繊細で自然です。 特に眉尻の細い部分や毛が抜けた隙間を埋めるのにも便利だなぁと思いました。 今回使ったGY-1 ナチュラルグレーは黒髪に似合う自然なグレー。BR-3ナチュラルブラウンは深みのある自然なブラウンで、どちらも使いやすい...
いさぱ
2026/10/12 (月) 14:07
薬用育毛剤☆レディース加美乃素PREMIUM
透明でサラッとしたテクスチャ。 ノズルタイプで狙った頭皮にダイレクトに届いて使いやすいです。 原料臭などのクセがなく、ほんのり清涼感あるすっきりとした使い心地。 清涼感が強すぎないのが嬉しい。 しっとりぬれるくらいが使用の目安なんだそう。 塗布後はマッサージします♪ 私は振りかけて、手持ちのスカルプブラシでマッサージするのがお気に入り〜☆ 心地よくて、眠る前準備にも最適だと思う。ほぐされるーヽ(^o^)丿 何もしないと、ごっそり抜け毛がひどいのと・・ 白髪染め後の頭皮トラブルにも悩んでいるので...
いさぱ
2026/10/11 (日) 14:48
AMUSE デューセラムリキッドブラッシュ☆
チップが大きめでポンポンしやすい。 しっとりなめらかな使い心地。 内側からにじみ出るような血色感。 チークの上からハイライトで仕上げたようなツヤ感です。 かなり鮮やかに発色させることも可能で、自分好みに調節できるのがよいです。 今回使ったP03 あんこモーヴはあんこを溶かしたようなモーヴィパール。 日本限定カラー。 ブルべさんだけでなく、ゴールドのようなパール感でイエベさんでもなじんで使いやすそう。 秋冬にも活躍してくれそうなカラーです。 特に明るい場所で見ると、繊細なパールの艶めきがキレイ...
いさぱ
2026/10/8 (木) 17:31
SBC MEDISPA RETINOL☆
顆粒のスティックで水なしで飲めるのが嬉しいですね。 黄色でサラサラっとしています。 ほどよい粒さで、粉じゃないから舞わず、むせ込んだりしません。 味は甘酸っぱいレモン味。 レモン味のキャンディ食べてるみたいに美味しい! ダイエットなどで甘い物が食べれない時にも、罪悪感なく美容サポートにもなり◎ 外出や旅行にも手軽に持ち歩け、気になった時にすぐ摂れます☆ スキンケアしても細々としたパーツに年齢が出やすいのが悩み。 上手にインナーケアを取り入れたいですね。 美容クリニックのサプリだけに、ぜ...
いさぱ
2026/10/6 (火) 15:40
FRACORA ☆発酵ナノプラセンタ 導入美容液
醗酵プラセンタ※配合の導入美容液。 白くてゆるめなテクスチャ。 乳液みたいに見えながら、使用感はみずみずしくさっぱり! ナノ化しているので、肌なじみがよく、少し厚み感を感じるのは 肌表面にヴェールを形成してくれてるからなんだそう。 無臭で誰にでも使いやすそう。普段のスキンケアにも取り入れやすいです。 ネックケアにもよさげ。 肌はふっくらやわやわ☆ しぼみ肌に悩んでいる方はもちろん、スキンケアがなじみにくく感じている方にもおすすめです。 ※エンテロコッカスフェカリス/ブタプラセンタ発...
いさぱ
2026/10/5 (月) 11:33
RANNOハンドクリーム
交換ポイント:
3500
ナノ 47.8kg
2026/11/12 (木) 22:20
Internetってすごいの。
ソクラテス 汝自身を知れ
デカルト 我思う、ゆえに我あり
シェイクスピア 生きるべきか、死ぬべきか、それが問題だ
ガンディー 明日死ぬかのように生きよ。永遠に生きるかのように学べ 等。
ナノ好みの名言ですの。
こういう慣習は大事。
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hyoi
2026/11/12 (木) 22:10
明日は万葉集講座、その後職場に行って明後日の母校110周年祝賀会のための荷物搬出をちょっとだけお手伝い。
2時から4時指定のゴロゴロ製造機=^_^=の餌の定期購入のお届けに、間に合うように帰宅せねばです。
おやすみなさい☆彡
明日が無事に過ごせますように。
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hyoi
2026/11/12 (木) 22:05
今年の俳句冊子に載せるための俳句を20、次回の講座までに選べというので、早々今日の内に選びました。
20句の中から10句先生が選んでくださいます。
俳句を初めて4年目、未だにいい俳句がどのようなものかさっぱり分からないhyoiです。
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奈々
2026/11/12 (木) 21:58
さてそろそろ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
2
ナノ 47.8kg
2026/11/12 (木) 21:50
この5つを中心に、
2026.11.13〜12.28 45日
記録をつけてみますの。
いろいろ諸事が続き、
PCを始める時間が遅れると、
そのスライドで、起床時間が長くなるの。
それでも、生活リズムは変わってくれるのかしら。
1
hyoi
2026/11/12 (木) 21:45
俳句講座の後、隣駅まで歩いて京都までのJRチケットを購入。
窓口が、行列ができないように番号を発券するように変わっていたのにびっくり。
2
ナノ 47.8kg
2026/11/12 (木) 21:44
通常、8〜16時間睡眠余暇仮眠が欲しい。
ならば、起きているのは、8〜16時間が望ましいの。
最近の改善傾向は、
生活リズムが変化し始めたサインでも確かにありますの。
1.平均活動時間
2.14時間以内達成率
3.15時間以内達成率
4.直近7日平均
5.最長連続達成日数
1
hyoi
2026/11/12 (木) 21:42
本日のおつまみ、春菊とピリ辛ザーサイと烏賊の炒め物・セロリの浅漬け・枝豆(^^♪
お楽しみにキットカット&塩せんべい。
炒め物はザーサイのピリ辛味付けのみ。
お手軽ね。
3
ナノ 47.8kg
2026/11/12 (木) 21:41
11月は3日連続でしたの。
これは快挙。
最も早かった日(活動時間が最短)
2026年11月4日
13時間20分
最も遅かった日(活動時間が最長)
2026年10月30日
19時間50分
20時間は起きておりましたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/11/12 (木) 21:38
概日(がいじつ)リズムは、
体内時計
サーカディアンリズム(circadian rhythm)
約24時間周期で体や脳の働きを調節する仕組み
ですの。
達成日は、
9/30 13時間55分
11/3 13時間57分
11/4 13時間20分
11/5 14時間00分
1
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