オイルカットでアンチエイジング効果もあるシリーズの保湿ジェルです。しっとりと肌に浸透する感じがとても気にいってます。

オイルカットの化粧水です。アンチエイジング効果もあるシリーズで購入して使用してます。 保湿効果がありしっとりとしている使用感が気に入っています。

サンプルで頂いた「一望山伏茸」です。 4袋ということで効果のほどはまだ良く分かりませんが、飲みだしてから便の出が違うのを実感しています。 キノコ成分にはとても興味があるので、これからも残りを試してみたいと思っています。

この夏の「バーゲンの戦利品」です♪ ビニール製ドラム型のバッグ。以前から欲しいと思っていたのですが、バーゲンで30％オフの3500円前後で購入しました。ちょうど梅雨入りごろで、雨に強いショルダーを捜していて、乗馬レッスンにも持っていける大きさに惹かれて購入しました。着替えから財布諸々も全部入るし、濡れてもオッケーだし、大きさも肩にかけてもサマになるところがとっても気に入ってます☆色はブルーとプッチ柄があって全部良かったのですが夏らしくオレンジにしました。

ネット販売で購入したダイエットサプリです。先週から飲み始めました。「この夏のダイエット」イチ押しです！！ 顆粒状のものを水に溶かして1日2回飲むだけです。味はフルーツ味で違和感はありません。溜まった脂肪をどんどん燃やしてくれるとういう効果があり、この5日間で特に運動も食事制限もせずに1キロほど減りました。 もうちょっと続けてみて、また効果のほどを実感したいです！

私の「この夏のダイエット」です！！ 以前スポーツクラブで習ったことがあって、自宅でも出来ないかな？？と思って購入しました。結構大きいので、座ると不安定さが腹に効く感じがします。前後左右に動かして骨盤を動かしたり、壁と背中に挟んでスクワットや、ボールに足だけ上げて腹筋をしたり？？と色々使えます。一番効くのはボールを両足で挟んで上下に動かすことで、とっても腹筋が刺激されます。この夏に自宅でしっかりエクササイズしたいです。座ってテレビ見るだけでもいいかも？？

間食・食事前に摂るサプリです。桑の葉とキトサンなどが主成分で油脂・糖質の吸収を防いでくれるらしい、とのことでさっそく摂取してます。こういうのは色々出てますが、気に入っているのは摂取のタイミングが分かり易いことです。 ケーキなど油脂が高いものは20分前、普段の食事なら5分前に摂取すればいい、と店員さんに聞いて、飲み忘れもなくなりました。ビールなど糖質を取ることが多いので、夕食前に必ず飲むようにしています。

ワタシの「夏のお役立ちコスメ」です！ 普段の洗顔料では落としきれない古い角質やくすみをすっきり洗い落としてくれる、ということで購入しました。 荒いパウダー状ですが、水分ですぐに溶けて泡立ちも（ネットを使うとなお良し）イイです。洗いあがりもすっきりとして皮脂やくすみが落ちる感触が気に入ってます。

アンケートのサンプルで頂きました。水で溶かす、というパックは初めてだったので戸惑いもありましたが、使ってみるととっても肌にフィットして気持ちよく、良かったです。

アンケートのサンプルで頂きました。夜最後に塗ってみたのですが、しっとり感がとても良かったです。続けていたら美白も効果アリだろうな〜と思いました。クリームは普段あまり使わないのですが、とても浸透して気持ち良かったです。