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さらっと黒酢ダイエット
マルヤス
 2007/6/18 (月) 13:39
酢が大の苦手な私ですが、母が買ってあったのを飲んでみました。
……母も1度飲んだだけで美味しくなかったらしくて放置していました＾＾；
原液のままでは飲めたものではなかったので、コップにほんの少量を注ぎ、
コップ１杯になるほどに水で薄めて飲むと、あら？何だか甘みのないジュースみたい。
すっきりして後味も良い♪
それから、気がつくと出来るだけ飲むようにしています。
１番の効果はお通じが良くなったこと。
今までは３〜５日、お通じがなくても当たり前だったのが、
２日に１回はあるようになりました。
体脂肪もぐっと減って、最近運動不足で25％を越えていたのですが、20％前後になっています。
他にとくに何もしていないので、多分この黒酢のおかげです＾＾
ということで、黒酢が私のおすすめダイエット法です♪
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 このレビューを投稿したメンバー
マルヤス 数年ぶりに、レコーディングダイエットをするために再開しました。そこまで体形が変わっている意識がなかったのに、以前との数値の差に愕然！（笑）あれ？当時サバ読んでた？（汗）リバウンドせず、長期で緩やかに痩せていくのが目標です。
このレビューのコメント
akatonnbo 2007/6/18 (月) 15:18
私は野菜ジュースで薄めて飲んでいます。おいしいですよ！
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おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
0
もしもしかめよん
2026/11/4 (水) 6:48
おはようございます。4日の水曜日。
よい日になりますように🍀
1
奈々
2026/11/4 (水) 6:28
今日の最高気20温度となっていました。

今は12度、湿度72％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2
hyoi
2026/11/3 (火) 23:07
何をするでもなく、ぐでぐでと夜更かし。
ぐでぐでは楽しいんだけど、明日はお仕事。
おやすみなさい☆彡
明日が充実した一日でありますように(^^♪
4
奈々
2026/11/3 (火) 22:28
さてそろそろ寝るとします。

京もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
5
もしもしかめよん
2026/11/3 (火) 20:41
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は7700歩。
ちぃ〜っと少ないわねぇ。
5
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 20:17
nailの、topcoat　OK．
あと数日、持ちますでしょう。

起床から、13h55m消灯ですの。

14時間過ぎると、脳の視床下部の修復が始まってしまうわ。

よい朝を迎えることができますように。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
3
みなかみ
2026/11/3 (火) 19:26
小さなことでイライラしています。
有り得ないことで、
いつまでもっ引きづってたり。。。

月も変わったので、
医者に行って診てもらいます。
4
桃
2026/11/3 (火) 19:19
「シャワー浴びる」までに時間かかりすぎる。
もっとさくさく動ける人になりたい…。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 17:54
ラムは、精神的な誕生日として、

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実際の誕生日が全員同じでなくても、
毎年1月1日は

心の誕生日

として迎えられるの。
ちょっとロマン・ティック💕

ナノ的には、
生物学的に元日が全人類の誕生日

で社会運営したいの。
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