キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2021/11/21 (日) 22:01
8
 コメント(0)
今日は、ごく弱くですがヒーターを点けました。
今年は電気の使用量、月々の平均で昨年の１５％増し。
暑さや寒さを我慢するのを止めて、増えた使用分です。
我慢しないって、気分良く生活するには必要だものね(^^♪
もしもしかめよん
2021/11/21 (日) 21:56
8
 コメント(0)
まだ今夜は湯タンポ使いません。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15400歩。しっかりも13500歩。
よく歩いたな〜
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/21 (日) 21:51
5
 コメント(0)
♪今夜は雪が降るかもしれない
　すべてがうまくいくでしょう
　私たちが作る夢
　冬の間ずっと私達を暖め続けるでしょう♪

　Holy Night / Michellより。ナノ訳
ごろーにゃん
2021/11/21 (日) 21:42
8
 コメント(4)
こんばんは。
寒くなる前に庭の木をカットしておきました。
切っても切っても伸びるって生命力あるなぁ。
レモンもすっかり黄色になり美味しそうになりました。
奈々
2021/11/21 (日) 21:26
7
 コメント(0)
余り観ないジャンルの映画を観ていました。
まぁ〜面白かったです。
さて、そろそろ寝るかな？
明日から叉、一週間がはじまりますね。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです🌟
もしもしかめよん
2021/11/21 (日) 19:13
8
 コメント(1)
雨が降っています。
もうどんどん寒くなっていくんですね。
この冬は灯油も高いし、モロモロ値上げ。
せめてお医者さんには掛からないようにしましょ。
hyoi
2021/11/21 (日) 18:49
8
 コメント(0)
本日のおつまみ、小蝦とキノコと豆腐の炒め物・キムチ・大根ときゅうりの浅漬け(^^♪
買い出しに行かなくても何とか食べていけるこの幸せ。
Rira
2021/11/21 (日) 18:14
9
 コメント(1)
昨日はホテルで中華
今日は行列のできるめちゃ美味しいひつまぶしを食べれました。
父の誕生日に私は便乗して親戚と連日🍚で栄養摂れました✨
奈々
2021/11/21 (日) 17:39
8
 コメント(0)
お昼寝したら夢を見ました。
新聞配達をしてる夢、それも配る新聞を持たずに。
その新聞を取りに行く途中で目が覚めたんですが
何であんな夢をみたのかな？それも何処に配れば
良いのも分からずでした。
うさみみ
2021/11/21 (日) 16:24
6
 コメント(1)
こんにちは、昨日は体重1キロ減ってました。
夕食後に計りました。夕食は食べると太るのに、
それでも一キロ痩せ状態でした。嬉しいです。
junpaca
2021/11/21 (日) 16:06
10
 コメント(1)
母はもう何でも持ってるし、お金もいらないと言ってました😳💦
仕事はしてるけど、兄や私にお小遣いあげて甥っ子に使えたらそれで良いと...。
たしかに実家はなんでも揃ってるw 歳とるとそんな風に思えるのかな。
私はずっとお金お金って言ってそうなんですが😅
junpaca
2021/11/21 (日) 16:01
9
 コメント(1)
腰の重だるさが続いてるので、コルセットをしてウォーキングしてきました。
ぎっくり腰以外の腰痛であれば、ウォーキングは効果的みたいです✨
坐骨神経痛なのか痺れも出るので、ストレッチと併せて背筋や腹筋の筋トレも頑張りたいです！
整体通いたいけどお金がない(；＿；)
ぺろり
2021/11/21 (日) 14:50
9
 コメント(1)
こんにちは〜。

お部屋の暖房器具を新調しようと思っております。
風が出て来るタイプのは好きではありませんし、子供も猫もおりますので使えないタイプの物もあります。遠赤外線はお高いしで無難に風が出て来る物にするかも知れません。
(*´ω｀*)ﾑﾌｰ
まりまり
2021/11/21 (日) 13:42
9
 コメント(6)
昨日もお買い物に行ってました。
ブーツと洋服お買い上げ(^^)
来年の福袋の予約して、洋服は黒いカーディガンを３割引きでゲット♪
スカートと、インナーも買いました。
どれも着回しできるように、白いインナー、黒いブーツ。
どちらもお気に入りのよく行くショップで、１０〜３０オフでした
まりまり
2021/11/21 (日) 13:34
8
 コメント(1)
昨日は母が泊まりに来たので、今朝のもものお散歩は、母が行きました(^^)
いろんなワンちゃんとすれ違って楽しかったみたい♪
自転車で５分のところに住んでいる叔父も差し入れを持って来てくれました。
午前中は良いお天気だったのに、もう曇って空が暗いです。
明日雨だけどもう降りそう。
hyoi
2021/11/21 (日) 12:37
9
 コメント(0)
玄関前の切り詰めた枝葉の整理をするつもりが、結局今日も目につく所をぱしぱし❣
手の届く所は、かなり風通しがよくなりました。
風が通ると、虫が余り発生しなくなるので、後の手間を省くためもありこの頃かなりバシバシしています。
hyoi
2021/11/21 (日) 12:34
10
 コメント(0)
朝は、寒さに負けないようホットスープ。
葱・ブロッコリーの茎にしめじをたっぷり♪
ニンニクを利かせて、鶏がらスープの素と牛乳・味噌で味付け。
お供にハーブパンのトースト。ソーセージのソテーとカリフラワーのソテーを乗せてオープントースト(^^♪
元気出るぅ❣
もしもしかめよん
2021/11/21 (日) 12:22
8
 コメント(0)
雉ウォッチングは0羽。
稲刈りは終わっているけど、
トラ刈り状態の田んぼ発見。
大急ぎだったんだね。
もしもしかめよん
2021/11/21 (日) 12:20
7
 コメント(0)
ぐる〜っとウォーキング完了。
ダウンを着て行ったら暑くなりました。
出る時はひんやり。
途中で脱げばいいんだけど。なかなか悩ましい。
奈々
2021/11/21 (日) 10:08
8
 コメント(0)
今日の最高気温19度となっていました。

今は12度。湿度62%。ゆっくりの起床。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
のんたろう
2021/11/21 (日) 9:20
10
 コメント(0)
おはようございます。朝は寒いですね。今日は家にいる時間を多くして、ジャムを作ったり、パンを焼いたりしようと思っています。日がつまってきて、活動できる時間が少なくなってきているので、時間を有効に使いたいと思います。
桃
2021/11/21 (日) 9:18
11
 コメント(1)
帰りのバス待ちの時に、
このつぶやきを入れようとして、エラーになってしまって
そのままでした。
コメントくださった方々、ありがとうございました。
桃
2021/11/21 (日) 9:17
11
 コメント(0)
そうそう、昨日PCを修理に持ってったのですが、
一時間に2本しかないバスで来たって言ったら
また来るの大変でしょう、ってその場でMicrosoftofficeの入れ直ししてくれて
直していただけました。超感謝。
hyoi
2021/11/21 (日) 9:17
7
 コメント(0)
余りの心地よさに、ゴロゴロ製造機=^_^=ともども中々お布団を離れることができませんでした。
穏やかな日曜の始まりです。
昨日は小さな脚立を出して、玄関周りの手の届く所は枝詰めをしました。
切り落とした枝は、植え込みの後ろに放り込んであります。
さて、その後始末をしなくては。
桃
2021/11/21 (日) 9:09
10
 コメント(0)
遅くなりましたが、おはようございます。
レポートも書きたいけど、まずは勉強できる環境づくり、
てことで、部屋の断捨離・片づけに励む予定。

皆様にステキな一日になりますように。
peridot
2021/11/21 (日) 8:50
9
 コメント(0)
24時間開いているスーパーへ。
朝は空いているので買いやすいですが
まだ品数が少ないのが難点です。
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/21 (日) 8:31
7
 コメント(2)
ナノのまわりは午後から雨らしい。
今はとても綺麗に晴れています。

ネイルのクラウドダズルも
⛅⛅⛅雲らしさ⛅⛅⛅
を見せながら瞬間を愛でる楽しみを与えてくれています。

🌄おはようございます🌄
もしもしかめよん
2021/11/21 (日) 7:26
7
 コメント(0)
おはようございます。２１日の日曜日。
ひんやりしています。お布団が温い。
よい日になりますように🍀
peridot
2021/11/21 (日) 2:58
9
 コメント(0)
おはようございます。
今日も皆さんにたくさん良いことが起こりますように！！
うさみみ
2021/11/20 (土) 23:34
6
 コメント(0)
今日は買い出しに行ってました。最近はおやつを買う機会が減り・・・
代わりに姉の作ったおやつ食べてます。
でも今日は気が付いたら、おやつ食べてなかったです。
体重が気になります。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト