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ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/29 (金) 8:50
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そして今日のランチスープもスリムアップスリムコーンスープ。
それとサラダチキンハーブ味。
排卵日周辺のむくみも抜けてきたので生理までが頑張り時。
たまにふと思う「ダイエットっていつまで続ければいいの?」
結局食生活や運動は継続しなきゃなのよね。
今日は野菜たっぷりメニューにしよ。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/29 (金) 8:45
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2回分ためてた「ノクドゥ伝」昨日夜、今日の出勤前に観てまいりましたー
うーん、まだ2回分しか観てないけどはまれるかはまだ不明…
朗君様にはまり過ぎて、PCの壁紙も仕事用もプライベート用携帯待受け画像も
全部D.O.!!
hyoi
2021/10/29 (金) 8:36
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輝くような青い空を久しぶりに見たような気がします☀
ゴロゴロ製造機=^_^=は、いつものように日向ぼっこ。
穏やかな一日の始まりです。
いいこと沢山ありますように(^^♪
もしもしかめよん
2021/10/29 (金) 8:17
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おはようございます。29日の金曜日。
すっきりとした青空です。
よい日になりますように🍀
2021/10/29 (金) 7:01
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おはようございます。
やっと金曜日〜o(^o^)o

皆様にステキな1日になりますように。
奈々
2021/10/29 (金) 5:22
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今日の最高気温19度となっていました。

今は11度。湿度72%。今朝は少〜し寒い感じが。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
peridot
2021/10/29 (金) 3:36
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おはようございます。
今日も皆さんにたくさん素敵なことがありますように!!
きょうやん
2021/10/28 (木) 22:38
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桃さんのつぶやきを見て、私も渋谷区ふれあい植物センターに
行きたくなりました。
季節ごとにいろいろな花が咲いて植物園好きです。
2021/10/28 (木) 22:29
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念願の渋谷区ふれあい植物センターに行きました。
住宅街の中にひっそりある「秘密の花園」的な場所。
すごくステキなのだけど、施設老朽化のため、年末で休園してしまう。
残念すぎる(>_<)
年末までに、もう一回くらい行けたらいいなぁ。
hyoi
2021/10/28 (木) 22:23
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ゆっくりお風呂に浸かって就寝しようと思います(^^♪
おやすみなさい。
明日も、素晴らしい日でありますように☆彡
もしもしかめよん
2021/10/28 (木) 21:46
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日が落ちてからはそれなりの気温です。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13200歩。しっかりも10400歩。
ナノ 47.8kg
2021/10/28 (木) 20:52
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今日も1日お疲れ様でした。

シャワーを浴びて、歯を磨いておやすみしよう。
🦷✨🛁明日もキレイキレイ🛁✨🦷
奈々
2021/10/28 (木) 20:49
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そろそろPCの電源をオフに。
まだ寝ないつもりですが、お布団の中でゴロゴロと。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです🌟
奈々
2021/10/28 (木) 19:51
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大昔に努めていた某市役所の廻りをネットで
見ていましたがさすが変化していました。
当然と言えばそうなんですが。行かなくなって
もう遠い昔の事ですものね〜〜。
知ってるお店も今はないみたいで少々寂しい感ありです。
peridot
2021/10/28 (木) 19:03
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今日は宅配便が2回届いたけれど
両方共息子宛でした。。。
hyoi
2021/10/28 (木) 17:28
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本日のおつまみ、寸胴鍋に一杯のおでん。
昨日に続いてのおでんですが、まだまだたくさん残っていて、食べ疲れてしまいました!
もしもしかめよん
2021/10/28 (木) 17:18
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夕方に出かけたら富士山のシルエット。
昼間もうっすらと見えたっけ。
これから良く見えるようになりますね。
うさみみ
2021/10/28 (木) 16:03
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今日は秋晴れで、朝洗濯3回、布団干し、衣替えしました。
ケースが重たくて、腰が痛かったです。
その割には、いつものワードロープって感じです。
何時も、結構変化のない衣替えです。
のんたろう
2021/10/28 (木) 15:58
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こんにちは。今日は晴れて、すこし暑くなりました。仕事帰り、車内が厚かったので最初は窓をあけたけど、最後にはクーラーをかけてしまいました。11月がそこまで来ているのに。先日急にぎっくり腰になり、腰が痛くて困っています。体を動かして治そうとしていますが、今日はウォーキング中止です。
Rira
2021/10/28 (木) 15:57
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インスタでフォローしていただいたので
フォロバしたらすぐにDMしてくる企業さんとか
うざい。
そして当選しましたって怪しすぎるし。
応募もしてないのに当選っておかしいですよね( ̄▽ ̄;)
2021/10/28 (木) 15:19
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今日は午後半休して眼科に行って来た。
早く終わったので、ちょっと寄り道計画中(^_^;)
Rira
2021/10/28 (木) 15:13
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先日コンビニ支払いをすると言ってやはり振込なかったので
今日の夜でキャンセル申請できるので
キャンセル申請します。
こんな方に買われなくて良かったかもですね(;'∀')
もしもしかめよん
2021/10/28 (木) 12:40
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雉ウォッチングは0羽。
青空にトンボが飛び交っています。
カモも川面でプカプカしてました。
もしもしかめよん
2021/10/28 (木) 12:38
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ぐる〜っとウォーキング完了。
日差しがあって風はなくて、
歩き出してすぐに汗かきました。
hyoi
2021/10/28 (木) 12:27
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前回に続いて今日も母とのline面会は携帯の不調でアウト。
携帯ショップの店員さんの言うように、機種変更するしかないのかしら。
あれこれアプリを削除したのになぁ!
hyoi
2021/10/28 (木) 12:25
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兄が帰ってほっと一息。
日頃居ない人間がいるのは、なんだかとても疲れます。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/28 (木) 9:44
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今日のランチスープは簡単に。
スリムアップスリムのコーンスープ。
それにコンビニのサラダチキンをプラス。
たんぱく質たっぷり、だけど野菜が足りてない気がする〜。
昨日の夕飯は、娘作のタネを水抜きした木綿豆腐にかけた豆腐グラタンでした!
美味しくて、あったかいメニュー♪良いね!
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/28 (木) 9:23
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こうやって、韓流にはまっていくおばさんの気持ちがわかる〜!!!
それも、恋愛対象ではなく
こんな息子だったらな〜の方(笑)

自分が怖い…(^^;)
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/28 (木) 9:19
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昨日は久しぶりにスマホで夜更かししてしまった…
EXOのD.O.が可愛くってたまりませ〜ん(*^^*)
今は職場のデスクのモニタもPCも、自分の携帯もD.O.が壁紙!!
それも、純朴な感じが可愛すぎる!!
hyoi
2021/10/28 (木) 8:03
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おはようございます。
ゴロゴロ製造機=^_^=が、hyoiで暖を取ろうとどこに行ってもへばりつきます。
hyoi家はどっぷり深い秋🍂
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