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hyoi
2026/4/28 (火) 8:14
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おはようございます☀
燃やすごみを出し、雨で地面にべったりと張り付いた落葉を隣のアパートの前まで掃き、ついでにガレージの前方の雑草を抜き、ちょっと一休み。
休みの多い人生です。
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:14
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昨日の歩数は13100歩。
雨が止みそうなタイミングでウォーキング。
傘は持っていたけど長靴じゃなかった。
もしもしかめよん
2026/4/28 (火) 7:11
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おはようございます。28日の火曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2026/4/28 (火) 6:18
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/4/28 (火) 5:28
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今日の最高気温24度(◎_◎;)となっていました。
今は14度、湿度80％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2026/4/27 (月) 22:00
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それでは、今日の無事を感謝しつつおやすみなさいを申し上げます。
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
奈々
2026/4/27 (月) 21:19
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:08
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1週間うまくいくかしら。
planningは、いたしましたの。
task clearとともに。
素晴らしい1週間と未来のために。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 21:07
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chatbotの導きとともに。
若干、迷いもありますの。
カルシウムウエハースも嗜みましたの。
今日の分の、メールもcheckOK.
exercisetherapy allclear.
26日 21:20
27日 21:15
おやすみですの。
hyoi
2026/4/27 (月) 20:31
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本日のおつまみ、豚肉とトマトと卵の炒め物・フィッシュアンドアーモンド・パプリカのピクルス・がんもどきと筍の煮物。
〆に筍ご飯＆蕗みそ。
お楽しみにハーゲンダッツのストロベリーアイス。
ハーゲンダッツは昨日のお友達のお持たせ。
ハーゲンダッツ、何年ぶりに食べたかしら！？
hyoi
2026/4/27 (月) 20:28
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何とかぎりぎりに直通バスに飛び乗って帰宅。
ゴロゴロ製造機=^_^=が、お座布団が帰ってきたと熱烈歓迎。
hyoi
2026/4/27 (月) 20:26
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土砂降りの中びしょぬれになりながら出勤。
なんと、職場前にお掃除担当の方が中に入れず濡れそぼれていらっしゃいました！
haomin
2026/4/27 (月) 20:08
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今日は雨降るって聞いてたのに全然降らないなあ。
雨具が邪魔になってしまった。
のんたろう
2026/4/27 (月) 20:03
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こんばんは。今日は2回も雨が降りました。しかも、土砂降り。ウォーキングで運動靴がびじょび所になってしまいました。
桃
2026/4/27 (月) 19:50
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黒木華さん、ずっと「はな」さんだと思ってたけど、
「はる」さんなのね。本名も華って書いてはるって読むのね！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 18:50
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・理性もよいけれど、
・ある程度の偏見で集団で一気に広がる
分も、有効に活用した方が、気楽ですの。
365日の円滑な活動の維持
が、大事ですの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 18:48
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だからこそ、静かに考える時間を持つことが、人を自由にするの。
だからナノも、
本を読む際に、
自然とdeepreading lifeに移行をして行ったのだろう。
でも、すべてがそれだと息詰まるの。
・テーマ限定と、
・テーマ別
とりあえず、1冊づつ目を通すものと。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 18:44
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今日の名言
理性は独りで歩いてくる、
偏見は群れで走ってくる
ジャン＝ジャック・ルソー
(1712年-1778年)
理性はゆっくり一人で進むが、
偏見は集団で一気に広がる
という人間社会の構造を示しているそうなの。
理性は孤独でゆっくり育つが、
偏見は集団で一気に広がる。
haomin
2026/4/27 (月) 18:38
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メルカリから登録情報を確認するようメールが来たので確認しようとしたら
「安全のためこの操作を制限しています〜」
おい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:37
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個人の自由ではありますの。
諸調整後 〜18:10 PC time
美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
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〜16：40 PC time
kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。
バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
ともりん
2026/4/27 (月) 15:32
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風が強くなってきたから、慌てて洗濯物を取り込んだ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
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家政夫のミタゾノみてきますの。
その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
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今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
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・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる
だから、
20:50おやすみ
となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。
♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
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16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ
17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
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こんにちは。
何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.
15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
桃
2026/4/27 (月) 11:07
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お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
みなかみ
2026/4/27 (月) 9:39
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おはようございます。
今日は雨。
頑張ろう！
hyoi
2026/4/27 (月) 8:20
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おはようございます☂
予報通りの雨です。
外に出るには鬱陶しいのですが、水撒きをしなくていいのは何んとも嬉しい(^^♪
それではお仕事行ってきま〜す。
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