キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2026/7/12 (日) 6:11
7
コメント(0)
おはようございます。

家族がすでに起きて、サッカー観てます。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/7/12 (日) 5:10
8
コメント(0)
今日の最高気温32度となっていました。

今は25度、湿度87%となってました。><

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8kg
2026/7/12 (日) 0:08
4
コメント(0)
今日は、

さまざまな、謎が解明された、意外な1日となりましたの。

明日は、少しゆっくり過ごしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:51
3
コメント(0)
今日のdinnerは、
無性にサバカレーが食べたくなったので、

サバカレースープ(野菜&きのこたっぷり)

になりましたの。
水分を倍入れてしまったので、カレーからカレースープになりましたの。

ドーム型の小皿にご飯を詰めて平皿にのせて、
カレースープをかけていただきましたの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:49
2
コメント(0)
先人の活動を引き継ぐ際には、気をつけないと。

人がより人であるためのインフラ

に、転換すべきでもあると思うの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:47
2
コメント(0)
もしかすると、
この行基の活動の引継ぎ等の影響で、あんな危険な場所ができていたのかもしれないの。

悪気ではなく、
修行。

奈良時代から、修行も兼ねて作られた、
都市基盤(インフラ)の上で、生活をしていたと捉えるならば、
今日までの、不可解な事象のつじつまもあいますの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:41
2
コメント(0)
真言宗の行基が、活躍したころの修行等の基準が、
2026年においては、とにかく危険行為。

ナノが、前住んでいた場所に多く用水路があって、
冬場、路上凍結が気になる箇所もあったの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:39
3
コメント(0)
今日は、朝から、

香川県の灼熱古代サウナ

の話題が、NHKで放送されておりましたの。
オランダの様子も、多局で放送されておりましたの。

サウナは、
高齢者の陥りやすい、脳・心血管疾患に伴う心負担が大きく、
香川県では、冬よくヒートショック等で皆さんなくなるらしいの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:32
3
コメント(0)
原因の7割は、

湿度と
気流
の組み合わせ。

で、起きている現象らしいの。
こんなこと、経験したことがなくて、やっと、今朝対応ができましたの。

床の誇り取り
マット交換
等も出来たから、それはそれでよろしいの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:29
2
コメント(0)
そういえば、最近、周囲の方が、

サイクロン式の掃除機がよいと

1理、あるらしいの。

そもそも、何が発生したかというと、
梅雨で、湿度が上がったため、汚れ・埃が異常に目立ったの。

湿度が軽くなると、
網戸と窓の、異常な汚れ・ほこりの爆増は、かなり落ち着くの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:08
2
コメント(0)
しかし、難しい問題が発生。
朝は、よかったの。

今みにいったら、埃再発。

調べてみると、
中性洗剤を活用して洗うと、
仕上げにマイクロファイバー等のクロス等で拭かないと、
そうなるらしいの。

今までそんな経験なかったような。

今とりあえず、拭いてきましたの。
ナノ 47.8kg
2026/7/11 (土) 23:00
3
コメント(0)
こんばんは。

朝から順調に、
toilet・linenの窓&網戸のhouseaestheticに成功。

見栄えがするように、なりましたの。

黄砂等の影響もあり、
砂ほこり等が、少々気になっておりましたの。

toiletの床マット&造花もyellowに。
みなかみ
2026/7/11 (土) 22:26
5
コメント(0)
エリーゼのメロン味買って今日開けました。
案外甘い感じでしたが、美味しかったです。
アルフォートもメロン味、
出ているので買って見たいです。

松本清張のドラマ録画しています。
みなかみ
2026/7/11 (土) 22:17
5
コメント(0)
冷やし中華を食べながら、
テレビを見て夕食。
姉は野球に行きました。
私は行かなかったですが、
優勝したかな〜?
この時期は花火も上がるし。

盛り上がってドリンクも特別なものを
飲みたくなる。
暑いのは苦手だけど、野球行きたい。
みなかみ
2026/7/11 (土) 22:13
6
コメント(1)
お久しぶりです。

昨日と一昨日はトウモロコシを、
ご飯に炊きこんだ物を食べました。
美味しくておかわりしました。
今日は叔母が来てくれたので
お寿司を。
花園の水ようかん美味しかった。
トップスのケーキも買ってきてくれて。
嬉しかったです。
今月は誕生日月。記念になりました。
hyoi
2026/7/11 (土) 22:13
6
コメント(0)
今日も一つ夜の女王が咲きました。
少しだけ花を眺めてから就寝します。
おやすみなさい☆彡
奈々
2026/7/11 (土) 21:57
7
コメント(0)
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
haomin
2026/7/11 (土) 21:26
4
コメント(1)
かさぶたが痒い(´・ω・`)
haomin
2026/7/11 (土) 21:07
4
コメント(0)
いつもすごい行列になっているミスドが今日はすいていたので、買ってしまいました。
大人気の品があってそれが完売してすいたようです。それも食べてみたいなあ。
お菓子が夕飯になってしまいました。
ごろーにゃん
2026/7/11 (土) 21:05
10
コメント(1)
こんばんは。
白いスニーカーが欲しくて買って来ました。
今日はライン友達してたら1割引になる日だったので、少し安く買えてラッキー。
家電量販店でも小物を買ったら抽選が出来てトイレットペーパー1個が貰えた。嬉しい。
ピーチじゃん
2026/7/11 (土) 20:15
9
コメント(0)
暑さもあって 今日は 洗濯をしたあと ダラダラ過ごしてしまった。
何もしない贅沢感と 何もしなかった背徳感。
夕方から ダラダラとサンドイッチ食べたり コロッケ食べたりしていたら
おなかがいっぱいで夕飯は リンゴジュースにトウモロコシで終わり。
今日も一日お疲れさまでした。
Rikky
2026/7/11 (土) 20:09
7
コメント(0)
今週木曜日からアル機械が故障で電話もWi-Fi、テレビ等が突然繋がらない状態になってしまった。こんなの初めて。今日ようやく解決してホッとしました。ある意味デジタルデトックスに近かったかな。( ´∀` )
2026/7/11 (土) 19:24
8
コメント(1)
今日は、セブンイレブンの日だったんだ。
行ってみればよかったかなぁ。
hyoi
2026/7/11 (土) 19:15
7
コメント(0)
本日のおつまみ、トマトと卵の炒め物・バニラフレーバーのチーズ(^^♪
お楽しみに抹茶水ようかんとキャラメル🍦クリーム。
炒め物には茗荷の花入り。
大変結構です。
奈々
2026/7/11 (土) 17:38
6
コメント(0)
あれ〜私、朝つぶやいてないみたい見たいでした。

今更ですが残り時間宜しくです。(笑)
のんたろう
2026/7/11 (土) 15:32
7
コメント(0)
暑いです。でも、暑くなったおかげで,インゲンが急速に成長しました。きゅうりも順調なので収穫作業が楽しいです。
ともりん
2026/7/11 (土) 12:34
8
コメント(0)
暑いです。
エアコンつけるか、悩み中
haomin
2026/7/11 (土) 9:05
9
コメント(0)
おはようございます。
今日の空は、青い空白い雲…に黒い雲も浮かんでいます。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/7/11 (土) 9:03
8
コメント(0)
昨日の歩数は10600歩。
シーツを夏用に替えて扇風機。窓も開けて。
クーラーなしでも寝られました。
防犯的にはどうなんでしょ。
もしもしかめよん
2026/7/11 (土) 9:00
7
コメント(0)
おはようございます。11日の土曜日。
よい日になりますように🍀
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト