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ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:48
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白より透ける色、
乳白・薄ベージュ・淡いグレー等。
を、服・メイク・ネイルにつかうと、透明感up.
フェイスEMSは、
影を減らす目的にぴったりだけど、
目の下は、ぴんと張るよりふっくらさせたほうがよいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:41
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影を減らし、
目の下・小鼻横・口角の影
を、スキンケアでふっくらさせると光が通るの。
ツヤは、点でつくり、
外側の黒目の際の上下あたり45℃lineに2か所づつ、眉・頬骨だけ
に、点のツヤを置くと透明感が跳ね上がるらしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:31
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peelingは、皮をむく・薄くはがす。
careは、お手入れですの。
クレンジングは、
皮脂・汚れ・日焼け止めの残りが、にごりの原因となるので行うの。
保湿は、薄く・均一にする
と、肌のにごりを取り、透明感の土台がつくれるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:28
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肌・光・生活・心
の4層で、透明感を構造的に作るの。
透明感とは、
肌の表面・角質・血色・影
の4つが整うと、自然に生まれる、
光がにごらずに通り抜ける状態なの。
角質ケアは、
透明感の8割が、古い角質の光の乱反射によるくすみなの。
つまり、peeling care。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:19
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キレイナビ記事
M!LK 佐野勇斗さん
がドクターシーラボ®の新ブランドアンバサダーに就任！
2026/06/25UP! by キレイナビ編集部
軽やかさ・透明感・肌が呼吸する感じ
そんな、透明感は、
生まれつきではなく、つくれるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:11
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医学的には、
黄ぐすみが見えるという変化は、
肌が明るく戻ってきた証拠ですの。
変化を感じたら、
とりあえず調べて、
肯定説を探してみるの。
その先に、人がより人であるための未来も、きっとありますのでしょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 16:05
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新しい紫外線ダメージが入っておらず、
食べ物や、お化粧水等のビタミンCで、メラニン排出が進み、
首が明るくなったのと同じ現象が、顔にも起きるらしいの。
3〜6ヶ月で軽くなり（2026年9〜12月）、
1年（2027年6月）で首との色差がかなり縮まるらしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 15:58
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顔に残っていた、過去のサンターンの名残（黄ぐすみ）。
これは、透明感が戻る途中のとても良いサインだそうですの。
サンバーン／サンターンによる、過去に受けた紫外線ダメージ。
その後に残る色、黄ぐすみ。
今見えている黄ぐすみは、過去の紫外線の履歴が抜けていく途中ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 15:57
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こんにちは。
2023年頃から、
・UPF50＋のパーカー
・日傘
を、365日外出時には活用しているの。
すると最近、気になる、
・首よりのFace
・Face
の色の差が出てきたの。
Rira
2026/6/25 (木) 12:58
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☔で雨漏りが気になる。
大家も弁護士立ててきたけど
うちの弁護士通さずに直接うちに
内容証明送ってきた😣
ごろーにゃん
2026/6/25 (木) 9:28
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ミスドのもっちゅりん、先週の金曜日の病院の後で行ったら売り切れてて買えませんでした。
もう少し体調が戻ったら買いに行きたいけど、いつまで売ってるのかな。
ごろーにゃん
2026/6/25 (木) 9:26
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おはようございます。
週末から急にお腹が痛くなり入院してました。
急性腸炎で、小腸が腫れていたそうです。
昨日、退院してきたけど、まだお粥や茶わん蒸しの卵の部分だけなど消化のいいものを少量食べています。洗濯干したら少し寝ます。
みなさんのつぶやきも読めなくてごめんなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/25 (木) 9:09
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おはようございます。
予定していた、taskのうちのひとつが、取りやめになりましたの。
他のtaskはあるので、
雨の中、散策＆外出予定ですの。
自然災害に悩まされることのない一生でありたい。
こんな日でも、UPF+50パーカーと共にあるナノ、年中無休ですの。
hyoi
2026/6/25 (木) 8:10
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おはようございます☂
予報通りの雨。
小雨なので、水撒きなしを有難がって、俳句講座に出かけます。
みんな元気かなぁ！？
haomin
2026/6/25 (木) 7:06
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/6/25 (木) 6:24
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/6/25 (木) 5:32
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今日の最高気温23度となっていました。
今は21度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 23:15
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2026年の梅雨も、
記録更新に向けて、無事に浸水せずに済みますように。
満潮もあるし。
それでも、外出予定のナノですの。
食器洗っておきましょっと。
出来そうなことを終えたら。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 23:14
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ダイエット日記の応援メッセージに、
とにかく食べたモノをメモること
とありましたの。ナノも実践中。
著しいoverを、長期的にhedgeできますの。
雨が予想以上にひどい。
今の時間が一番ひどいのかもしれないの。
線状降水帯発生中。
haomin
2026/6/24 (水) 22:20
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眠いのですが、いたちが遊び回ってて寝られません（＝＝）
朝遅くてもいいから、夜は早めに寝て欲しいです。
hyoi
2026/6/24 (水) 21:01
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それではそろそろ就寝します。
食べるのに並んで、ぐでぐで寝るのも大好きなhyoi☆彡
hyoi
2026/6/24 (水) 20:13
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明日は俳句講座。
提出用の俳句を二つ、御清書しなくっちゃ！
hyoi
2026/6/24 (水) 20:11
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 霜降り平茸添え・冷静茶わん蒸し・キムチ添え冷ややっこ・厚揚げの焼いたの・枝豆(^^♪
お楽しみに大麦のウエファースホワイトチョコレート掛けをばかすか。
ひょっとして、最近食べることだけが人生の楽しみかしら！？
haomin
2026/6/24 (水) 19:54
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眠くなってきました。
まだ早いよ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 19:46
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今日、低脂肪乳を購入したので、天使のプディングを作りましたの。
悪くないですの。
コスパが素晴らしい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 19:02
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夜間に水が急上昇し、家の中で溺死した方が多数。
水深は50cmでも命を奪う。
寝ている状態なら、さらに危険。
難しい問題ですの。
ナノ的には、
指示が出た段階
で、避難所へ行きたい気もいたしますの。
若者と年寄りの感覚の差かしら。
今日まで、被災から免れてきてはおります。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 18:26
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ほんの数時間迫り、その隙に浸水される。
おやすみしているさいに、浸水が来ると、時として溺死ですの。
japanの水害死者の多くは、
逃げ遅れ・夜間の浸水・高齢者が重なったの。
2018年西日本豪雨
2020年熊本豪雨（球磨川）
2021年熱海土石流
2023年秋田豪雨
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 18:19
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ナノが以前、
石見畳ヶ浦千畳敷
へ行こうと、そのあたりを散策していると、
洞窟のような場所があり、
ちょうど満ち潮で、
洞窟内の橋を移動しようとすると、迫りくる水面に脅威を覚え、
そーっと立ち帰った経験がありますの。
自然災害等における浸水って、こんな感じなのでしょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 17:58
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雨が、また酷くなってきましたの。
今朝、車で道路を通っていると、
一部半冠水の場所があり、
5:30〜11:00
くらいまではその状態だったらしいの。
通行止めの標識等がなく、
前方から、
四駆も来ていたし、みんな通過していたの。
四駆の車線のほうが浸水率が高かったなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/6/24 (水) 17:52
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追加で、歌詞についてどう思う？
と、確認すると、
答えてくれるの。
ナノの状態を整えるための言葉の処方箋
の印象が強いと。
的確な回答ですの。
時々、
睡眠の質を上げる良い習慣
として、思いを定めやすいkeyphrase等の歌詞等を、
添えてみることもよいらしいの。
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