キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
まりや
2023/5/10 (水) 13:21
9
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父、「足がおかしい。痛くてしびれる。」と・・・。
糖尿病なので、どうやら、そのせいもあるようで・・・。

仕方ないので、血糖値下げる効果のある玉ねぎと、血液の循環を良くする人参が
丁度、冷蔵庫にあったので、「野菜スープ」作りました。
Rira
2023/5/10 (水) 13:14
8
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お昼
アメリカンドッグ🇺🇸
先日はじめしゃちょーが
YouTubeでおいしそうに食べていたので食べたくなった。
ミニサイズで作ってみた😋
haomin
2023/5/10 (水) 11:48
5
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好きな作家さんの肌質が自分と似ている事を知って、厄介な肌だけどちょっと嬉しい。
うさみみ
2023/5/10 (水) 11:19
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11時の再放送の回。
フランス語の後、イタリア語。面白い〜。
テキスト無しでも。
でも今日からはちょっと難しい。

父がご飯を取るので温めてあげます。
2023/5/10 (水) 11:07
8
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お天気よいのに頭痛。。。
でも「頭痛ーる」のサイト見たら、「やや注意」になってたから
気圧の関係かな。。。
2023/5/10 (水) 11:06
9
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今日はゲームのチャンス5回あったのに、
5回とも2枚そろってあと1枚がダメという
なんとも惜しい結果でした。。。
まりや
2023/5/10 (水) 9:59
10
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「アクアレーベル」や「ドクターシーラボ」の
化粧水、クリーム買ってみました。

クリーム・・・4500円と私にはお高くて色々考えてしまいましたが・・・。
プチプラばかり使っているので、どうしても興味あって・・・。

来月、スキンケア代、節約します・・・。
うさみみ
2023/5/10 (水) 9:54
6
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おはようございます。
どうもおかしいと思ったら、
昨日の夕のお薬、飲み忘れてました。
あの後眠れましたが、悪夢が3つ続いたので、
6時から動いて洗濯などして
7時半からフランス語です。
hyoi
2023/5/10 (水) 8:12
7
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いつも通りワイン瓶をごっそり資源ごみに出しました。
ゴロゴロ製造機=^_^=と二度寝をしてしまったので、時間ぎりぎり。
素晴らしいお天気なので、時間を大切にあれこれしたいわぁ(^^♪
まりや
2023/5/10 (水) 7:27
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牛乳プリンも手作り!

砂糖控えめでヘルシー♪
まりや
2023/5/10 (水) 7:21
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タマネギとにんじんの皮でかき揚げ作りました。

野菜の皮も捨てずに活用!
もしもしかめよん
2023/5/10 (水) 5:56
7
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おはようございます。10日の水曜日。
真っ青な空が広がって、少しひんやり。
よい日になりますように🍀
2023/5/10 (水) 5:53
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2023/5/10 (水) 5:25
7
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今日の最高気温25度となっていました。

今は13度、湿度84%。どんどん気温が上がっていきますね。
これから叉、暑い夏がくるのでしょうね。(´;ω;`)

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/5/10 (水) 2:39
5
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23時半に寝ましたがぱっちり目が冴えて眠れなくなりました。
ベースのソーダも無いので、お酒というわけにも。
しかも休肝日も作らないとね。
しばらく起きてみようと思います。
きょうやん
2023/5/9 (火) 22:37
8
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ひさびさに南瓜を煮ました。
薄味であっさりと。
hyoi
2023/5/9 (火) 22:00
8
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そろそろ就寝せねばです。
明日は、午前中にお散歩に出られると嬉しいなぁ(^^♪
奈々
2023/5/9 (火) 21:57
6
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さて、そろそろ寝るとします。
主人の御贔屓の球団も勝ったし。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2023/5/9 (火) 21:33
7
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そういえば、黄金色の麦畑、
広がっているの、初めて見ました。
もしもしかめよん
2023/5/9 (火) 21:29
6
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は19100歩。
今朝は早く出かけたから
フィットネスできなかったけど、
ハイキングで十分足あげしたからいいや。
ごろーにゃん
2023/5/9 (火) 21:19
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こんばんは。
明日はマンションの給水ポンプ更新工事で朝から夕方まで断水!
飲水は確保したけど、何かと不便そうな1日です。
防災訓練と思って過ごします。
Rira
2023/5/9 (火) 20:30
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麺つゆ買いに行ったのに
他のもの買ったら
すっかり忘れて帰宅🏠
😫
うさみみ
2023/5/9 (火) 20:08
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フランス語終了です。
何時も夜うまく眠れないので、
何かコツ無いかなーって感じです。
昨日も飲酒しましたしね。

今日はお風呂に早めに入ろうかな〜。
hyoi
2023/5/9 (火) 20:05
7
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本日のおつまみ、烏賊としめじと白しめじの炒め物・白菜キムチ・蕪の浅漬け・枝豆(^^♪
〆にタケノコご飯3膳!
日々食べ過ぎで、日々反省!
ナノ 47.8kg
2023/5/9 (火) 20:02
6
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室内jog終了。

明日も朝がやってくる。
気分よく起きられるように、早めに寝ましょう。
今日はよい1日でした。
ありがたいくおだやかなことです。

おやすみなさい。
haomin
2023/5/9 (火) 19:44
5
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いたちが暑さに弱いので、昨日から冷房を入れはじめました。
人間が寒い!
haomin
2023/5/9 (火) 19:38
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無理にいつもの量食べなくてもダイエットって事にすればいいか!
奈々
2023/5/9 (火) 18:39
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主人、今野球を観ていますが、審判の判断に文句
「なんでや!今のはセーフちゃうんか?」と。
結局審判の判断ミスでセーフであるとマイクで。
「しっかり見んかい!」と又主人が吠えてます。(笑)
もしもしかめよん
2023/5/9 (火) 18:28
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今日も沿線のハイキングへ出かけました。
昨日とは違って電車に乗ること2時間ほど。
登ったり下ったりアリのコース。
渓谷へも下りて滝も見たり。
ダムも初めて見ました。すごく気持ちいい1日。
ナノ 47.8kg
2023/5/9 (火) 17:43
6
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