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ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/21 (火) 18:36
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室内jog終了。
暖かくしてよい夢を見ます。
いい夢に生きて行こう。
幸せに生きて行こう。
おやすみなさぁい 💜🐇💦
まりや
2023/2/21 (火) 16:34
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だんだん、暖かくなってきたので、
ネイルをピンクベージュカラーに・・・。
目立たない色なので、誰にも気づいて貰えませんが、
爪が綺麗になって何だか少し、うれしいです。
Rira
2023/2/21 (火) 16:34
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お友達とシェアしてたべたのですが
2キレで私はお腹がいっぱいになってしまった💦
ミニサイズにすればよかったけど
お友達は全部食べれたので良かったです(o^―^o)ﾆｺ
Rira
2023/2/21 (火) 16:32
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昨日試写会の時久しぶりに
コメダに行きました。
シロノワール久しぶりに食べました。
カロリー高めなので
晩ごはんは抜きました。
のんたろう
2023/2/21 (火) 16:01
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こんにちは。わが家の方は夕べ雪が降りました。1cmぐらいですが。今日仕事に行くには問題なかったのでよかったです。春めいてくると、雪が降ることがあるんですね。天気予報では言っていなかったような気がするのですが。ウォーキングはとても寒かったのですが、健康のために頑張りました。
Rira
2023/2/21 (火) 15:09
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キレイナビさんからのプレゼントはポイントではなく
オンラインの質問が採用されて
そのプレゼント🎁らしいです😊
kitson
のハンドクリームでした☺️
ごろーにゃん
2023/2/21 (火) 14:52
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こんにちは。
実家は雪が降ったようです。
私があまり電話しないので、雪が降ると電話してきます。
元気にしてると留守電に入ってました。
hyoi
2023/2/21 (火) 14:24
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兄が、母の保険金を重度障害ということで受け取ってしまった方がいいというので、コールセンターに問い合わせをしました。
が、成年後見人の請求が必要とのことで断念しました。
後見人を立てると月々の報酬が発生して、とてものことやっていけません！
まりや
2023/2/21 (火) 14:02
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郵便局で郵便書簡（ミニレター）購入してきました。
親戚にお手紙を書く時用に・・・。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/21 (火) 13:37
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食べるなら動け。
動くなら食べろ。
賢明なダイエットとして、意識したい点のうちの1つが
・理想摂取量の下限確保
（必要栄養摂取量の（上限＋下限）×1/2）
サプリメント等、ひと月毎に変わったりする。
この下限が、確保できていないダイエットは怖い。
室内jog頑張ります。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/21 (火) 13:31
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47%増量盛りすぎチャレンジ第3弾
盛りすぎ！ 肉厚チーズバーガー
2/21発売！ローソン標準価格 397円(税込)
が、10時頃ナノ邸人数分入手できた。
その他、シューはなく、ホットドックはあった。
チーズバーガーよりは、肉厚の方が、はるかに美味しかった。
tinnmi
2023/2/21 (火) 12:26
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マラソンしつつ郵便局へ。郵便一通だけのてさげ荷物。ジャージ姿でマスク。田舎だからすれ違う車も少ないけど見る人は変に思うかな？
まりや
2023/2/21 (火) 10:03
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新しい文通友達、掲示板で見つけたものの
男性の方・・・。
資格取得の勉強をしているそうで賢そう・・・。
・・・話合うかな？
お手紙に何を書けば良いのか考え中・・・。
まりや
2023/2/21 (火) 9:33
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昨日、ドラッグストア ツルハで化粧品見てたら
顔見知りのBAさんに「本日5％オフですよ〜。こちらの商品ポイント10倍で〜」と声をかけられ、サンプルまでいっぱい貰ってしまい、
お高めのリップクリームとフェイスマスク購入しちゃいました。
hyoi
2023/2/21 (火) 8:44
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真っ青に透き通った空ですが、空気はギンギンに冷え込んでいます。
のどは相変わらずイガイガ。
月末の温泉を楽しみに、今月を何とか乗り切りましょう！
桃
2023/2/21 (火) 7:34
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おはようございます。
今朝は電車いつも通りにすいてた。
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2023/2/21 (火) 6:50
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おはようございます。２１日の火曜日。
風が強くてあちこちガタガタ。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/2/21 (火) 5:32
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今日の最高気温6度となっていました。
今は2度、湿度77％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
きょうやん
2023/2/20 (月) 23:12
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きょうあたたかかったです。
薄いコートで出かけました。
ゆきゆき
2023/2/20 (月) 23:07
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松本零士さんの訃報を聞いて、悲しいです（ ; ; ）
銀河鉄道999、リアルタイムで見てました。
漫画もたくさん持っていました。
星空に旅立って行かれたのですね…。
Rira
2023/2/20 (月) 21:49
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帰宅したら
キレイナビさんから
プレゼント🎁届いていました🥰
またレビューします🫶💗
奈々
2023/2/20 (月) 21:20
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拡声機は欲しい！。主人と討論するためにね！。
もう腹立たしい事がありで大きな声で説明するのがしんどい。
その様な事がありですが、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
mikiy
2023/2/20 (月) 20:58
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チューハイを飲んで満足でした。コタツで寝たよ。
hyoi
2023/2/20 (月) 20:56
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戻ってきた穏やかな夜に感謝して、そろそろ就寝準備を致します。
おやすみなさい☆彡
穏やかな夢見ましょう(^^♪
もしもしかめよん
2023/2/20 (月) 20:37
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12300歩。
本読もう〜と♪
ごろーにゃん
2023/2/20 (月) 20:21
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こんばんは。
我が家の梅の花が咲き出しました。
ピンク色で可愛くて、いい香りがします。
今年も咲いてくれて嬉しい。
もしもしかめよん
2023/2/20 (月) 20:06
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行きは歩いて、バスで帰りました。満員で発車。
途中でどんどん降りて座れました。
hyoi
2023/2/20 (月) 19:04
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本日のおつまみ、おでん・茄子の煮びたし・枝豆・ベルギーチョコレート(^^♪
昨日兄がお嫁さんからとベルギーチョコレートを持ってきて、二人で数粒摘まんだのですが、なんとお嫁さんが二人でどうぞと言ったのは、バレンタインチョコレートだとのことで、お残りの大半は兄がお持ち帰り！
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/20 (月) 19:01
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室内jog終了。
ローソン47％増量、本当はロールケーキがよかったけれど、チーズバーガー2個を入手できるという、いい夢を生きることが出来ました。
明日も、嬉しいことがありますように。
いい夢を見みましょう。
いい夢に生きることが出来るかも。
おやすみなさぁい 🐇💦
うさみみ
2023/2/20 (月) 17:15
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今日は14時半の再放送聴き逃してしまいました、残念。
その時間は姉がほうれん草のソテー作っていたので、
しゃべってました(笑)
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