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まりや
2022/10/20 (木) 18:10
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「美しい生き方」「幸せな人生」・・・考えれば考えるほど、
「奥が深過ぎてむずかしいな〜」と感じます。
「美」を取り入れた生活・・・がんばってみます。
もしもしかめよん
2022/10/20 (木) 18:05
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このウォーキング、
期間中いつでもどこからでもOK。
そのせいなのかお仲間らしき人は皆無。
スポットに着く度にへ〜と感心。
アプリの地図を見て今度はあそこへ行こう❗️
もしもしかめよん
2022/10/20 (木) 17:56
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フィットネスを終えて、
地域のウォーキングへ出発。
アプリを使ったスタンプラリーで
スポットでスタンプを集める。というもの。
場所が不便なので自転車を押してです。
コルセットをしていたから？
腰に負担がなかったです。
右手小指の付け根がずーっと押されていてタコができそう。
たみ
2022/10/20 (木) 17:30
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ほとんど上限に達していて拡大割使えなそう‥
奈々
2022/10/20 (木) 16:46
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今日の夕飯南瓜煮と揚げを焼いたもの。大根としらす干しをポン酢で。
ピーマンの佃煮、お味噌汁、漬物で戴きます。
余り手が込んでないけどいいか(笑)
サボリ姫だからね〜。。
まりや
2022/10/20 (木) 16:10
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今年の夏、素敵なおばあさんを見かけました。
お着物を着て、背筋を伸ばして、颯爽と歩いて行かれる姿を見て、
私の「素敵センサー」がビンビンに反応しました！♪
のんたろう
2022/10/20 (木) 16:07
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こんにちは。お腹がポッコリ出てしまった主人と一緒にウォーキングをするようになりましたが、夏の暑さと長雨で中断されたこと数知れず。せっかく順調に2.5ｋｇの減量に成功した主人でしたが、このところリバウンドしたらしく、ウォーキングのほかにランニングも再開しました。どうなることやら。
Rira
2022/10/20 (木) 15:29
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季節のランチも美味しかった。
microppi
2022/10/20 (木) 15:21
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ラジコのタイムフリーでPCにてラジオを聴いていました。
過去の番組なので、天気予報や交通情報は無意味なもの（リアルタイムじゃないので）、、、ということで、あわわ〜でした。
いつもはCMや天気予報、交通情報は飛ばして聴いているのです〜
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/20 (木) 15:18
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久しぶりに、温泉水を汲みに行った。
新しく足湯もでき、4か所になっており、すべて使えるようでした。
街も平和になったなぁ。
今日は温泉水の出が悪かったので、4本。
次は、20日後くらいになるなる予定なので、11/4、11かで行きたい。
紫外線対策をし、足湯もまた行きたい。
Rira
2022/10/20 (木) 15:17
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今日は久しぶりに外食ランチ
食後のデザート
シャインマスカットパフェ
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/20 (木) 15:16
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天然鯛のお寿司が8巻。
回転寿司なら、4皿で339円。
1皿85円位。
ご近所スーパーマーケット。
お寿司頑張っておりました。
美味しくいただけました。
基礎代謝前後の、1日のお食事摂取量にしたいなぁ。
室内jog頑張ろう。
まりや
2022/10/20 (木) 15:05
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「タイタニック」のDVD、見ました。
何度も見て、何度も泣いてしまっています。
ローズが、ジャックへの思いを胸に秘めながら、100歳越えのお婆さんになって
生きている。
最後までジャックとの約束を守り通したのね・・・。
美しい・・・。
うさみみ
2022/10/20 (木) 14:48
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洗濯3回、やっと干し終わって、今からご飯。
今日の朝ご飯。
朝のお供TVは「MUST IN UKTV」にします。
うさみみ
2022/10/20 (木) 14:46
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こんにちは。
今日は7時に目覚ましかけたけどダメ・・・
やっと、12時のラジオ体操で目覚めました。
テレビもいいけどラジオ体操は、どこか懐かしいです。
ゆきゆき
2022/10/20 (木) 14:02
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新しいパンプスを下ろしました。
色はオフホワイト、
ウエッジソールで安定感抜群！
幅広タイプでとても履きやすいです😊
ごろーにゃん
2022/10/20 (木) 13:40
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ランチに主人と近所のうどん屋さんに初めて行きました。
肉うどん、思ってたより脂っこくなくて美味しかったです。
microppi
2022/10/20 (木) 13:07
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タイムフリーでラジオ聞いていたのに交通情報と天気予報まで聞いちゃった〜
あわわ・・・
microppi
2022/10/20 (木) 12:24
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薄ら寒いなと思ったら、換気のために開けた窓を閉め忘れていました‼
だいぶ空気は入れ換わった模様（笑）
まりや
2022/10/20 (木) 10:15
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「カサブランカ」の球根、買いました。
百合の一種らしいので、きっといい香りするだろうな〜と考えています。
セーラームーンのショートストーリー漫画でレイちゃん（セーラーマーズの子）が主役のちょっと大人な恋物語がありまして、
それで、カサブランカを知りました。
ドキドキ・・・。
まりや
2022/10/20 (木) 9:39
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今日は、調子がいい！
最近、悩まされていた頭痛が良くなってきた！
ニキビ顔も大分、治って来た！
気分も少しポジティブ！
peridot
2022/10/20 (木) 7:32
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もしも週休3日制になるとしたら
水、土、日曜が休みというのが良いです。
今の私はほとんど休みみたいなものですが(^_^;)
もしもしかめよん
2022/10/20 (木) 7:20
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おはようございます。２０日の木曜日。
まぶしい青空が広がっています。
久しぶりの青空。よい日になりますように🍀
桃
2022/10/20 (木) 7:02
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おはようございます。
昨日休んだから、月曜気分だけど、二日行ったらお休み〜o(^o^)o頑張ろ。
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2022/10/20 (木) 6:00
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今日の最高気温21度となっていました。
今は11度、湿度67％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2022/10/20 (木) 0:11
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ゆきゆき
2022/10/19 (水) 23:47
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遅くなってしまいましたね。
皆さまおやすみなさいませ。
良い夢を( ˘꒳˘ ).｡oO〇(夢)
ゆきゆき
2022/10/19 (水) 23:45
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今日、長崎の母に八女のお茶と、お芋のお菓子と
クリームを送りました。
元気にしてるといいな……
mayu10
2022/10/19 (水) 23:14
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節約を頑張ります。のりきろう。不景気を乗り切ります。頑張るよ。
mikiy
2022/10/19 (水) 22:47
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おやすみなさい。1日に感謝。
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