キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2022/9/14 (水) 7:27
8
コメント(0)
空に満ちた力強い光に、思わずため息が出そうなむしむしした朝です。
昨日は、庭仕事の途中で気分が悪くなって水撒きをパスしてしまったので、今日はたっぷり水撒きせねば、です。
上手に日々のつじつま合わせができるように、体力付けなくっちゃね(^^♪
奈々
2022/9/14 (水) 7:10
9
コメント(0)
今日のお昼から白米に代わりオートミールを食する予定です。

初めての試みなのどうなるか分かりませんがやってみようと思います。

お昼まで絶食です。🍚
もしもしかめよん
2022/9/14 (水) 6:32
8
コメント(1)
おはようございます。14日の水曜日。
今はまだ涼しいです。今日も暑くなりそう。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/9/14 (水) 6:03
10
コメント(0)
今日の最高気温34度となっていました。

今は26度、湿度83%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2022/9/14 (水) 5:33
11
コメント(0)
おはようございます。

今日は有給。
アラーム鳴っていつもの時間に起きてしまった。
もうちょっと寝なおそうかな。

皆様にステキな一日になりますように。
ゆきゆき
2022/9/13 (火) 23:49
9
コメント(0)
それでは皆さま、おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz
良い夢を〜
きょうやん
2022/9/13 (火) 22:33
11
コメント(1)
ごろ―にゃんさんも歯医者さんに行かれたんですね。
私はもう少し、治療に通うことになりそうです。
歯でおいしく食べることは、健康の基本ですね、
hyoi
2022/9/13 (火) 21:57
10
コメント(0)
そろそろ、PCの電源を落とさねばと思っています。

昨日は、窓を開けて寝たせいか途中で足をつったので、今日はどうしようか思案中。
なんせ蒸して暑いのです。
困ったねぇ。

おやすみなさい☆彡
遠花火の夢でも見ましょうか。
奈々
2022/9/13 (火) 21:45
9
コメント(0)
夕飯を食べる時間もずれましたけどもう寝ます。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2022/9/13 (火) 21:14
10
コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11900歩。
ごろーにゃん
2022/9/13 (火) 21:04
8
コメント(3)
こんばんは。
歯医者の定期検診に行ってきました。
前回と特に変わり無かったです。
磨き残しも殆ど無いと言われてよかったです。
これからも歯磨きがんばります。
もしもしかめよん
2022/9/13 (火) 20:50
9
コメント(1)
コルセット、出来上がりました。
これを着けてちょっと様子みてみます。
書類と領収書持って申請しました。
戻ってくるのはまだまだ後です。
hyoi
2022/9/13 (火) 18:57
9
コメント(0)
本日のおつまみ、鶏肉と茄子の味噌炒め・冷ややっこ・枝豆(^^♪
鶏肉を買うときに急に、味噌味で食べたいって思って茄子と炒め合わせて味噌味にしてみました。ピーマンも入れたのでボリュームたっぷり!
デザートに雪見大福鶴の子味🐣
ナノ 47.8kg
2022/9/13 (火) 18:52
8
コメント(0)
室内jog終了。
今日もよい汗を流せました💦

途中で雨は降るし、風は強いし。
それでも室内だから安心。

シャワーを浴びて早めにおやすみしたい。
最近、20時頃からのTV番組に時々つかまっている。
みたいと思えれば見てしまう人心。

よい夢を見よう。
おやすみなさぁい💤
奈々
2022/9/13 (火) 18:51
8
コメント(0)
夕方はバタバタでした。今も夕方か?
来客はいきなり来るわそれで1時間以上話されるわで時間が押してバタバタ。
その間ファックスが入って来てそれが上手くできずにヤサモッサして結局できず
そのまま、ラインは入ってくるし少々イライラ気味でした。😡
うさみみ
2022/9/13 (火) 18:32
6
コメント(0)
今日のお昼のお供TVは、NEWS EVERY

ニュースが一番面白い。
Rira
2022/9/13 (火) 18:08
7
コメント(1)
最初はみんな初心者ですものね(♡´ω`♡)
Rira
2022/9/13 (火) 17:43
8
コメント(0)
メルカリ全くの初心者評価0の人に購入されたの初めてΣ(・ω・ノ)ノ!

めちゃ不安だけど、考えても仕方ないことなので
さっさと送って評価を待ちます。
ゆきゆき
2022/9/13 (火) 17:15
8
コメント(0)
今日はぶっ続けでオンラインセミナー聴きました。
かなり勉強になったけど、内容が濃すぎて
頭からシューッって湯気が出そう〜😵
のんたろう
2022/9/13 (火) 16:47
8
コメント(0)
ウォーキングの成果か、今朝はきのうより0.1kg体重が減っていて、今日も行く気満々でしたが、気温が高すぎるので断念してしまいました。明日は必ず行きます。
のんたろう
2022/9/13 (火) 16:44
7
コメント(0)
こんにちは。昨日は結局主人の帰りが遅くて、待ちきれなかった私は一人でウォーキングに出かけたのでした。歩く道が草ぼうぼうで、いやだったけど、頑張りました。途中、田んぼの水路を見たら以前のように水位が低くなっていて、どんとジャンプしたら小さな魚たちがたくさん逃げ回っていました。
ナノ 47.8kg
2022/9/13 (火) 16:42
8
コメント(0)
ナノ在住県は、最近火災ラッシュ。
普通に失火。
綺麗に焼けた家が、時折放送されております。
ナノも見に行ったことがあるくらいだから、やはり多いんだ。

原因は様々。
あまり感心する慣習じゃない。

昔は、大火で、集落が延焼していたらしい。
ただでさえ暑いのに。
ナノ 47.8kg
2022/9/13 (火) 16:41
8
コメント(0)
ここ数日、夜は朝方までエアコンをつけております。
消灯前に、28℃超えていると辛い。
外が涼しくても、室内に冷気が入ってこないので仕方がない。

夜しっかりおやすみできるように、今日もうしばらく、室内jogします。
tinnmi
2022/9/13 (火) 16:20
10
コメント(0)
娘に、何色がいい?って問いかけをしたら上の子は自分の好きな色を答え下の子はママにはこの色がいいんじゃない?と答えられ。考え方の違いを実感した
hyoi
2022/9/13 (火) 14:16
10
コメント(0)
庭作業の最中に胃がむかついて頭もくらくら。

朝がパン食だったせいでお腹が空いたのかと思ったのですが、家の中に戻ってみると別に空腹というわけでもなく、不調がけろりと治りました。
どうやら軽い熱中症。
暑い盛りには水分補給に怠りなかったのが、最近おざなり。
自分を大切にしないとね!
うさみみ
2022/9/13 (火) 13:32
7
コメント(0)
今日は遅めに起きました。日差しが無いからか、
31度でも気持ち悪く無いです。
まりや
2022/9/13 (火) 13:23
10
コメント(0)
薔薇の花の間に居たカエルさん、またいなくなってました。
無事で暮らしているといいな♪
ayapoo
2022/9/13 (火) 13:07
10
コメント(1)
ひさびさログイン。
お元気でしょうか?

私は転職しました、慣れるまでたいへんですが、頑張ります!
ayapoo
2022/9/13 (火) 13:07
5
コメント(0)
ひさびさログイン。
お元気でしょうか?

私は転職しました、慣れるまでたいへんですが、頑張ります!
ゆきゆき
2022/9/13 (火) 12:58
11
コメント(0)
なんとなく煮詰まった時や、気分を変えたいときは、
ファブリックミストをカーテンにシュッとしています。
いろんなファブリックミストがあるけれど、今使っているのは、
柑橘農家さんが作った精油と蒸留水を配合したもの。
自然な香りで爽やかです^^
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト