キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ritsuさん
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2018年2月20日(火)
二食
計り忘れたorz
目標体重45.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
焼き鳥一本(にんにくのと、つくね半分ずつ)/処方薬
焼き鳥(残りの半分ずつ)と、ごはん一杯/竜田唐揚げひとつ/処方薬
なし。
間食
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