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医療用医薬品「ラエンネック(プラセンタ注射剤)」と同様の 抽出技術で有効成分を抽出され、 医薬品と同様の管理体制で製造された 豚由来のプラセンタサプリメント。 防腐剤や増量剤などの無駄な添加物を一切含まない、 質の高いプラセンタエキスを使用。 【こんな方にオススメ】 ・美しい肌を手に入れたい方 ・手軽にアンチエイジングをはじめたい方 ・慢性的に疲労がたまっている方 ・腰痛の方 ・肝機能が低下している方 ・朝の目覚めが悪い方 ・さまざまな体の不調にお悩みの方 プラセンタを使った化...
2011/4/5 (火) 21:03
Re美フェイスマスク
ふっくらと潤いに満ちた美肌を、 10分で実感できる集中ケアマスク。 「Re美 美容液」と「Re美 化粧水」を たっぷりとしみ込ませました。 防腐目的としてワサビ根由来の抽出液を採用し、 パラベンなど合成防腐剤は使用していません。 このシートマスク、美容液がたっぷりしみ込んでいます。 とろーんとした美容液、保湿力がありそうな感じ。 伸縮性がある不織布がお肌に密着します。 あごの部分までしっかり包み込むサイズが良いですね。 ただ、やはりあごの部分は剥がれやすいのか、 ぺら〜ん。 貼っては剥がれ貼っては剥が...
2011/4/5 (火) 20:54
具だくさん味噌汁
この春おすすめヘルシーレシピ 油揚げ・木綿豆腐・大根・ほうれん草・わかめ入り。 具だくさんにすると凄く満腹。 野菜中心でヘルシーでダイエットにも良し。
リンゴ
2011/4/5 (火) 20:35
専科 保湿クリームから作った化粧水
Wヒアルロン酸と、ローヤルゼリーGLを配合してある、とても保湿力のある化粧水です。 少し白くて、とろみのあるテクスチャーです。 これをつけただけで、乳液はいらないのではないかと思えるらいしっとりしているんですよ。 でも、べたつかないんですよね。 とても、素敵な化粧水ですね。 翌日まで、しっとり感が続く感じです。
くぅにゃん
2011/4/4 (月) 22:45
*アボカドのオリーブオイルサラダ*
便秘の方にオススメ!! アボカドのオリーブオイルサラダはゎが家の定番ヘルシーレシピです♪ *サラダの材料は… アボカド、トマト、きゅうり、レタス、カニカマ *ドレッシングは… エキストラバージンオリーブオイル、塩少々 アボカドは食物繊維が豊富!更にアボカドを含む、トマト、きゅうりは利尿作用があるカリウムを豊富に含んでいるのでむくみにも良し!! こんなに素敵なサラダを普通のドレッシングでいただくのはもったいないので、体にいいオリーブオイルをかけていただきます*.・
*ありさ姫*
2011/4/4 (月) 17:52
ミネラルウォーターで作ったUVジェル
これ ビックリするほどべたつかないし、日焼け止め!!って感じの使用感がない!!! すっごくなめらかで、べたつかないし 日焼け止め特有の塗った感がしません!!! すっごく気に入りました。 まるで普通の乳液を塗ってるような感じなんです べたつき感0で塗った後はサラサラの肌になります!!
うさきち
2011/4/4 (月) 7:27
おから
ヘルシーレシピ。 美容にもいいしおまけに安上がり! だし汁でお好みの野菜を煮たものにおからを加えてさらに炒り煮にします。刻んだねぎを入れると風味もよくなるのでお勧めです。 大豆には女性に嬉しい美容成分が多く含まれているそうなので、積極的にとるようにしています。
みかんかん
2011/4/3 (日) 22:14
大豆の煮もの
ヘルシーレシピです。 大豆は美容にいいので、毎日食べたいですね。 一晩つけた大豆を圧力鍋で煮て、お好みの野菜と煮るだけですが、大豆を戻すのがちょっと面倒。 水煮大豆を使って作れば時間がない時でも手軽にできるのでお勧め。 時間があるときに、大豆を多めに戻しておいて冷凍保存しておくのも手です。
みかんかん
2011/4/3 (日) 22:09
おから
ヘルシーで美容にもいい!おまけに安上がりなおから料理です。 だし汁に、砂糖、醤油、みりん、酒をすべて大匙2づつ加えた物におからを入れてしばらく煮るだけです。 ねぎのみじん切りや、人参を加えるとさらにおいしくなります。 大豆からできたおからは女性に嬉しい美容成分が多く含まれているそうなので、積極的に撮るようにしています。
みかんかん
2011/4/3 (日) 22:04
ひじき煮物
ヘルシーレシピです。 ヘルシーなひじきの煮ものにこんにゃくを多めに加えて、さらにヘルシーにしてみました。ひじきを戻している間に野菜、こんにゃくを切り、だし汁に醤油、みりん、砂糖を加えたもので煮るだけなので簡単です。野菜は残り物でも、なんでも加えればボリュームが出るし、大豆を加えれば美容にもよいレシピになります。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:59
オクラスープ
ヘルシーレシピのひとつで冬はよく作ります。 冷凍のオクラを使うと簡単。和風だしにスライスしたオクラとワカメを入れるだけ、おろしショウガを入れると体もあったまります。卵を加えてボリュームを出しても、好みでアレンジ自在です!
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:50
れんこんはさみ揚げ
レンコンを使ったヘルシーレシピです。 ひき肉にねぎ、醤油、片栗粉、酒を入れたものをよく混ぜ、レンコンに挟んで天ぷら粉を溶いたものをつけ油で揚げます。 レンコンは線維が豊富でダイエットにいいらしいです。 簡単にしたいときは、油で揚げずにフライパンで焼いてもいいです。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:46
ヨーグルト
便秘予防レシピとして毎日食べているヨーグルトです。 カスピ海ヨーグルトを作って毎朝食べているせいか便秘が以前よりよくなった気もします。バナナやイチゴなどフルーツを加えたり、ジャムを加えたりして飽きないようにしています。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:39
林檎チップ
簡単ヘルシーレシピです。 林檎がたくさんあるときにつくっておくと日持ちもしていいです。 薄切りにした林檎を天日で乾燥させるだけですが、ダイエット中の口さみしい時などとっても助かります。 生のりんごとは違って、ゆっくり食べられ、ほんのり自然な甘みもありおいしく感じられます。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:35
つみれ汁
ヘルシーで健康にもいいレシピ。 イワシのつみれ汁です。フードプロセッサーで自宅でイワシをつみれにしてもいいのですが、つみれ状になったものを買ってくればより簡単です。カルシウムたっぷり、冷蔵庫の残り野菜を加えてけんちん汁風にすればボリュームが出ていっぱいでかなり満足感の出る一品になります。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:29
おからハンバーグ
ヘルシーレシピのひとつです。 合いびき肉に同量のおからを加えて作るハンバーグ。 焼くときに崩れ易いので気を付けて。ボリュームも出て満腹感もでてお勧めです。おからは安いし美容にもいいし、良いことづくめです!!
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:23
肉じゃが
得意レシピです! 油を使わないヘルシー肉じゃが。テフロンのフライパンで炒めた肉とジャガイモ、玉ねぎに砂糖を加えてさらに炒め、しょうゆみりんで味付けし弱火で蒸すように火を通します。 先に砂糖を入れると味がよくしみて、調味料が少しでもおいしくなります。肉の油だけでも酷がでておいしいです。
みかんかん
2011/4/3 (日) 21:18
アロエヨーグルト
ヨーグルトの中では一番好きです!ほどよい甘さとさっぱりした味、アロエも抵抗なく食べれます。 ひどい便秘の私には便秘解消の効果はありませんでしたが、リラックスしたいときにデザート気分で食べています。 家族みんなが好きなヨーグルトです♪
2011/4/3 (日) 20:20
スキンライフ
薬用ということで安心感があります。うちでは値段も安いので長い間リピしています。 家族で使用していますが、肌のオイリーさが取れるのでニキビはできにくくなっていると思います。 お値段とのバランスがいいと思うのでこれからもリピ予定です。
2011/4/3 (日) 20:15
h&s
心地よい香りも好きですし、仕上がりのさらさら感も大好きです。個人的には地肌のかゆみとかが落ち着いたのでその点が一番気に入っています。
2011/4/3 (日) 20:04
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みなかみ
2025/12/19 (金) 23:35
音楽が固まっているので、
I-PODを久し振りに聴いている。
1
みなかみ
2025/12/19 (金) 23:33
怖いこと妄想しちゃって
何だかどうしようもなくなってしまった。
明日は納骨。父の納骨か〜。
やっとお墓に行けるんだなぁ。
早起きして部屋の片付けしなくちゃ。
0
hyoi
2025/12/19 (金) 23:08
それでは、おやすみなさい☆彡
年賀状は「あけましておめでとうございます」の文字とお馬さんのスタンプ迄終了。
できれば、土日で表書きとコメントを書き上げたいと思っています。
2
hyoi
2025/12/19 (金) 23:06
何んとかネットのみで信託銀行に口座開設。
リスクがある金銭信託ですが、今のところ「お金を搔き集めなければ!」状態なので、ちょっと踏み切ることに致しました。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/19 (金) 22:39
stretch終了。
筋トレは、
生理2日目のため、
一部短縮。
よい1週間でしたの。
冷蔵庫の中身が、只今満室状態。
ありがたくは、ありますの。
徐々に、減りますの。
おやすみなさぁい**
2
ナノ 47.8kg
2025/12/19 (金) 22:36
肩甲骨の下に、
ホッカイロを貼ったら、
とても、暖かく、過ごすことが出来たの。
体幹を温めると全身が温まりやすい
という、よく知られた生理的な反応らしいの。
誰にでも安全ではないの。
相性のよい方には、相性がいいの。
例えば、ナノとか。
ナノ邸に、まだ残っているかな?
1
ナノ 47.8kg
2025/12/19 (金) 22:32
背中の肩甲骨の下あたりには
大きな筋肉
比較的太い血管
自律神経に関わる領域
があるので、
温めると 体全体の血流が良くなることがあるの。
つまり、
手足を直接温める以外にも
体幹(背中・腰)を温めることで
末端の血流が改善しやすい
という一般的な考え方があるの。
1
奈々
2025/12/19 (金) 21:46
今日は久しぶりに鍋をしました。美味しかったです。^^
明日も引き続きに鍋です。楽〜やな。
3
うさみみ
2025/12/19 (金) 21:40
とちおとめコロンをおやつに。
さて夕飯。
今日は鶏鍋。
嬉しいな。
2
Rira
2025/12/19 (金) 21:31
真ん中の姉LINEいつもぶっきらぼうで
短いので理解に苦しむんですけど
勘違いしたらめちゃくちゃキレられた🥹
本当にもう
すぐにキレるの疲れる😫
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